Coś Cię boli, coś Cię strzyka, przyjdź po radę do chemika!

Cytuj:

---

Vadim napisał

Od jakiegos tygodnia boli mnie w krzyzu, wiecie, tam gdzie koncza sie plecy ;d Na poczatku bol byl znosny i nie zwracalem na niego uwagi, ale dzis juz mam problemy z siadaniem. Nie mam pojecia od czego to. Nic nie dzwigalem, itp. Moze to od zimna? Jak sobie poradzic z tym?

---

bardzo mozliwe, ze wlasnie z zimna. mnie regularnie przewiewa i wiem, jak to moze bolec i jak bardzo jest to upierdliwe. jak mozesz, to wez cos przeciwzapalnego (starczy aspiryna/ibuprofen), w nocy obowiazkowo spanie w koszulce (albo zawin sie kocem na wysokosci krzyza; jak wolisz) i unikaj przeciagow. mozesz sprobowac rozciagania statycznymi wykrokami, przenoszeniem nog za glowe lezac albo zwyklymi sklonami w staniu/siedzeniu. dodatkowo warto wygrzac i rozbic to gowno pod prysznicem.

no i warto zaczac chodzic w kalesonach ;d.

O cwiczeniach nie ma mowy, dzis tak bardzo boli ze nawet jazda samochodem czy zwykle chodzenie jest dosc trudne. Byc moze z zimna bo od 4 dni codziennie przebywalem dosc dlugo na dworzu w jeansach, koszulce, bluzie/swetrze i cienkiem skorzanej kurtce. A spie zawsze pod kocem samym, bez koszulki ;d
Znalazlem jakis ocieplacz z owczej welny taki na krzyz akurat, natre sie amolem i zarzuce z 1g aspiryny. Dzieki.

Mam taki dość nietypowy problem, od kilku dni męczą mnie gazy. Mam takie uczucie jakby mi się chciało srać, taki bół w dolnych okolicach brzucha, ale gdy siadam na kiblu to lecą tylko gazy, takie psst niczym na zlocie fanów fasoli. Jest to strasznie irytujące i mam przez to problem z skupieniem się na lekcji, bo ani to przeczekać, ani pierdnąć bo jeszcze coś poleci, między młotem i kowadłem jestem. Brakuje mi może jakiejś witaminy? Przydałoby się temu jakoś zapobieć bo przecież nie będę co lekcję latał do kibla żeby się wypierdzieć x.x

Miałem ostatnio to samo, pomogły dwie tabletki rapaholiny - jedna wieczór, druga z rana. Bardzo dobry lek na trawienie, zawsze mi pomaga.

Witam. U mnie występuje od ok. 5 miesięcy ból w zewnętrznej części nadgarstka. Czasami nawet drzwi otworzyć nie mogę. Nie jest to stały ból, pomagam ojcu przy meblach i czasami nie boli lecz są takie momenty gdzie nawet odłożenie plecaka sprawia mi problem. Help plax

Czesc, od kilku dni mam pewien problem ze snem, budze sie co godzine, a gdy juz nadejdzie ta 07:00 na pobudkę to nie moge wstac, kłade sie dalej i spie - jestem zmeczony. Nie wychodze na dwór (dlaczego? bo zimno, nie mam po co). Wiekszosc czasu spedzam przy komputerze lub przy TV. Ogólnie ide spac ok. godziny 22:30 a wstaje o 07:30. Wczesniej tak nie mialem, od kilku dni tak mam - mozliwe ze to przez palenie (chociaz watpie). Dzieki za odpowiedz i pozdrawiam.


P.S - zobaczcie godzine o której to dodałem...

Siema. Ja trochę z innej beczki. W czwartek mija 6tygodni od czasu kiedy skręciłem staw skokowy i naderwałem tam więzadła. Ogólnie do wiekszej sprawności wróciłem, treningi w miarę też(gry/strzały etc. odpuszczam - piłka nożna). Jedyne co, to irytuje mnie pewna rzecz. To normalne, że po takim okresie mam jeszcze opuchniętą 'kostkę'? Nie jest to duża opuchlizna, ale dość widoczna. Jak się obudzę to prawie jej nie ma, w czasie dnia rośnie. Normalne to jest, czy to ja jestem jakiś jebnięty? ;p

Cytuj:

---

Celesta Slayer napisał

Siema. Ja trochę z innej beczki. W czwartek mija 6tygodni od czasu kiedy skręciłem staw skokowy i naderwałem tam więzadła. Ogólnie do wiekszej sprawności wróciłem, treningi w miarę też(gry/strzały etc. odpuszczam - piłka nożna). Jedyne co, to irytuje mnie pewna rzecz. To normalne, że po takim okresie mam jeszcze opuchniętą 'kostkę'? Nie jest to duża opuchlizna, ale dość widoczna. Jak się obudzę to prawie jej nie ma, w czasie dnia rośnie. Normalne to jest, czy to ja jestem jakiś jebnięty? ;p

---

Mój ojciec miał poważnie złamany piszczel, rok w gipsie teraz już minęły ze 2 albo i 3 lata odkąd mu zdjęli gips i nadal mu puchnie noga w miejscu stawu skokowego/dolnej części k. piszczelowej, czyli tam gdzie miał złamanie. Rano ma normalnie i w miarę upływu dnia bania rośnie raz większa raz mniejsza mam wrażenie, że jednak po tych 2-3 latach jest coraz lepiej. Uczulam, że to było dosyć poważne złamanie, na tyle, że odesłali go ze szpitala w mieście 30tys osób do naszego wrocławskiego bo sobie nie poradzili (swoją drogą niezła patologia jak lekarz może być lekarzowi nie równy), na zabiegu wiertarka, montaż jakiejś płytki, śrub itd.

Myślę, że u Ciebie to z czasem przejdzie bo jednak jesteś bardzo krótko po urazie i jeszcze nie wszystko tam jest jak 'po staremu' pomimo tego, że jesteś już w miarę sprawny dlatego pojawia się opuchlizna. Ale to tylko moje domysły jednak nie nastawiałbym się na tak pesymistycznie jak w przypadku, który wcześniej opisałem.

Cytuj:

---

Shany napisał

to bodaj dlatego, ze kosc piszczelowa jest najmniej ukrwiona koscia w ogole - bardzo wolno sie regeneruje, wiec zlamac piszczel to przejebane troche

---

Co do tego ukrwienia to nie mam pojęcia jednak pasowałoby. To prawda, że im 'niżej' jest złamanie tym gorzej się zrasta. Poza tym wiek też robi swoje 40+ to jeszcze nie tak źle ale wielu ludzi po 80+ po prostu nie przeżywa niektórych złamań, w mojej rodzinie był taki przypadek ze złamanym biodrem u kobiety 90 letniej chyba, nie zrosło się.

Cytuj:

---

Frohser napisał

[SIZE=4[FONT=GaramondCzesc, od kilku dni mam pewien problem ze snem, budze sie co godzine, a gdy juz nadejdzie ta 07:00 na pobudkę to nie moge wstac, kłade sie dalej i spie - jestem zmeczony. Nie wychodze na dwór (dlaczego? bo zimno, nie mam po co). Wiekszosc czasu spedzam przy komputerze lub przy TV. Ogólnie ide spac ok. godziny 22:30 a wstaje o 07:30. Wczesniej tak nie mialem, od kilku dni tak mam - mozliwe ze to przez palenie (chociaz watpie). Dzieki za odpowiedz i pozdrawiam.[/FONT][/SIZE]


P.S - zobaczcie godzine o której to dodałem...

---

tu jest problem. jezeli z tym nic nie zrobisz, to nadal sie bedziesz nie wysypial.

co do tego ukrwienia kosci. ja bym tutaj nie szukal problemu. im nizej w uklad ruchu, tym wieksze przeciazenia wystepuja. kosci sa po prostu masywniejsze i ciezko wylaczyc z uzytku noge. z gorna konczyna problemu nie ma, bo na nia nie dzialaja takie sily i mozna ja oszczedzac. chodzic jednak musi kazdy, pod warunkiem, ze ma dwie nogi, nie jest sparalizowany albo nie ma sm.

Witam jakieś półtorej miesiąca temu zaczął się mój problem z barkami na początku mogłem normalnie ruszać nimi ćwiczyć myślę że to nawet pomogło ale co jakiś czas się odzywały. Tydzień temu po rozgrzewce zacząłem się podciągać i za 3 razem nie jestem pewien czy coś przeskoczyło czy nie ale zaczęło rwać w lewej ręce pomyślałem że odpuszczę na tydzień dwa siłownie i sw niestety wczoraj byłem zmuszony do lekkiego wysiłku fizycznego i dzisiaj nie mogę ruszać w żadną stronę lewą ręką. Co to może być i jak się z tym uporać?

Ostatnio regularnie u higienistki badam sobie ciśnienie i często mam tak, że ciśnienie pierwsze to ok 140-145 a drugie 60-70. Z tego co patrzyłem na necie to trochę... niestandardowe. Nie martwić się tym, czy udać się do lekarza po poradę?
181cm/85kg, nadwagi nie mam. Regularnie ćwiczę na siłce i na wf ;d. W lecie także często basket i basen, także ruchu mi chyba nie brakuje.

Cytuj:

---

Wojtas napisał

Ostatnio regularnie u higienistki badam sobie ciśnienie i często mam tak, że ciśnienie pierwsze to ok 140-145 a drugie 60-70. Z tego co patrzyłem na necie to trochę... niestandardowe. Nie martwić się tym, czy udać się do lekarza po poradę?
181cm/85kg, nadwagi nie mam. Regularnie ćwiczę na siłce i na wf ;d. W lecie także często basket i basen, także ruchu mi chyba nie brakuje.

---

A może skoro masz taką możliwość powinieneś zapytać właśnie higienistki? Ona powinna doradzić coś, jeśli stwierdzi nieprawidłowości.
Problemy z sercem (bo chodzi tu o ciśnienie) to problemy dość złożonej natury i ciężko będzie to wyjaśnić na forum.
Moja rada:
Jeśli jesteś zaniepokojony stanem swojego zdrowia, zgłoś się do lekarza, lub zapytaj o radę higienistki przy okazji kolejnego badania.

Jak samopoczucie? Miewasz momenty słabości, albo nadmiernego pobudzenia, potliwości, uderzenia ciepła? Jeśli nie, wszystko powinno być ok.

Cytuj:

---

ciachu15 napisał

Jak samopoczucie? Miewasz momenty słabości, albo nadmiernego pobudzenia, potliwości, uderzenia ciepła? Jeśli nie, wszystko powinno być ok.

---

Samopoczucie okej. Nie słabnę ani nie jestem nadmiernie pobudzony. Potliwość to mój problem niestety, uderzeń ciepła nie miewam, ale za to jest mi ciepło w warunkach gdzie dużo osób marznie.
Chyba będę badał ciśnienie codziennie, zapiszę na kartce i udam się z tym do lekarza.

No i jeszcze szybko się męczę a w warunkach gdzie każdemu jest ok, mi jest duszno.

Cytuj:

---

Wojtas napisał

Samopoczucie okej. Nie słabnę ani nie jestem nadmiernie pobudzony. Potliwość to mój problem niestety, uderzeń ciepła nie miewam, ale za to jest mi ciepło w warunkach gdzie dużo osób marznie.
Chyba będę badał ciśnienie codziennie, zapiszę na kartce i udam się z tym do lekarza.

No i jeszcze szybko się męczę a w warunkach gdzie każdemu jest ok, mi jest duszno.

---

W takim razie, z tego co mówisz wygląda jakbyś miał właśnie nadciśnienie, ale może to zwykłe problemy z wydolnością. Nie znam się na wartościach pomiaru tętna, ale można to odczytać w necie. Najlepiej zrób tak jak mówisz, mierz codziennie o tej samej porze ciśnienie, zapisuj na kartce i po jakimś czasie zgłoś się do lekarza, żeby ocenił czy są powody do zmartwień, opisz też to co tutaj, o tym, że częsciej niż innym jest Ci ciepło, bywa, że jest Ci duszno, lekarz najlepiej oceni co jest tego przyczyną.