Jak muszę robić wagę to interwały/podbiegi. Trochę biegania,aby poprawić kondycję jako drugi trening. Tyg przed zawodami to już jest spokój. Około 3 treningów - czas na regenerację.
Ktoś się wybiera na MP GI w Łodzi, bodajże drugi weekend listopada?
Wersja do druku
Jak muszę robić wagę to interwały/podbiegi. Trochę biegania,aby poprawić kondycję jako drugi trening. Tyg przed zawodami to już jest spokój. Około 3 treningów - czas na regenerację.
Ktoś się wybiera na MP GI w Łodzi, bodajże drugi weekend listopada?
Co powiecie o krav madze? trenował ktoś dłuższy okres czasu? mam plan w środę wybrać się na 1 trening bo mam niedaleko mnie.. czy serio jest taka efektowna na ulicy jak ją opisują? po jakim czasie wyrobię sobie nawyki uwzględniając, że jestem zdolny i będę chdoził raz w tyg :)?
Do samoobrony jest to chyba najpraktyczniejszy combat na świecie. Tylko wiesz, wszystko trzeba z głową. Krav maga uczy w pierwszej kolejności atakować wrażliwe punkty takie jak oczy lub krocze. W Polsce prawo jest tak dupnie sformułowane, że jak Cie ktoś zaatakuje a Ty nadużyjesz samoobrony to Ty jesteś na straconej pozycji. Generalnie na pewno warto udać się na treningi, zawsze poszerzysz horyzonty :PCytuj:
kay napisał
Moglby ktos polecic jakies w miare dobre i tanie szkoly walki w Warszawie? Chcialbym zapisac sie na cos od pazdziernika, ale narazie nie mam pomyslu na co, jestem kompletnie zielony. W sumie zalezy mi na podciagnieciu kondycji i ofc jakies sztuce samoobrony. Z gory dzieki
co do walk ulicznych chyba najlepsze bedzie mma tzn do bojek gdzie nie wychodza z twojej inicjatywy bo dosc czesto tak jest sam mialem sporo jak lubilem chodzic po klubach. ale powiem ci walki z takimi osobami sa naprawde niebezpieczne wiec ja wolalbym polecic uciekanie ale wiem jak to jest napijesz sie pare piwek i juz nie chce ci sie uciekac heheh wolalem sie lac z paroma typami hehe i roznie to bylo raz ladowalem na glebie dostawalem kopy raz udalo sie powalic 4 osoby . jak sie rzuca w 4 osoby na raz ze zajmiesz sie 1-2 a 3 cie z tylu pociagnie na glebie to juz lipa hehe wiec najlepiej chyba jest kontorowanie sytuacji i miec caly czas osobnikow z przodu i oczywiscie cofac sie hehe . i wcale nie trzeba trenowac by komus krzywde zorbic koleszka nic nie trenowal uderzyl lokcja i gosciu 2 zeby stracil on 4 szwy na lokciu heheh + sprawa ;D w warszawie polecilbym ci szkole jurasa ;) dobrze chlopaki tam trenuja slyszalem :P
Zastanawiam sie nad kupnem tej szczeki
http://allegro.pl/bad-boy-ochraniacz...635336349.html
Ma ktos ? Moze mi napisac jak odczucia/wrazenia ? I czy warto :)
@down
Dlaczego ? :-)
ja bym takiej nie założył, a jak ktoś by w takiej wpadł na 1szy trening to bym się popłakał ze śmiechu xdCytuj:
Destrucko napisał
Jak dla mnie szczęka to szczęka- może być za 10, a może być za 500zł. Różnicy raczej nie zobaczysz poza wyglądem.
I zgadzam się z Madduro, jakby ktoś wyleciał w takiej na 1szy trening to też bym beke ścisnął. Dlaczego? Bo od razu mi jakoś typek wyglądał na lanserka, który lubi pokazywać, że dużo umie, a tak na prawdę jest słabiakiem. Od razu po prostu skojarzyłby mi się z dzieciakami śmigającymi w koszulkach bad boy, mma, muay thai i innych, podczas gdy tego sportu poza filmikami na yt nie widzieli. ;d
Czyli może sobie taką kupić dopiero, gdy skopie przynajmniej połowę typów na treningu i to tych większych?Cytuj:
Young Worrior napisał
Bez sensu, jak dla mnie niech kupuje co chce, szczęka jest fajna, napis mało ambitny - ale to kwestia gustu, sam sprzęt wydaje się solidny, więc w czym problem?
Roznica jest taka, ze nie jedna szczeke z allegro za 10 zl udalo mi sie przegryzc, polamac, nigdy nie mialem drozszej, ale podejzewam, tak jak moj kolega mowil, ze taka za 100 zl by wystarczyla na duzo czasu.Cytuj:
Young Worrior napisał
Przez ponad rok cwiczylem box, kondycja wzrosla niesamowicie, sila ciosu tez znacznie, aczkolwiek w biciu nie widze innych zalet, garda itd, za duzo nie pomaga jak ktos wlatuje w ciebie z kopa itd
Trenuje ktoś z tutejszych kickboxing? Planuję się od nowego roku (października) zapisać i zastanawiam się czy będzie to wszystko jeszcze do ogarnięcia. Mam 20 lat i do tej pory tylko przez rok bawiłem się w krav magę. Moglibyście coś powiedzieć więcej? Większość kopnięć czy wszystko po równo?
Bad Boy to jedna z lepszych firm wiec juz samo to swiadczy o tym ze towar jest godny swojej ceny. Tutaj chodzi o wykonanie i z czego zostala zrobiona bo szczeka a szczeka to jest jednak roznica. To tak jak bys powiedzial ze adidasy za 10 zl a za 250 to jest to samo. I z Twojej wypowiedzi mozna wywnioskowac ze ktos kto nosi koszulke z MMA/BJJ itp. to jest zwykly cwaniak ktory nic nie potrafi i nosi to tylko dla szpanu :)Cytuj:
Young Worrior napisał
Nie dosłownie, ale po prostu jakoś mi się to źle kojarzy. ;dCytuj:
ciachu15 napisał
Oczywiście, że tak nie jest, ale jednak w większości tylko właśnie takie cwaniaki latają w takich bluzkach do szkoły, żeby pokazać co on to nie trenuje, tak samo jak nie byli na treningu, a już avatar MMA na fejsie.
wychodzę również z założenia, że w większości tacy ludzie co na prawdę coś potrafią/coś znaczą to się z tym nie obnoszą.
nie mówię, że jak jakiś ciężki typ sobie założy t-shirt Manto to jest lamusem, bo tak nie jest.
Tak tylko tutaj nie jest mowa o koszulkach tylko o szczece czy ktos mial i testowal :). A teraz z innej beczki jaki polecacie dobry spalacz do treningow ? Wiem ze jest odpowiedni dzial do tego ale wole zapytac tutaj.