Chyba wiem, gdzie zrobię trening w Sopocie #cebula
Wersja do druku
no to ja bym po prostu zmienił siłke
to dosc logiczne, ze uzywa sie tam czegos mocno lotnego.
Zgadza się ale zastanawiam się co na to skóra w dłuższym okresie czasu i czy sklepowe magnezję nie mają w składzie jakiś mniej inwazyjnych substancji
siemaneczko chlopaki mam problem ;d. Mam teraz przerwe od trenowania, wczesniej trenowalem 2x dziennie i nic wiecej nie robilem. Teraz wyjechalem do Holandii popracowac troche na magazynie. Moim zadaniem jest wrzucanie kartonow na pulki ( waza srednio od 10 do 20kg), dziennie przezuce takich kartonow 600-800. Czy mozna to nazwac treningiem ? W sumie wydaje mi się, ze schudlem troche i mam nawet lepsza rzezbe.
Po prostu czy mozna taka robote zastapic treningiem. Nie chodzi tutaj o sile czy wytrzymalosc tylko raczej o to zeby utrzymac rzezbe.
wolaj kumpla niech wskakuje na plecy i 10 seri siadow
Zawolam twoja mame moze mi pomoze
o masie nie mysle, odzywiam sie zdrowo ;p duzo kurczaka i twarogu