gdzie sie podzial temat push pull legs @chemik a?
Wersja do druku
gdzie sie podzial temat push pull legs @chemik a?
juz dawno wyjebany.
i zycze chorych gainsow bywalcom tematu!!!
wszystkim torgom chcialbym zyczyc wesolych swiat
ulancom kraty na brzuchu
reszcie polamanych sztang i gainsow
i haxigiemu 150 na przysiad, obys w koncu cos dojebal
po 30 pierogach z serem(serio)przestalem juz je liczyc
a jeszcze inne
na dzisiaj koniec koryta
pozdrawiam
U mnie wleciala mielonka wieprzowa z odrobiną drobiu. Trochę niedobre, bo jakaś kwaśna woda plywala wokół. Do tego trochę kapusty kiszonej i resztki, które znalazłem w lodówce. W sumie zjadlbym coś, ale schab czy karkówka się robi za długo.
pierwszy raz miałem jakiś zjazd po carbsach. Tak sie nawpierdalalem, ze az mi sie we lbie krecilo jakbym byl po alko xD
Chyba zjem jeszcze.
nie wazne czy jestes na masie czy na redu, czy jestes hetero czy gejem, czarny czy bialy. w swieta wpierdalasz do oporu i tyle
ale sie dzisiaj skurwilem z zarciem to az mi wstyd
ratunku XD
Wpierdalam prawie do zarzygu "bo święta". Obstawiamy czy chociaż kilogram na wadze wskoczy xD Ja mówię, że pewnie jeszcze w dół pójdzie.
W wigilię rano było 81.3kg
Mial byc czas odpoczynku, nadwyzszki kalorii, chlania z przyjaciolmi. A od 10godzin leci ze mnie z kazdego otworu. Nawet nie wyobrazacie sobie jak to wymecxa organizm, brz kitu myslalem, zr umre tej nocy, bo wymiotowanie zolcia i krwia to raczej za dobry omen nie jest :D
ani razu nie podjadłem pod korek, pozdrawiam, rozsądny bartosz
siemanko torgowe swiry, ktos jadł i poleca coś z tego? ew jakiej firmy? chodzi mi o
gotu cola
tongkat ali
bacopa monnieri
lion's mane
wpierdalam rhodiole od ~roku cyklicznie i bardzo mi się podoba ale spróbowałbym czegoś nowego ;p @Jaanek ; @chemik ; @Elfis Przemo ;
nie kombinuj i wez cytryniec chinski.