kolego leci inulina, dodatkowo błonnik witalny, enzymy trawienne, probiotyki ale przy 1,3kg miesa (indyk/wolowina) dziennie do tego ponad 300g ww i jakieś 80g fatu flaki nie wyrabiają i tak i tak
Wersja do druku
kolego leci inulina, dodatkowo błonnik witalny, enzymy trawienne, probiotyki ale przy 1,3kg miesa (indyk/wolowina) dziennie do tego ponad 300g ww i jakieś 80g fatu flaki nie wyrabiają i tak i tak
tu tez moze byc problem. probujesz za wszelka cene pomoc flakom, a one sie przez takie zabiegi rozleniwiaja. zwlaszcza przez enzymy (najwiekszy wrog enzymow here).Cytuj:
Byczek napisał
sprobuj sobie betainy hcl albo kreatyny hcl, bo nie masz nic typowo na zakwaszenie zoladka. przy takiej ilosci miesa (generalnie bialka) to jest mus. kiedys w recepturze lali 10% solny na trawienie (np. w mixtura pepsini). te chlorowodorki spelnia analogiczna funkcje, a np. taka betaina jest super na uklad krazenia (ogolnie jest super, bo to najlepszy i najbardziej przystepny donor grup metylowych). zostawilbym blonnik, wrzucil jakis hcl i elo. probiotyki juz dawno przestaly dzialac, bo masz kichy skolonizowane i te bakterie nie maja gdzie sie zaczepic.
probiotyk daje rano na czczo tylko, inuline do ostatniego posiłku, enzymy do 2 najwiekszych posiłków, także nie lecą 24/7
sprawdzę zakwaszenie jutro z rana i zobaczę jak to wygląda
https://youtu.be/HwXHokADYBQ
Tak się kończą śmieszki na Jaglaku xD
xDDDDDDDDDDDD
Cytuj:
Kris H51 minut temu
maxiu no i co lamusie potwierdzasz tylko tezę ze za monitorem kompa siedzą nie dowartościowane leszcze takie jak kurwa Ty . Obrażałes Karmowskiego a spójrz na Siebie i na to jak wyglądasz cwelu,wątły pajac z przyczesana grzywka jak u pizdy...żenada kurwa lamusie wszyscy jesteście Siebie warci ! Kozaki za komputerem a w realu zesrany jak pampers i słowa dobrze wypowiedzieć nie potrafi...
hejterzy z torga tez tak wygladaja????
jaglak ruhał amelke
@
zawijam z kraju
;]]
no wlasnie mialem zamiar to wrzucic, ale wiedzialem, ze ktos mnie ubiegnie xD
made my day w chuj
ale gosciu musial miec morde jak zapukal do niego jaglak hashuashsauhus
nie zdzwilbym sie jakby na poczatku mihok mowil
' i co cwelu jebany teraz mi tak opierdolisz mojego turbodżeta, aż cała jaglanka bedzie na Twoje twarzy'
hehe mlody pewnie sie osral fest, kto wie co sie tam stalo bo mine mial takom jakby cos go bolalo pewnie dupa
ale co by nie bylo szacun dla mihoka za to co odjebal
No hejka maks co sie z tobą dzieje??
@chemik ;Cytuj:
chemik napisał
Czytałem o tym trochę. Co masz na myśli mówiąc post? Zupełnie nic nie jeść przez 24h?
Zawołał sobie jakiegoś kolegę Amelki i zrobił filmik żeby się śmieszki wystraszyły, tak było.
Cytuj:
Byczek napisał
Ja trochę lepiej wygladam, ale mam lspe jak kobieta
Za hejty chociaz stara by mi nie wpierdoliła xdddd
chlac duzo wody, zjesc cos jak juz ssanie bedzie nie do wytrzymania (cos naprawde lekkiego) i tyle.
Wyjebalem mleko i wiejskie, ser żółty, cera się polepszyła, nie żebym nabiał jebał, ale już nie będę tego jadł XD
tylko że Metro seksualna ciota tutej here i 2 pryszcze to już jest cera nie do zaakceptowania, ale jest kurewska poprawa
cynk zarlem 20mg/ed mimo że tu było mówione że dla naturali nie cza bo z zarcia jest wystarczająco, tak jakby kogoś interesowało
A ja kurwa na tescie lece ostro w opór w huj czasu wpierdalam gówna 0 syfow na calym ciele xD genetyka