Luźne rozmowy na siłce

Sura · 10-04-2016 23:44

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

czy ty dla mnie probujesz tlumaczyc trening barkow xD?

Przeciez jakos w skrocie wytlumaczyłem Twoja metodyke xD, więc w jaki sposób miałbym Ci tłumaczyć?. To są moje wrażenia, które podpiąłem pod Twój post, a nuż ktoś weźmie przykład i przestanie być karakanem, jak ja jakiś czas temu

[QUOTE=chemik;9457937]powaznie rozwazam opcje podciagania sie na maszynie. w sensie pompuje ile da rade bez asysty, a pozniej wrzucam jakies odciazenie.

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

powaznie rozwazam opcje podciagania sie na maszynie. w sensie pompuje ile da rade bez asysty, a pozniej wrzucam jakies odciazenie.

chodzi o prace na fatgripzach, jezeli by sie jakis samiec alfa zbulwersowal xD.

Zbulwersowałem się.
Nie lepiej normalny drążek + bandy i nie zamieniać się w pedała?
ew. rack chins

chemik OP · 10-04-2016 23:51

rack chins mi zmienia plaszczyzne ruchu. nie lubie tego. dodatkowo podciagam sie od niedawna z full deadhangu i w chuj dokladnie. bandy dobra opcja, ale na tym jebanym pure sa strasznie chujowe drazki.

zostane pedalem na jakis czas heh. chociaz moze mniejszym niz do tej pory, bo z treningow pod detal wypierdolilem wszystko procz lap, barkow i prostownikow. moze mi urosna przedramiona jak wrzuce fatgripzy;/.

Sura · 10-04-2016 23:58

Nie rozumiem co ma drążek do bandu :D podciągałem się na bandach na pure i żyje.
Pas ciężarowy luźno zapiąć + band i jedziemy.

Ja też kiedyś myślałem o tej maszynie i robieniu 7s negatywa, ale jest to dla mnie niemożliwe do zrobienia, poza tym nie czuje plecow.

chemik OP · 11-04-2016 00:01

ja mam drazki jedynie przy krosfitach (megagrube) i przy bramach (ciezko zaczepic fatgripzy+wkurwiam ludzi trenujacych na bramach). KURWA, CALE ZYCIE POD GORKE.

niech kupia jeszcze ze 3 bezuzyteczne maszyny xD.

Tiwi · 11-04-2016 09:28

panowie,

planuje zrobic na dniach badania.
ktore powinienem zrobic koniecznie, bo ten pakiet mam szeroki dosc.

generalnie podejrzewam, ze problem z insulina tutaj here (cukrzycy w rodzinie), wiec glownie w tym kierunku bede szedl na badanie + co jeszcze moglbym do tego dolozyc, zeby wiedziec jaki jest moj ogolny stan zdrowia?

Mysterious Boy · 11-04-2016 09:41

o dobrze że przypomniałeś, ja też muszę sobie zrobić, tarczycę, nery, oddam mocz

Byczek · 11-04-2016 09:51

ja za jakies 3-4 tyg wrzuce moje kompletne badania, sam jestem ciekaw co tam sie urodzilo, przez ostatnie 3 lata

Mysterious Boy · 11-04-2016 10:34

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja za jakies 3-4 tyg wrzuce moje kompletne badania, sam jestem ciekaw co tam sie urodzilo, przez ostatnie 3 lata

Nie lubię ogólnie robić badań, jestem tym typem człowieka że w chuj się boi wyników.

Byczek · 11-04-2016 10:38

ale czego tu sie bać? nie masz raka ani hiv, a w wiekszosc 'normalnych' badanych rzeczy mozna wynik poprawic

Mysterious Boy · 11-04-2016 11:58

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ale czego tu sie bać? nie masz raka ani hiv, a w wiekszosc 'normalnych' badanych rzeczy mozna wynik poprawic

no ale mimo to jakiś tam stres jest że coś jednak wyjdzie i chuj, wiadomo idiota tylko nie zrobi badań

Byczek · 11-04-2016 12:02

Mysterious Boy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

o ale mimo to jakiś tam stres jest że coś jednak wyjdzie i chuj

troche paranoja ;d

H5N1 · 11-04-2016 12:30

Panowie,
Musze jeść 4000 kalorii dziennie, przez pracę nie mam czasu na regularne jedzenie, staram się jak mogę i juz są spore efekty.
Chciałbym jednak prosić kogoś obeznanego o polecenie mi gainera jakiegoś smacznego i dobrego oraz stoku kreatynowego.
Drugie pytanie to gdzie to kupić najtaniej, z tego co wyszukałem to e forma ma najtaniej.

Oznaczać proszę jak ktoś odpowie.
Może Ty @Byczek ; pomożesz :*

Tiwi · 11-04-2016 12:34

zrobilem sobie glukoze + tsh narazie, bo w biurowcu mam laboratorium diagnostyczne. wyniki beda wieczorem :3

jak mi wyjebie insulinoodpornosc to co wtedy z moim zyciem bedzie? xD

Byczek · 11-04-2016 12:39

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jak mi wyjebie insulinoodpornosc to co wtedy z moim zyciem bedzie? xD

metformina i jedziesz dalej

@H5N1 ;

mutant mass ciasteczkowy <- zezarlem 10kg tego calkiem calkiem
mass core czekolada-orzech <- kot smak, ogolnie mass core praktycznie kazdy dobry

pierdol staki kreatynowe..kup mono

Tiwi · 11-04-2016 12:40

Panie Byku, ale to wtedy jestem skazany na lowcarb, czy przy zarciu metforminy mozna zyc jak normalny czlowiek?

Ofc nie zakladam z gory tego uposledzenia, ale wszystko wskazuje, ze moze tak byc xd

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania