Reklama
Strona 2551 z 2612 PierwszaPierwsza ... 155120512451250125412549255025512552255325612601 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 38,251 do 38,265 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #38251

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,580
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    @Szyman nie wiem co ma na celu twoje pytanie, ale jeśli będziesz w mieście i szukasz miejscówki, żeby nie tracić treningu to polecam swoje WCA.
    http://wcapro.pl/o-nas#multimedia

  2. #38252
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    zalinkuj to, bo nie wierze, ze ktos pisze takie pierdoly.

    long short story: gh nie pobudza wydzielania insy. to sa antagonistycznie dzialajace hormony. w wypadku gh moze dojsc do pobudzenia osi gh-igf, ale nie wydzieli sie sama insa.
    Ty mi mówisz, że mam się nauczyć czytać, a sam nie przeczytałeś.
    Ja mówię, że insulina wpływa na hormon wzrostu, a nie hormon na insulinę :V

    Insulina wpływa na produkcję hormonu wzrostu:

    Test stymulacji hormonu wzrostu pomaga rozpoznać niedobór hormonu wzrostu i niedoczynność przysadki mózgowej. Próbkę do badania pobiera się po 10-12 godzinach od ostatniego posiłku. Następnie, pod ścisłym nadzorem lekarskim, pacjentowi dożylnie podaje się roztwór insuliny lub argininy. Próbki krwi pobiera się w określonych odstępach czasu i oznacza się w nich stężenie hormonu wzrostu, aby sprawdzić, czy przysadka została pobudzona przez insulinę (lub argininę) do wytworzenia oczekiwanego poziomu hormonu wzrostu. Inne substancje stymulujące hormon wzrostu to klonidyna i glukagon.
    http://www.labtestsonline.pl/tests/G...one.html?tab=3

    Obok testosteronu i hormonu tarczycy jest ona trzecim hormonem towarzyszącym, który podczas stosowania hormonu wzrostu musi być bezwarunkowo obecny w wystarczającej ilości, aby zagwarantować maksymalną produkcję IGF-1. Zarówno komórki produkujące IGF-1 w wątrobie jak także w mięśniu są skazane na insulinę. Ponadto insulina przedłuża okres trwania cząsteczki IGF-1 w krwiobiegu poprzez to, że poprawia wiążące zachowanie się IGF-1 ze swym białkiem wiązącym IGFBP-3, co z kolei przejawia się w bardziej intensywnej skuteczności przyrostu mięśni i spalania tłuszczów. Bardzo ważnym punktem jest to, że insulina reguluje ilość receptorów hormonu wzrostu w wątrobie. Zbyt niski poziom insuliny tzn. deficyt insuliny, prowadzi do rozpadu receptorów hormonu wzrostu w wątrobie.
    http://sterydy.cc/hormon-wzrostu-insulina/

    Insulina blokuje (osłabia) produkcję hormonu wzrostu:
    Co dzieje się gdy tylko zjesz śniadanie, takie, które zawiera 30gramów węglowodanów lub więcej? Poziom insuliny rośnie gdy rośnie poziom cukru we krwi. Poranny wyrzut insuliny zmniejsza spalanie tłuszczu na cały dzień (55); kortyzol pozostaje na wysokim poziomie; wyrzut insuliny powoduje tworzenie nowych, pustych komórek tłuszczowych (56-64); insulina obniża poziom ghreliny i hormonu wzrostu (29-31, 51).
    Śniadanie osłabia spalanie tłuszczu, może zwiększać magazynowanie tłuszczu, obniża poziom hormonu wzrostu i nie zwiększa koncentracji. Co więcej mogę powiedzieć? Przestań jeść śniadanie, podziękujesz mi.
    http://powerbuilding.pl/brak-logiki-sniadanie/


    Może kluczowe w tej teorii jest "rano", ale jak dla mnie to jest cyrk, a nie logika. Szczególnie pierwszy i ostatni cytat jest błędny. Skoro stymuluje się przysadkę insuliną by wyprodukowała hormon wzrostu, po 10 godzinnym poście i robi się to z rana, to dlaczego w takim razie śniadanie, które jest zjadane rano po X godzinnym poście, nagle spowalnia produkcję hormonu wzrostu?
    No i dziwi mnie fakt @chemik ; że się dziwisz, skoro sam kilka postów temu komentowałeś, że wolisz ćwiczyć na głodnego i nie masz "zjazdów" po węglach.
    Ostatnio zmieniony przez haxigi : 05-05-2016, 22:02

  3. #38253

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,584
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    ja nie jem wegli rano bo kurwa mi nie pasi ale jak jadlem nie widzialem zadnej roznicy. Jedz jak ci wygodniej i nie dawaj jebania o to. Ukladaj diete pod zycie a nie zycie pod diete hehe

  4. Reklama
  5. #38254
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj Deathfully napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja nie jem wegli rano bo kurwa mi nie pasi ale jak jadlem nie widzialem zadnej roznicy. Jedz jak ci wygodniej i nie dawaj jebania o to. Ukladaj diete pod zycie a nie zycie pod diete hehe
    No ja nie mowie ze teraz zrobie rewolucje w diecie, chodzi o sam fakt sprzecznych informacji. Tego typu sprzeczności są odnośnie treningu, diety i suplementacji...

  6. #38255
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    tak, masz sie nauczyc czytac, glabie i nie opierac sie na jednym zrodle informacji. najjasniej jak sie da:
    Mechanizm działania. Dożylne podanie insuliny wywołuje hipoglikemię (<40 mg%; <2,2 mmol/l lub spadek wartości glikemii o 50% lub więcej w stosunku do wyjściowej), indukując wydzielanie GH za pomocą wieloczynnikowych, ośrodkowych mechanizmów, reprezentujących podwzgórzową, neuroendokrynną odpowiedź na warunki stresowe, co aktywuje oś podwzgórzo-wo-przysadkowo-nadnerczową; wzrasta endogenna aktywność GHRH z towarzyszącym obniże-niem uwalniania somatostatyny (SRIF, somatotropin release inhibitory factor). Spadek wartości SRIF jest prawdopodobnie zjawiskiem pierwotnym, a wzrost GHRH jest procesem wtórnym. Występujący w tej reakcji wzrost wydzielania katecholamin wydaje się też bardzo znaczącym mechanizmem prowadzącym do wzmożonej produkcji GH i ACTH
    http://www.endokrynologiapediatryczn...les/a_1157.pdf

    jezeli strzelanie na czczo insulina jest dla ciebie czyms normalnym, to zacznij sie leczyc. laboratorium=/=zycie. i prosze cie-nie szczekaj w moja strone, bo za kazdym razem leci strumien cieplego moczu, a ty oszczany dalej w moja strone ujadasz xD.
    Ostatnio zmieniony przez chemik : 05-05-2016, 22:33

  7. #38256
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    z tego co pamiętam to byłeś na dobrej drodze bo przestałeś dawać jebanie o różne artykuły czy "najnowsze" odkrycia. tak przynajmniej skumałem z twoich postów w dzienniczku. nie spierdol tego znów się wciągając w wir nowych informacji bo każdy jeden ekspert ma swoje odmienne zdanie na każdy temat

  8. Reklama
  9. #38257
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj RedheadPapa napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    z tego co pamiętam to byłeś na dobrej drodze bo przestałeś dawać jebanie o różne artykuły czy "najnowsze" odkrycia. tak przynajmniej skumałem z twoich postów w dzienniczku. nie spierdol tego znów się wciągając w wir nowych informacji bo każdy jeden ekspert ma swoje odmienne zdanie na każdy temat
    Ale ja nadal daje jebanie, dlatego czytam i widze jakies sprzecznosci to tu, to tam. Dlatego pytam tutaj.
    To ze o cos pytam nie znaczy ze moje podejscie sie zmienilo

  10. #38258

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,584
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    ale jak to mówią na wszystko znajdziesz badania

  11. #38259
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    i prosze cie-nie szczekaj w moja strone, bo za kazdym razem leci strumien cieplego moczu, a ty oszczany dalej w moja strone ujadasz xD.
    nie rozumiem tego fragmentu. Niby kiedy szczekam?
    Powiedziałem przecież, że masz wiedzę, a że nie wyglądasz jak milion dolarów to cóż... sam fakt. Sam przyznajesz, że jesteś leniwy i często jakieś kontuzje masz. Teraz pisałem o stosunku insulina do hormon wzrostu, ale twoja odpowiedź była o stosunku hormonu do insuliny.
    Ok, wytłumaczyłeś i pasuje. Gdzie tu masz ujadanie i szczekanie? Poluzuj trochę majty bo ciśnienie za duże masz chyba.

  12. Reklama
  13. #38260
    Avatar Killerz95
    Data rejestracji
    2014
    Posty
    1,645
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    Ale się znęcacie nad nim, a on po prostu chce chłonąć wiedzę ;/

  14. #38261
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    Cytuj Killerz95 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ale się znęcacie nad nim, a on po prostu chce chłonąć wiedzę ;/
    jak sie chce chlonac wiedze, to sie nie sadzi do ludzi. ja na uczelni nie podbijam ze swoja chujowa teoria do prowadzacego i czekam, az mnie wyjasni.

    jak kogos interesuja narawde takie rzeczy, no to zeby miec jakis bardziej krytyczny obraz trzeba niestety swoje przeczytac i pobladzic. nikomu ta wiedza w kulturystyce potrzebna nie jest, ale mi sie to np. pokrywa z zainteresowaniami.

  15. #38262
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jak sie chce chlonac wiedze, to sie nie sadzi do ludzi.
    dalej nie potrafisz wskazać tego sadzenia się...

  16. Reklama
  17. #38263
    Avatar Madduro
    Data rejestracji
    2011
    Posty
    4,596
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    no dobra chłopaki, innego wyboru niż solówki to ja tutaj nie widzę.

  18. #38264

    ⬛★ Użytkownik TORG VIP ★⬛ rosen jest teraz offline
    Avatar rosen
    Data rejestracji
    2014
    Wiek
    56
    Posty
    2,652
    Siła reputacji
    12

    Domyślny

    jak haxigi na bombe niedlugo wjedzie to dopiero zobaczycie co tu bedzie

  19. #38265
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    przez przypadek trafiłem na kanał patryk2703 - żadnej bomby nie będzie :V

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •