Luźne rozmowy na siłce

haxigi · 06-04-2016 13:31

macie takie makro:

B: 90
W: 140
T: 80
kcal: 1600

Jak byście dobili do 3500kcal, zakładając, że jest 21:00, wstajecie o 8:00

CzuP · 06-04-2016 13:39

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

macie takie makro:

B: 90
W: 140
T: 80
kcal: 1600

Jak byście dobili do 3500kcal, zakładając, że jest 21:00, wstajecie o 8:00

Pewnie bym nie dobijał bo nie jestem fanem poszczenia cały dzień a później nagłego męczenia organizmu toną jedzenia przed snem...

Byczek · 06-04-2016 13:43

haxi skoncz

Mysterious Boy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

śmieją się ze mnie chuje w pracy że jem 500g kuraka, no kurwa

Mysterious Boy · 06-04-2016 13:46

XDD

No i niech się pierdolą, w ogóle normalne żebym miał takie sranie dzień w dzień po swoim żarciu? Moje bąki koszmarnie śmierdzą a w robocie są kobiety, więc trochę lipa :d ddd

konto usunięte · 06-04-2016 13:55

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

macie takie makro:

B: 90
W: 140
T: 80
kcal: 1600

Jak byście dobili do 3500kcal, zakładając, że jest 21:00, wstajecie o 8:00

Mleko, chałwa i banany :))))))

Ps, co na wzmocnienie dwujek??? Słynny zuraw styknie? Jest jakaś wersja hard tego ćwiczenia sportowe pojeby??

stefanosos · 06-04-2016 13:55

Mysterious Boy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

XDD

No i niech się pierdolą, w ogóle normalne żebym miał takie sranie dzień w dzień po swoim żarciu? Moje bąki koszmarnie śmierdzą a w robocie są kobiety, więc trochę lipa :d ddd

Ponoć kapusta kiszona działa na białkowe bąki, sprawdź i powiedz czy to prawda xD

Mysterious Boy · 06-04-2016 14:04

stefanosos napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ponoć kapusta kiszona działa na białkowe bąki, sprawdź i powiedz czy to prawda xD

a więc to smród białkowych bąków. No kurwa one są koszmarne. Ja sam czuje wstręt do siebie XDDD

stefanosos · 06-04-2016 14:22

Mam to samo po owsiance albo dużej ilości węgli

Załącznik 348458

Menson · 06-04-2016 14:26

A ja jak pierdne smierdzaco to raz na rok po piciu, tak wiec zal mi was, polecam,
Czyścioch.

haxigi · 06-04-2016 14:29

Ja zauważyłem, że jak wchodze na białko powyżej 2g / kg to gazuję tak niemiłosiernie, że normalnie mógłbym jakiś samochód napędzać tymi gazami. Tak często, jak jebiąco, że aż oczy łzawią. Mniej białka jakoś tak nie powoduje, że jest strefa toksyczna, a i kupsztal lepszy jest.

Mysterious Boy · 06-04-2016 14:39

Menson napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

A ja jak pierdne smierdzaco to raz na rok po piciu, tak wiec zal mi was, polecam,
Czyścioch.

Co ma czyściostwo do bąków? Myję się minimum 2x dziennie (Rano oraz po treningu wieczorem). Ząbki pół godziny po zjedzeniu posiłku, ubranka czyste oraz świeże i wyprasowane, wyglądam jak model Armaniego oraz Hugo Bossa, a bąki to inna sprawa :dd

Pan Ryba · 06-04-2016 15:54

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ja zauważyłem, że jak wchodze na białko powyżej 2g / kg to gazuję tak niemiłosiernie, że normalnie mógłbym jakiś samochód napędzać tymi gazami. Tak często, jak jebiąco, że aż oczy łzawią. Mniej białka jakoś tak nie powoduje, że jest strefa toksyczna, a i kupsztal lepszy jest.

W sumie całkiem logiczne bo organizm musi jakoś cały ten nadmiar białka który chuj wie po co zjadasz wydalic

trochestylu · 06-04-2016 16:09

Mysterious Boy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

XDD

No i niech się pierdolą, w ogóle normalne żebym miał takie sranie dzień w dzień po swoim żarciu? Moje bąki koszmarnie śmierdzą a w robocie są kobiety, więc trochę lipa :d ddd

swego czasu jak chodzilem do szkoly to wszyscy nauczyciele sie wkurwiali, ze jebie w calej klasie a zimno na dworzu
jajka powerr

Mysterious Boy · 06-04-2016 16:40

Hahhahahahaha XDDD to fakt, jaja gorzej nakurwiaja niz inne artykuly spozywcze

Byczek · 06-04-2016 16:50

0 bąków

250b 0 ww 200-250t

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania