Luźne rozmowy na siłce

trochestylu · 05-04-2016 16:55

pany yohimbinka legitna coś? wojtek z tego co wiem juz tam nie trybi, a przydaloby sie dociac na koncowa faze redu bo opornie idzie a obcinac kalorii nie bede bo juz glodny biegam.
rzucam greenbagami, mentionujcie. niech wam bog w przyrostach wynagrodzi

Deathfully · 05-04-2016 16:56

popatrz na muscle-zone.pl tam masz legitne takie substancje
@trochestylu ;

Kolczasty · 05-04-2016 17:27

@Mysterious Boy ;

Podlinkuj te tabsy, skonczyly mi sie witaminy i mineraly do codziennego uzytku i szukam nowych

matius · 05-04-2016 18:02

Sura napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ja natomiast mysle, ze u mnie to bedzie pierwszy rok bez plazowki.
Pierdole to, caly rok mialem zajety, od cholery stresu. Dopiero teraz sie zaczyna normowac sytuacja, wiec wole w lato mase dobic sensownie.

Jw
Wyjebane na redukcję, perm bulk aż nie złapie jakiegoś sensownego mięsa i siły(Total powyżej 600)

Byczek · 05-04-2016 18:29

trochestylu napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

pany yohimbinka legitna coś?

allegro czysta w prochu

chemik OP · 05-04-2016 19:34

>krotkie chodzone wykroki 20x na noge
postujcie najwieksze skurwysyny

Thaz · 05-04-2016 19:52

postuje najwiekszego skurwysyna:

to on

haxigi · 05-04-2016 19:54

Deathfully napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

popatrz na muscle-zone.pl tam masz legitne takie substancje
@trochestylu ;

trochestylu napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

pany yohimbinka legitna coś? wojtek z tego co wiem juz tam nie trybi, a przydaloby sie dociac na koncowa faze redu bo opornie idzie a obcinac kalorii nie bede bo juz glodny biegam.
rzucam greenbagami, mentionujcie. niech wam bog w przyrostach wynagrodzi

allegro -> yohimbina HCL

Pozdrawiam, ekspert

Byczek · 05-04-2016 21:17

Thaz napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

postuje najwiekszego skurwysyna:

to on

halo moja mama sie szanuje

Mysterious Boy · 05-04-2016 22:07

Kolczasty napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@Mysterious Boy ;

Podlinkuj te tabsy, skonczyly mi sie witaminy i mineraly do codziennego uzytku i szukam nowych

https://sklep.kfd.pl/kfd-vitapak-90-...ny-p-4127.html
@Kolczasty ;

stefanosos · 06-04-2016 12:09

Mam pytanie, może mądre może głupie, nie wiem. Jest sens po siadach i mc 5x5 robić jednio powtórzenie około 95% maxa na dobicie ? xd Nie wszedłem jeszcze na duże ciężary bo nie miałem takiej możliwości ale aktualnie robię w siadach 95 kg x5 i wciąż czuje chęć dobicia większym ciężarem na jednym repsie. To samo z mc przy 130kg x5. Co tydzień osobną progresją bym walnął tego jednego repa.

Tiwi · 06-04-2016 12:22

stefanosos napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Mam pytanie, może mądre może głupie, nie wiem. Jest sens po siadach i mc 5x5 robić jednio powtórzenie około 95% maxa na dobicie ? xd Nie wszedłem jeszcze na duże ciężary bo nie miałem takiej możliwości ale aktualnie robię w siadach 95 kg x5 i wciąż czuje chęć dobicia większym ciężarem na jednym repsie. To samo z mc przy 130kg x5. Co tydzień osobną progresją bym walnął tego jednego repa.

ja tak juz mam w naturze zapisane, ze po skonczonym 5x5 lubie sobie pierdolnac 1-2 repy jakims wiekszym ciezarem, zeby poczuc kupe na zwieraczu, jeszcze zyje i mam sie calkiem dobrze.

panocki,
od 3 tygodni mi stoi waga w miejscu (redu here) na 86kg. generalnie to waga stoi, ale spodnie spadly dwa rozmiary z 34 na 32, smalec z brzucha i rak tez splywa. wiem ze tbw na wage, ale jednak trzy tygodnie to troche czasu xd
podkrecac cardio czy cieszyc sie splywajacym smalcem przy stalej wadze?

Pelikan · 06-04-2016 12:29

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

podkrecac cardio czy cieszyc sie splywajacym smalcem przy stalej wadze?

nie czaje, skoro sylwetka leci na + bo tłuszcz spada to co się przejmujesz tym, że waga stoi? patrz w lustro

Byczek · 06-04-2016 12:32

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

od 3 tygodni mi stoi waga w miejscu (redu here) na 86kg.

troche dlugo, ja bym cos zmienil, chyba ze recomp faktycznie jest mocno widoczny

Mysterious Boy · 06-04-2016 12:42

śmieją się ze mnie chuje w pracy że jem 500g kuraka, no kurwa

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania