Reklama
Strona 2147 z 2612 PierwszaPierwsza ... 1147164720472097213721452146214721482149215721972247 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 32,191 do 32,205 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 06-11-2015 10:53 #32191
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    zyly=forma

    brak zyl=flak

    XD
  2. 06-11-2015 10:56 #32192
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    zyly=forma

    brak zyl=flak

    XD
    czyli mam formę? :D
  3. 06-11-2015 10:59 #32193
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    wiesz haxi...nie wchodzmy w szczegoly
    4. Reklama
  4. 06-11-2015 11:09 #32194
    matius

    Bezzębny Paranoik matius jest teraz offline
    Avatar matius
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Ziemniakowo
    Wiek
    72
    Posty
    2,495
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Mi chyba carb cycling się wkręcił bo waga w sumie spadła w ciągu półtora miesiąca tylko 2-3kg a mięśnie wydają się bardziej "pełne" i twarde, do tego prostowniki w końcu się "odseparowały" ale kurwa od tego wyciskania 3x w tygodniu cały tydzień chodzę z obolałą klatą ;d o dziwo prostowniki i nogi w ogóle już nie bolą mimo,że pn/pt przysiady na sporej objętości a w środy mc deficyt i rack pulle
    Ostatnio zmieniony przez matius : 06-11-2015, 11:10
  5. 06-11-2015 11:10 #32195
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Shayne napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jak kurwa, przepis daj


    ja to waski w barach chyba bede do konca zycia jak to typowy ekto

    drobny kosciec, waskie bary
    1.5cm mialo byc xD

    high pull, superszeroki wycisk zza karku, lateral raise(95% robi to zle).
    Do tego trening na szerokim chwycie, szerokie wioslo, podciaganie, martwy. Jak ma sie mniej niz te 25 lat, to mozna fajnie na kosciec w ten sposob podzialac.
  6. 06-11-2015 11:41 #32196
    Elfis Przemo

    Bezzębny Paranoik Elfis Przemo jest teraz offline
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    superszeroki wycisk zza karku
    jak robisz przy tym kacza dupe, ktora robi sie tam praktycznie mimowolnie to rip Twoja miednica i ledzwie
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł
    7. Reklama
  7. 06-11-2015 11:57 #32197
    SzalonyMes

    Bezzębny Paranoik SzalonyMes jest teraz offline
    Avatar SzalonyMes
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    31
    Posty
    2,745
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    w ciagu roku poszerzylem sie o 15cm, to duzo jak na faceta moim wieku.
    o jebaniutki ;d powiem wam za 10 miesiecy ile sie poszerzylem hehe : ]
    “When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful.” - Eric Thomas
  8. 06-11-2015 12:11 #32198
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Robie tak jak Puma przykazal

    I 1.5cm powtarzam, prosze sobie nie zartowac.
  9. 06-11-2015 12:30 #32199
    konto usunięte

    Domyślny

    Cytuj Sura napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    1.5cm mialo byc xD

    high pull, superszeroki wycisk zza karku, lateral raise(95% robi to zle).
    Do tego trening na szerokim chwycie, szerokie wioslo, podciaganie, martwy. Jak ma sie mniej niz te 25 lat, to mozna fajnie na kosciec w ten sposob podzialac.
    e to chuj nie moja bajka

    ja hp szeroko robie, podciaganie minimalniej szerzej niz barki bo chujowy drazek, tak bym neutralny chwyt nakurwial, wyciski minimalnie szerzej niz barki

    do tego sws, no monej i szrugsy lopatkami z pozycji do pompek
    10. Reklama
  10. 06-11-2015 12:35 #32200
    Visioon

    Notoryczny Miotacz Postów Visioon jest teraz offline
    Avatar Visioon
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    znienacka
    Wiek
    31
    Posty
    1,435
    Siła reputacji
    16

    Dinozaur

    Domyślny

    Szybkie pytanie, ktos tu parzył sobie kozieradke i inne cuda. Mozna to parzyc tak jak zielona herbate, 2-3 razy? Bo wymieszałem z zieloną i teraz nie wiem, szkoda mi liści i chyba zaleje ;d
  11. 06-11-2015 12:53 #32201
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Visioon napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Szybkie pytanie, ktos tu parzył sobie kozieradke i inne cuda. Mozna to parzyc tak jak zielona herbate, 2-3 razy? Bo wymieszałem z zieloną i teraz nie wiem, szkoda mi liści i chyba zaleje ;d
    ja sypię to torebki na herbaty liście zielonej i kozieradkę, albo osobno herbatę i osobno kozieradkę do woreczka, zalewam gorącą wodą, czekam z 5 minut i wywalam woreczki, zostaje sam napar. Profit


    W ogóle dziwne, naczytałem w necie że ludzie srają na zielono, rzygają, pierdzą i w ogóle cuda się dzieją po tej kozieradce, a ja to chyba będę nawet do mięsa dorzucał bo zajebisty smak ma. Jak jakaś kostka rosołowa albo maggi :D
  12. 06-11-2015 14:53 #32202
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    po kozieradce niektorym jebie pot.

    w sumie ja tak nie mialem, ale ja pizgalem ekstrakt 50%. ogolnie przyjemna roslinka, bo latwo sie ekstrahuje.
    sterydy, alkohol, narkotyki
    13. Reklama
  13. 06-11-2015 14:59 #32203
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    ja mam jakieś mielone ziarna. U mnie z potem jest nawet lepiej bo nie jebie, a i szczyny też nie zmieniły koloru czy jakoś dziwnie nie pachną.

    Co te ludzie w internetach piszo to ja nie wiem
  14. 06-11-2015 15:16 #32204
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    kurwa co pąpa bo wczorajszym zarciu to koniec
  15. 06-11-2015 16:35 #32205
    Andaryel

    Andaryel jest teraz offline
    Avatar Andaryel
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    1,279
    Siła reputacji
    19

    Dinozaur

    Domyślny

    Jakie cwiczenie na SILE bicepsu najlepsze? Ale ma byc kurwa tym dla bicepsu czym przysiady dla nuk

    Wczoraj sie podciagnalem +42.5, potem cos ram military press a na koniec mowie zrobie bicepz i byl problem przy 4x8 35kg sztanga prostą w staniu xD inb4 czlowiek makaron
    http://torg.pl/showthread.php?448967...bciej-wi%EAcej <- dziennik treningowy
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 2 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 2 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: