Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

w push press 100kg dajesz rade podrzucić? :d nisko siadasz dupa?

https://www.facebook.com/chodakowska...164340/?type=1

obsralem sie z beki hahaha

najlepszy koment

Ja bałbym się robić snatch'a z więcej niż 60kg, z moimi barkami mógłbym źle skończyć. Power clean póki co 90kg ale nie robię teraz tego bo bardziej skupiam się na trójboju i mi nie potrzebne więcej xd
Co do "tego uczucia" to według mnie to nic dziwnego, każdy kiedyś zaczynał i mocował się z 60kg na sztandze XD
Bardziej mnie śmieszy gdy mam typka na siłce co robi 170x3 na płaskiej a przy przysiadzie 100kg prostowniki mu nie wytrzymały i się złożył jak w dzień dobry, przy 5 powtórzeniu :D

wczoraj dzień 1 projektu "powrót do formy"

wycisk na plaskiej 120kg x6 ledwo XDDDD

dajcie mi miesiac i bedzie dobrze

ok dzieki

A ile bierzecie w push press? x5 x1? tak z ciekawosci pytam

max x1 to bylo 115chyba x5 jakos 100

u mnie z 90x 4 i stufka na raz w p pres

nie rozumiem?
wg mnie każdemu kto promuje jakakolwiek aktywnosc fizyczna, motywuje ludzi do wstania z kanapy, ruszenia dupy, zrobienia czegos ze swoim zyciem, nalezy sie szacunek, kimkolwiek by ta osoba nie byla, z czego tu sie smiac ? to zajebista sprawa, gdy widzisz, ze komus pomagasz, ze dzieki Tobie i Twojej ciezkiej pracy, ktoś realizuje swoje marzenia, zmienia sie, odzywa na nowo. Nie każdy ma w sobie tyle samozaparcia, zeby samemu sie do czegos zmotywowac i ruszyc dupe, potrzebuja jakiegoś bodzca

w sumie te wyniki w pp to sa z grudnia 2013, teraz nie robilem, wycisk na barki w siadzie mialem 130kg to pewnie poszloby wincyj

lel