Luźne rozmowy na siłce

Kamracik5 · 13-04-2015 16:23

vlcd i 3 tyś kalori ? xd

czy tylko mnie juz wkurwia słowo carbnite xDD?

Xat4Gamers · 13-04-2015 16:25

Czy to ja je tu zapoczątkowałem? <kill_me>

Vlcd - very low carbo diet
albo
Vlcd - very low calorie diet

tutaj raczej chodzilo o low calorie, aczkolwiek sadze ze 800kcal to jakas paranoja 1500-1700 tak jak ja mam i jest gitara

matius · 13-04-2015 16:26

Kolega pomylił very low calorie diet z very low carb diet, mi i większości użytkowników w tym temacie chodzi zazwyczaj o to pierwsze.
Carb nite, które tak zachwala solaros też jest słabą opcją według mnie, nie należy zapominać,że gościu też sporo wbija więc na naturalnego osobnika w ogóle inaczej to będzie działać według mnie.

Elite Hunter · 13-04-2015 16:28

siedzę sobie właśnie w purze, przyszły jakieś typiary. stanely na ta cala wage pokazująca skład ciała
trenero prosi je o pokazanie wyników
-"bone mass" to waga kości, ile u was wynosi - mowi trener
-2.5 kg - odpowiada jakas gruba
-to wszystko w normie - mówi trenero XDDD

mogę mu jebnac?

Kamracik5 · 13-04-2015 16:29

matius napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Kolega pomylił very low calorie diet z very low carb diet, mi i większości użytkowników w tym temacie chodzi zazwyczaj o to pierwsze.
Carb nite, które tak zachwala solaros też jest słabą opcją według mnie, nie należy zapominać,że gościu też sporo wbija więc na naturalnego osobnika w ogóle inaczej to będzie działać według mnie.

a to juz nie istnieje pojęcie low carb?

Xat4Gamers · 13-04-2015 16:44

@matius ;
solaros leci na bombie?
gdzie masz tak napisane? ;o

Ty no ciekawe ze zwykly osobnik nie moze sobie pozwolic i na niego inaczej dziala, bo popatrz ja co tydzien robie carba i fat leci szybciej, a moja bomba to omega i kreta z białkiem cholera.. Widocznie źle to robiłeś dlatego ci zaszkodziło, bo o ile dobrze pamietam to robiles to :)

matius · 13-04-2015 16:51

Źle się wyraziłem, zapomniałem dodać "dla mnie", nie stwierdzam,że carb nite słabo potnie czy jest nie efektywne, rozpatrywałem to pod kątem "zdrowotności" tj. jakości treningu, ogólnego wpływu na gospodarkę hormonalną, metabolizm itp tak jak vlcd.
Co do solarosa to chyba oczywiste :D

Elfis Przemo · 13-04-2015 17:04

Xat napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@matius ;
solaros leci na bombie?
gdzie masz tak napisane? ;o

pomijajac juz ostatnie strony jego dziennika to patrzac na progres i ogolny wyglad ciala to oczywiste

co do oep to uzywalem jakos tak od polowy do konca(?)
chyba

na nastepnej redukcji mieszalem go ze stim free takze tutaj bardzo nieregularnie

matius · 13-04-2015 18:07

Korzystając z twojej chęci do pomagania, jak to najlepiej zaplanować? Tak jak pisałem mam z 40 kapsów BM i SX i teraz dojdzie od pt ponad 80 oxy, redukcja max do połowy czerwca/początek lipca.

hucksteR · 13-04-2015 18:31

Aktualnie pracuję, wcześniej siłownia od razu po szkole.
Praca dość wymagająca wysiłku i takie moje pytanie.
Przed pracą mogę sobie brać mono?
Jak na razie tym zastępuję siłownię ;x

Elfis Przemo · 13-04-2015 20:16

matius napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Korzystając z twojej chęci do pomagania, jak to najlepiej zaplanować? Tak jak pisałem mam z 40 kapsów BM i SX i teraz dojdzie od pt ponad 80 oxy, redukcja max do połowy czerwca/początek lipca.

przelicz wszystkie dni do konca redukcji
przelicz porcje spalacza
od ilosci dni odejmij tyle ile wyszlo Ci porcji
wynik=dzien redukcji w ktorym zaczac spalacz

sx z amp czy 1,3?
zobacz jak reagujesz na oep i zdecyduj, ja bym najpierw skonczyl to co masz, a dopiero pozniej zabral sie ox

@up
tak

Xat4Gamers · 13-04-2015 20:33

Co do Solarosa jakoś nie chce mi się wierzyć, że jest na bombie, przez tyle miesięcy masy, tak mało jej nabrał teraz? No to chyba coś nie tak co nie? Po za tym czemu miałby się do tego nie przyznawać?

matius co do zdrowotności to nic nie jest zdrowe aktualnie tak sądzę

Niemniej jednak, nawet jeśli to cieszę się że spotkałem jego tematy, które pozwoliły mi freestylować w diecie, tak samo jak nikt nie był przekonany do Warszawskiego Koksu, jedzenie 80/20 jak widać sprawdza się, zobaczymy co wyniknie na masie.

Aktualnie robię 2 tygodnie na 1700kcal (tak podbiłem o 150kcal bo muszę trochę odregenerować) a za 2 tygodnie zrobię coś okrutnego ale o tym w najbliższym czasie :)

Apropos, jedynym problemem w tym wszystkim jest to że nie chce iść fat z dołu brzucha(tylko) czyli kortyzol jest nadal podniesiony.

edit.
Tak pierdolicie o tym oep że myślę czy się nie skusić na końcówkę ale fajnie by było z kimś na spółe to wziąć, bo reduktora jeszcze na jakiś miech, zarzuciłem dziś 4 kapsułki + kawę, czułem się jak wyćpany

Elite Hunter · 13-04-2015 20:37

jak te twoje oxy jest z 1,3 to nie bierz tego na czczo i nie idz robic hiita przez pierwsze 2-3 dni
ja dostalem takiego zjazdu, ze prawie przybilem piatke ze sw piotrem XD

w ogole da rade jeszcze dostac gdzies cos z 1,3? jakies legitne zrodlo
bo po maturach zaczynamy cos hehe redukowac

matius · 13-04-2015 21:08

Elite Hunter napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jak te twoje oxy jest z 1,3 to nie bierz tego na czczo i nie idz robic hiita przez pierwsze 2-3 dni
ja dostalem takiego zjazdu, ze prawie przybilem piatke ze sw piotrem XD

w ogole da rade jeszcze dostac gdzies cos z 1,3? jakies legitne zrodlo
bo po maturach zaczynamy cos hehe redukowac

Ja jestem na if więc treningi są na czczo, skoro tak to wezmę testowo w pt rano bo mam wolne i trening dopiero po 16 więc jak mnie poklepie za mocno to będę miał jak ogarnąć, chociaż wątpie bo jestem dość odporny na stymulanty
Co do legitności to wxn piszę,że jest to stara wersja czyli ta z 1.3 ale jak jest naprawdę to ciężko powiedzieć bo nie widziałem na oczy tego jeszcze, nawet jeśli będzie takie samo opakowanie i wygląd kapsów to nie wiadomo co w tym siedzi bo badań nie będę robił ;d W przypadku takich rzeczy po prostu trzeba spróbowac, jak działa i nie ma jakichś pojebanych sideów to ok a jak sa to po prostu sprzedać/wyjebać

Elfis Przemo · 13-04-2015 21:18

matius napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

W przypadku takich rzeczy po prostu trzeba spróbowac, jak działa i nie ma jakichś pojebanych sideów to ok a jak sa to po prostu sprzedać/wyjebać

@chemik ;
chyba cos o tym wie

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania