Luźne rozmowy na siłce

mocart · 29-01-2014 23:19

Zza karku, łapiesz za końce sztangi i kontrolując ruch wyciskasz

DiverseSyS · 30-01-2014 02:25

siemka!
ogólnie kompletuje sobie odżywki do cyklu i taka mnie myśl naszła, otóż mam supla Stoked i do niego chciałbym dodać test freak'a (generalnie widze po składzie, że to głównie ziółka i nie będzie kolidował raczej z stokedem który jest IA).
wg Was warto łączyć? może ktoś stosował? jakieś opinie?
2. bcaa scitec 6400 (375tab) czy bcca xtra activlab - co korzystniej? cena praktycznie ta sama, w jednym wiecej porcji ale bez gluty a w drugim mniej, ale gluta jest. dylemat :d

doradźcie! :)
PS. w carrefourze pierś z kurczaka za 12,-/kg może komuś ta informacja się przyda.

Elfis Przemo · 30-01-2014 10:12

zrobilem wlasnie 120g owsianych+0,5 mleka i 30g wpc
pierwszy raz chyba nie zjem planowanego posilku
taka zapychajaca papka ze po polowie nie mam sily zyc juz

Byczek · 30-01-2014 10:16

Elfis Przemo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

zrobilem wlasnie 120g owsianych+0,5 mleka i 30g wpc

powtórzę się po raz kolejny, kakao ciemne i słodzik ;)

RedheadPapa · 30-01-2014 10:22

DiverseSyS napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

siemka!
ogólnie kompletuje sobie odżywki do cyklu i taka mnie myśl naszła, otóż mam supla Stoked i do niego chciałbym dodać test freak'a (generalnie widze po składzie, że to głównie ziółka i nie będzie kolidował raczej z stokedem który jest IA).
wg Was warto łączyć? może ktoś stosował? jakieś opinie?
2. bcaa scitec 6400 (375tab) czy bcca xtra activlab - co korzystniej? cena praktycznie ta sama, w jednym wiecej porcji ale bez gluty a w drugim mniej, ale gluta jest. dylemat :d

Wyrzucasz pieniądze w błoto. O ile nie masz ~40 lat to boostery testosteronu (Stoked) nie robią żadnej różnicy a nawet w podeszłym wieku nie jest to aż taka różnica byś zauważył przyrost masy mięśniowej. Brutalna prawda jest taka że nic oprócz strzykawki nie podnosi poziomu teścia wystarczająco by zobaczyć jakiekolwiek korzyści. Nie kupuj tego szajsu i za zaoszczędzone pieniądze kup sobie solidny zapas dobrego białka.

Elfis Przemo · 30-01-2014 10:30

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

powtórzę się po raz kolejny, kakao ciemne i słodzik ;)

slodziku byly 3 tabsy bo bialko kokosowe dla mnie strasznie slodkie
calosc byla bardzo smaczna tylko po prostu strasznie zapychajaca

udarr · 30-01-2014 10:32

RedheadPapa napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Wyrzucasz pieniądze w błoto. O ile nie masz ~40 lat to boostery testosteronu (Stoked) nie robią żadnej różnicy a nawet w podeszłym wieku nie jest to aż taka różnica byś zauważył przyrost masy mięśniowej.

taki koleś 25lat, z którym czasem gadałem na siłce bo w miarę ogarniał jako, że trójbój trenował mówił, że brał jakiś booster od olimpu, którego już chyba nie ma w sprzedaży sklepowej to generalnie polecał, nie wiem czy miał z tego masę ale mówił, że samopoczucie, pewność siebie, drągal na plus, siłowo niby też ale ile w tym prawdy to nie wiem.

Byczek · 30-01-2014 10:34

Elfis Przemo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

calosc byla bardzo smaczna tylko po prostu strasznie zapychajaca

ehh ja potrafiłem ładować 200 owsianych w owsiance :D

Elfis Przemo · 30-01-2014 10:36

w strzykawkach chyba ten boster ; d
robilem wczoraj ten superszeroki wycisk zza karku
na samym koncu po calym puszu bylem mocno przetyrany, samym gryfem 3s po 15 repsow
pompa i palenie w barkach mocne
w barkach nic nie boli=elegancko, tylko podczas opuszczania czulem lekki dyskomfort w okolicach lewej lopatki, jakies pomysly co to?

Byczek · 30-01-2014 11:49

samuel dixon...pozdro

all natural

udarr · 30-01-2014 11:55

trudno powiedzieć, który element u niego kuleje xd
a za bareczki bym mu dał torg award

SzalonyMes · 30-01-2014 11:56

Zarzuciłby ktoś w miare sensownym treningiem by troche poprawić klatke i brzuch? nie chodzi mi by była jakoś dojebana, ale by napewno lepiej wygląda. A no i najwazniejsze to ma byc robione w DOMU. bez sprzętu ze siłowni.

Saguaro · 30-01-2014 12:01

potrzebny mi jakis kalkulator zapotrzebowania, ktoremu mozna wierzyc ; d co polecacie
jakie makrosy na redukcje

Byczek · 30-01-2014 12:04

Saguaro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

potrzebny mi jakis kalkulator zapotrzebowania, ktoremu mozna wierzyc ; d co polecacie

tabele-kalorii.pl calkiem calkiem

Previous · 30-01-2014 12:05

byku, jaki slodzik opierdalasz? i gdzie kupujesz?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania