Reklama
Strona 105 z 2612 PierwszaPierwsza ... 555951031041051061071151552056051105 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 1,561 do 1,575 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 04-11-2013 17:22 #1561
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Dla mnie każdy trening jest morderczy i wychodzę do szatni chwiejnym krokiem, szczególniej dzisiaj po dłuższej przerwie ;d I tylko -10kg w rampie na przysiad to nie ma tragedii, podciąganie jak zwykle spadło mocniej ale szybko się nadrobi #pamięć mięśniowa.
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  2. 04-11-2013 17:24 #1562
    Danci

    Mega wymiatacz Danci jest teraz offline
    Avatar Danci
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Kraków
    Posty
    948
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Iksu napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Hej koksy. Mam pytanko odnośnie kreatyny. Kreatynę w proszku po prostu wsypać do buzi i popić wodą? czy do tego trzeba jeszcze coś brać, żeby lepiej się przyswajało? Czego nie jeść/nie pić przy jej stosowaniu?
    Nie wyobrażam sobie wsypywać prochu do buzi i potem to popijać. Rozmieszaj chwilę przed podaniem i nic nie osiądzie na dnie napewno. Ewentualnie dolej wody, jeżeli by coś zostało.

    Cytuj wootang napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    dla kumatych:

    +1 dzień dołożę ale nie wiem jeszcze z czym :) zobaczę jak po pierwszym tygodniu się czuję.
    Fajnie to wygląda.
  3. 04-11-2013 17:27 #1563
    mocart

    Mega wymiatacz mocart jest teraz offline
    Avatar mocart
    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    31
    Posty
    751
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Dla mnie każdy trening jest morderczy i wychodzę do szatni chwiejnym krokiem, szczególniej dzisiaj po dłuższej przerwie ;d I tylko -10kg w rampie na przysiad to nie ma tragedii, podciąganie jak zwykle spadło mocniej ale szybko się nadrobi #pamięć mięśniowa.
    Ja mam odwrotnie, jak ćwiczę to w podciąganiu mam regres, po przerwie progres xD
    4. Reklama
  4. 04-11-2013 17:46 #1564
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj mocart napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ja mam odwrotnie, jak ćwiczę to w podciąganiu mam regres, po przerwie progres xD
    Jak to?
    ;d
    A jak się podciągasz tzn. ilość serii, powtórzeń, chwyty, ciężar?
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  5. 04-11-2013 17:54 #1565
    ayx~

    Bezzębny Paranoik ayx~ jest teraz offline
    Avatar ayx~
    Data rejestracji
    2013
    Wiek
    30
    Posty
    5,480
    Siła reputacji
    15

    Dzban Roku Dzban Roku

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    nikt na początku tego nie uniknie bo i tak ma się chujową technikę nawet jeśli ktoś myśli inaczej a kg lecą to morda się cieszy, no chyba, że ktoś studiował tnation i inne zagraniczne stronki przez pół roku zanim poszedł pierwszy raz na siłkę ale nie znam takich xd
    Wiem xd kazdy byl seba ale niech ma swiadomosc ze to jest be i pracuje nad tym. Mnie seby wychowaly do zycia na silce i myslalem ze jak wg nich jest dobrze to jest dobrze, niestety nie bylo. Pamietam to branie wszystkiego na plecy i kaptury; i te dziwne powyginane pozy xddd
  6. 04-11-2013 17:58 #1566
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    ja tam w sumie się cieszę, że kiedyś nie robiłem mc, siadów i tak dalej bo pewnie dzisiaj bym wyglądał jak dzwonnik z notre dame
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
    7. Reklama
  7. 04-11-2013 18:08 #1567
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja tam w sumie się cieszę, że kiedyś nie robiłem mc, siadów i tak dalej bo pewnie dzisiaj bym wyglądał jak dzwonnik z notre dame
    to uczucie, gdy idac pierwszy raz na silke posluchales sie torgów i zaczales od wolnych ciezarow, m.in. od przysiadow i mc ;/

    w poszukiwaniu przekąski w spożywczaku znalazłem takie coś


    wzialem takie dwa, calkiem spoko właśnie na przekąskę, to pikantne w ogole nie pikantne ;/

  8. 04-11-2013 18:11 #1568
    Waarks

    Mega wymiatacz Waarks jest teraz offline
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    628
    Siła reputacji
    16

    Domyślny


    i co tam polskie koksy, nadal 30cm w lapie? nawet mi was nie zal xD
  9. 04-11-2013 18:12 #1569
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Waarks napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    tez mam 36 w łapie, dzisiaj na pompie to z 37/38 bedzie xD

    10. Reklama
  10. 04-11-2013 18:17 #1570
    Vikklev

    Mega wymiatacz Vikklev jest teraz offline
    Avatar Vikklev
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    34
    Posty
    811
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj ObiWanek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    tez mam 36 w łapie, dzisiaj na pompie to z 37/38 bedzie xD
    fuck, to ja mam też 36 i wydaje mi się zdeczka słabo a tu widze takie jaranko więc chyba nie jest żle haha
  11. 04-11-2013 18:19 #1571
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Vikklev napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    fuck, to ja mam też 36 i wydaje mi się zdeczka słabo a tu widze takie jaranko więc chyba nie jest żle haha
    no bo jest troche slabo, ja sobie zartowalem, nie wiem jak waarks ;d
    chcialbym dojsc do 38-39 jakos i bede zadowolony

  12. 04-11-2013 18:20 #1572
    Waarks

    Mega wymiatacz Waarks jest teraz offline
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    628
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Cytuj Vikklev napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    fuck, to ja mam też 36 i wydaje mi się zdeczka słabo a tu widze takie jaranko więc chyba nie jest żle haha
    karzel here, ~177/65 =/
    13. Reklama
  13. 04-11-2013 18:20 #1573
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    może to 36 na prostej więc na zgiętej powinno być ze 38-39 jakoś tak xd
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  14. 04-11-2013 18:31 #1574
    konto usunięte

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    może to 36 na prostej więc na zgiętej powinno być ze 38-39 jakoś tak xd
    NO CZO TY 3 CM wiecej na napietym bicku? xD to u mnie na prostej jest z 25 kurwa a na zgietej cos kolo 35 xD

    na prostej to u mnie lypa
  15. 04-11-2013 18:35 #1575
    Waarks

    Mega wymiatacz Waarks jest teraz offline
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    628
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    to uczucie gdy nawet na torgu sie z ciebie smieja xD
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: