Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

nalesniki z bialkiem kokosowym+wiorkami, twarog z jogurtem ananasowym jako farsz, gore polac jogurtem i zajebista szama xd

Najczęściej jedzenie na cały dzień robisz rano, czasem też w weekend robią jedzenie na cały tydzień no ale to dużo czasu i duża lodówka potrzebna ;d

Azulacik ochydny dla mnie w smaku byl i dzialal lepiej Plutonium jak dla mnie

w cuda wierzysz? pluton jest 'piłkarzem' a co robi każdy 'piłkarz' w piątki? Chleje a w sobote śpi do południa

ide wlasnie nogi walnąc tak zeby mnie wyjebalo z butów



dobry nawet kawałek :D

Od dmx to:

Za kilka złotych więcej w Piotrze i Pawle masz oliwę "delikatną" która ma bardzo dobry smak (spytaj mamy/babci o oliwę do sałatek).
Ja to bardziej nie ogarniam jak można wpierdolić 200g majonezu xD

Btw POLECAM MOCNO WODOROTLENEK SODU

10g + 700 ml wody pół godziny przed treningiem.
Jest w chuj mocy

-Idziesz gdzieś na pole ?
-Idę idę tylko zrobie szamę


A jak się spotykamy to :
NA CHUJ BRAŁEŚ TĄ DUŻĄ TORBE

oni nie wiedzą ze tam są posiłki :(

"Stosowany jest do produkcji mydła, środków piorących, celulozy, jedwabiu wiskozowego, barwników, papieru, do rafinacji ropy naftowej, wyrobu szkła wodnego, a także jako masa pochłaniająca i odczynnik w laboratorium." Nie dzięki xDD

kwestia przyzwyczajenia, po miesiacu juz nawet u mnie w grupie wiedza ze jak na cwiczeniach albo wykladzie zaczyna jebac brokułem to byku wpierdala

Kto z torgowiczów na IF był? Chcę poznać opinie. Ja zacząłem tydzień temu, waga ruszyła, fat - nie wiem, robię fotki prawie codziennie to potem porównam ;d
Wgl co za dzień dzisiaj, kręciliśmy od rana do praktycznie 17 czołówkę (a ostatni posiłek dzień wcześniej o 22;30, polecam), wróciłem do domu i byłem zmuszony po ~20 minutach od pierwszego posiłku iść na siłke. Dawno się tak nie zmachałem. Teraz siedzę cały czas głodny, zaraz trzeba chyba jakiś twaróg zrobić.

ja ładuje if ale tylko na redu i to pod koniec jak tych kaloriosów jest ~2,3k kcal