a z czym pijesz? bo z woda smakuje jak guma do zucia o smaku mleka xd
Wersja do druku
byłem w tym punkcie w Arkadach, wlazłem zobaczyć o co kaman i co tam jest bo chciałem rękawiczki, typ od razu wypierdolił dla mnie 10 wiaderek "PO TYM BĘDZIE PAN DUŻY", nie wiedziałem co sie dzieje xD
mleko ze smietana 30 % w stosunku 3:1, 1 miarka kopiasta bialka
"PO TYM NIE BĘDĄ JUŻ ROBIĆ PANEM PUSHPRESSA"
xD
100 gorskich i 45 kazeiny wlasnie wchodzi...
przypalilem garnek ta jebana kazeina i muszialem szorowac 15 minut :cry::cry:
kupilem ostatnio 3 worki 750g bialka z kfd karmelowo mleczne i kazeine 750. W ogole po co ta kazeina? Slyszalem ze dobra jest na noc bo wolniej pokarm sie wchlania i nie jestesmy az tak glodni czy o co kaman? Nigdy nie mialem takiego problemu ze wstaje w nocy i jestem glodny, lol. Noc jest do spania ;p
ja tez wstaje w nocy w polowie snu opierdolic bialeczko, polecam i pozdrawiam
ja pierdolę idę do lekarza, pytam sie co mi jest to nie wie. Początek przeziębienia niby, ale zapisał antybiotyk.
Nie mogę mówić - oznaki zapalenia krtani
Nos zatkany - zapalenie zatok
Gorączka 38, ale spoko, to tylko początek przeziębienia.
Będę mieć mini operację , wycięcie torbiela z okolic dupy :P i tu mój problem potrzebuję treningu w którym nie ma nóg oraz żadnych ćwiczeń na dolny odcinek kręgosłupa (między innymi bez przysiadów i martwego) , trening nie siłowy bo nie będę mógł zbyt dużymi ciężarami a nie chce całkowicie mieć miesięcznej przerwy bo to bezsennsu . Macie jakieś propozycję?