nie porównuj skoków narciarskich do kulturystyki ziomek XD bo przy tym to tam są emocje niesamowite.
no trudno, futbol amerykanski tez lezy i kwiczy, bo ode mnie kolezcy ćwiczą i nie mają nawet trenera, ale co z tego? nie jest to popularne i tyle
Wersja do druku
nie porównuj skoków narciarskich do kulturystyki ziomek XD bo przy tym to tam są emocje niesamowite.
no trudno, futbol amerykanski tez lezy i kwiczy, bo ode mnie kolezcy ćwiczą i nie mają nawet trenera, ale co z tego? nie jest to popularne i tyle
dla mnie tez kulturystyka raczej jest mega nudna xD no ale po prostu nawet porownujac pilka nozna - siatkowka, na piłke idzie kupa hajsu a gowno osiagamy kluby polskie sa chujowe, szkółki leza i kwicza, a siatkowka zajebiscie prosperuje i o wiele mniejszy hajs(lubie pilke nozna, siatkowki nawet nie ogladam za bardzo)
ile moze kosztowac taki strój na siłke termoaktywny co widze duzo osób ma na siłce taki typowo obcisly nie wiem nawet jak to sie nazywa ;d głównie na spodenkach mi zalezy
w ogóle kulturystyka teraźniejsza, a dawna to dwa różne światy. Dawne sylwetki jakoś wyglądały, a teraz tylko wyścig szczurów kto więcej towaru wbije, będzie miał dosłownie każdy mięsień większy niż poprzednio i powie "ALL NATURAL"...
Potwierdzam, że emocje przy zawodach są na poziomie szachów lub jak przy wykopkach. Skoki narciarskie już ciekawsze, bo to może ktoś się wypierdoli, poleci w chuj daleko, blisko i będzie nowym memem itp.
hehe a widzicie
ja dostalem probke ciasteczkowego bialka z SFD i chwale sobie, smakowalo okej
ale co ja bede mowil :)
Ja mialem bialko bezsmakowe kiedys, smakowalo jak cement. Nos zatkany i wypic. Pije to nie dla smaku a dla samego bialka... A wam czekoladka nie smakuje hehe mieczaki
Mialem to samo bialko, dosypywalem kakao i pilem z duzego sloika bo nie mialem shakera xD
@need help
Torgi co polecice na juz irytujace uczucie w chyba lewej pachwinie na miednicy, tam gdzie kosc udowa laczy soe z biodrami od strony zewnetrznej. Jak wstaje to tam pobolewa i jest takie uczucie jakby cos mialo przeskoczyc ale nie moze, tak samo jak wchodze po schodach i podnosze te noge. Irytuje mnie to bardzo i uwiera do tego stopnia ze spac nie moge :/ mam to juz od kilku dni...
siema
ktos tu ostatnio wspominal o witaminie C, postanowilem ja kupic, zeby sie ochronic przed wszelakim chorobskem w te zimne dni.
http://allegro.pl/kwas-l-askorbinowy...277606748.html
O taka bedzie dobra? Jak ja dawkowac, jesli wczesniej sie nie korzystalo z tego na codzien? ;d
wrzuc sobie na poczatek z 1g rano i 1g wieczorem
czosnek>witamina c, jezeli chodzi o odpornosc i sam fakt zlapania jakiegos kurewstwa.
jako ciekawostke dodam, ze sam zszedlem z duzych dawek witaminy c. co sie ma utlenic to niech sie utlenia. 1g/dzien jest si i flawonoidy/glikozydowane flawonoidy (hesperydyna, rutozyd, diosmina itd.) sa w chuj wazne przy braniu witaminy c.
Co ma kręgosłup do ścięgien lub uciskających żył w udzie? :D
BTW
SERNIK Z PATELNI TAK PUSZYSTY, ŻE AŻ WAM W PITOKA ZACZNIE SZCZYPAĆ
No i do tego LOW CARB, HIGH PROTEIN
15 minut roboty, koszt około 5 zł za zużyte składniki (nie liczę całych produktów, tylko to co zużyte)
Słodki, miękki, puszysty, wysoki, kurwa taki dobry
http://studenckie-zarcie.pl/wp-conte...71-200x200.jpg
http://studenckie-zarcie.pl/puszysty...ysokobialkowy/
Nie wiem nie jestem lekarzem, ale podejrzewam że jak masz jakieś kręgi źle ułożone to mogą uciskać na nerwy i odczuwasz ból w kompletnie innym miejscu ciała, u mnie to było w tym samym miejscu co u Ciebie i takie uczucie jakby bolała mnie właśnie kość, nie do opisania, taki dziwny ucisk, powracało to falami czasem przez tydzień nie mogłem chodzić a przez kolejny miesiąc mogłem normalnie grać mecze.
taki dyskomfort to moze byc skrecona miednica.