Reklama
Strona 1934 z 2612 PierwszaPierwsza ... 9341434183418841924193219331934193519361944198420342434 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 28,996 do 29,010 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #28996
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    32
    Posty
    5,008
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    kryją się jeszcze i w sumie nie zapowiada się na to żeby sie odkryli

  2. #28997
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj Bubuch napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    kryją się jeszcze i w sumie nie zapowiada się na to żeby sie odkryli
    bo wtedy by stracili 3/4 fanów, którzy są mamieni wizją bycia koksem jedząc na przerwie kanapki od mamy a po szkole czipsy
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  3. #28998
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    32
    Posty
    5,008
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    bo wtedy by stracili 3/4 fanów, którzy są mamieni wizją bycia koksem jedząc na przerwie kanapki od mamy a po szkole czipsy
    + petarda WK (ten suplement przez nich produkowany)
    straciliby na sprzedaży

  4. Reklama
  5. #28999

    Notoryczny Miotacz Postów Harvi jest teraz offline

    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    Bielsko Biala
    Posty
    1,094
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    kurwa, droga jest ta dieta ;/

  6. #29000
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    co tu się odpierdala?
    żaden pocisk na WK? przecież kiedyś każdy, bylejaki film to był hejt 200%

  7. #29001

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    c==3
    Wiek
    32
    Posty
    2,069
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    mozna zarzucac bombe, hipokryzje czy cokolwiek, ale powiedzmy sobie szczerze - widzialem dziennik zywieniowy robura i ten gosc DZIEN W DZIEN wszystko wpisuje, ma obliczone co do makrosa i sukcesywnie ta micha jest dopieta co do kalorii kazdego dnia, bez odstepstw, zapierdala jeszcze na tej silowni, targa ogromne ciezary - no nie ma chuja, zeby mimo wszystko progresu nie bylo przy takiej sukcesywnosci i oddaniu tej dyscyplinie ;d

  8. Reklama
  9. #29002

    Data rejestracji
    2007
    Posty
    267
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    123
    Ostatnio zmieniony przez Exori222 : 22-09-2015, 14:10

  10. #29003

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    c==3
    Wiek
    32
    Posty
    2,069
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    Cytuj Exori222 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    TL;DR
    3 miesiące biegania -> 6 km dziennie (1h) -> 8 km -> 10 km -> 12 km (2h) + spalacz tłuszczu

    WAGA NIE DRGNĘŁA ANI O PÓŁ CIÓTA


    planowałem zrzucić 10 kg, ale lepsze w tym momencie wydaje się pytanie co zrobić żeby zrzucić jebany JEDEN kilogram???

    Żeby było śmieszniej: pracuje fizycznie.
    robisz kardio, kardio to papiez.


    zetnij bilans o dodatkowe kalorie i wymien cardio na hiit/tabate/kompleksy sztangowe. musi dzialac.
    od siebie polecam jeszcze diete IF, 2 tydzien here i naprawde jest genialna.

  11. #29004
    Avatar cowboy
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    9,602
    Siła reputacji
    26

    Domyślny

    Cytuj Exori222 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Jeśli ma to znaczenie:
    - alkohol piję 1 - 2 razy (max) w tygodniu po max 2-3 piwka, więc myślę, że jestem w normie
    - fast foody jem średnio raz w tygodniu (czasem zdarza się x2), ale to też nie dużo, ot pizza na dwóch, myślę, że norma
    - słodyczy nie jem prawie w ogóle, może z 2 lody na miesiąc. jedynie co to 5 puszek Pepsi w tygodniu do pracy... norma
    zesralem sie XD
    albo chcesz cos zrobic ze swoja sylwetka, albo chcesz pic piwo, jesc fastfoody i pic cole
    zdecyduj sie
    Potrzebujesz pomocy z komputerem? Planujesz zakup nowego sprzętu i nie wiesz, co wybrać?
    Zapraszam na PW lub do działu Sprzęt i oprogramowanie
    Każdy link do x-komu który wrzucam to mój reflink z programu partnerskiego. Jeżeli chcesz się odwdzięczyć za pomoc, dokonaj zakupu przez mój link lub kup przedmioty bezpośrednio z mojej listy, dzięki.

  12. Reklama
  13. #29005

    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    16
    Posty
    10,843
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj Exori222 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Pomoże ktoś w rozwiązaniu zagadki?
    jak i ile jesz, dej jakis dzien przykladowy
    ogarnij se jakie masz zapotrzebowanie kcal
    zetnij z 500
    zacznij liczyc ile zresz
    rob to co robisz nadal

    i powinno smignac :P

  14. #29006

    Notoryczny Miotacz Postów Harvi jest teraz offline

    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    Bielsko Biala
    Posty
    1,094
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    1 puszka coli=30 min cardio , warto?

  15. #29007
    Avatar Parafian12
    Data rejestracji
    2008
    Posty
    409
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Co drugi post na fejsie to posty w stylu 90% dieta 10% trening a ludzie dalej chcą schudnąć jedząc hamburgery i pijąc cole.
    P.S nie hejtuje

  16. Reklama
  17. #29008
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    32
    Posty
    5,008
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Harvi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    kurwa, droga jest ta dieta ;/
    ile ci wychodzi? :D
    mi okolice 600-700 zł bez supli

  18. #29009

    Data rejestracji
    2007
    Posty
    267
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    123
    Ostatnio zmieniony przez Exori222 : 22-09-2015, 14:11

  19. #29010
    Avatar Buła123
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Koło Warszawy
    Posty
    1,058
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Cytuj Bubuch napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ile ci wychodzi? :D
    mi okolice 600-700 zł bez supli
    Pokaż jak wygladasz jedząc te delikatesy za 700 złoty bo ja kurwa nie wierze w to co czytam czasem

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •