Reklama
Strona 20 z 115 PierwszaPierwsza ... 1018192021223070 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 286 do 300 z 1724

Temat: "Ważny jest nie triumf lecz walka" - Rozmowy ogólne o bieganiu

  1. #286
    Avatar Halunek
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Szczyt
    Wiek
    30
    Posty
    4,864
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    dzis 1 raz biegałem, i o dziwo musialem co chwile robic przerwy bo mnie "bolał" miesien na dole piszczela, co to jest?
    The object of life is not to be on the side of the majority, but to escape finding oneself in the ranks of the insane.
    Marcus Aurelius

  2. #287

    Data rejestracji
    2010
    Posty
    238
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    A zrobiłeś jakąś rozgrzewkę, czy coś? Czy po prostu w bieg się rzuciłeś?

  3. #288
    Avatar Halunek
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Szczyt
    Wiek
    30
    Posty
    4,864
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj Thyrid napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    A zrobiłeś jakąś rozgrzewkę, czy coś? Czy po prostu w bieg się rzuciłeś?
    no raczej to 2 ;dd
    The object of life is not to be on the side of the majority, but to escape finding oneself in the ranks of the insane.
    Marcus Aurelius

  4. Reklama
  5. #289

    Data rejestracji
    2010
    Wiek
    15
    Posty
    3,203
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    a właśnie Halunek mi przypomniał, jakie są najlepsze metody na kolkę? A raczej na jej brak? ;d

  6. #290

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Katowice
    Posty
    7,009
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    Cytuj Taviik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    a właśnie Halunek mi przypomniał, jakie są najlepsze metody na kolkę? A raczej na jej brak? ;d
    bieg w odpowiednim tempie? ; d

  7. #291

    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    pionowe
    Wiek
    30
    Posty
    335
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj 2Fast4You napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jeśli nie biegasz kilometra szybciej niż jakieś 4:30~ to spoko
    inaczej możesz czuć brak amortyzacji

    chyba jedyna ich wada poza wyglądem

    # dziś takie coś, strasznie źle mi się biegało : 3
    miałem ochotę rzygać przy ostatnim km bo coś mnie ściskało w żołądku ;<

    co to za aplikacja? na androida? i czy bardzo "oszukuje" na dłuższych dystansach? używam ENDOMONDO i zdarza się, że czasem idealnie działa a czasem potrafi się jebnąć o 500~ metrów...

    @co do butów

    ja biegam w takich Jomkach, za 150 zł kupione (w innych krajach cena dochodzi do 350 zł w przeliczeniu, nie wiem o co chodzi z tym).

    Ogólnie to chodzi o to żeby dobrze dobrać but do stopy (ja jestem mocnym supinatorem i but też dla tak owej stopy został stworzony). Zrobiłem już około 400 km - zero pęknięć, podeszwa w zadziwiająco dobrym stanie, leciutkie :D Podobno dobre buty wytrzymują 1000 km, moje zapowiadają się obiecująco w przeciwieństwie do bucików kumpla z New Balance (znana firma wśród biegaczy), które kupił za 379 i zrobił w nich dopiero 200 km a już podeszwa nadpęka.

    @edit
    czy w zime też macie tyle chęci do biegania co w sezon letni? :P ja ostatnio się opieprzam jeśli temperatura spada poniżej 5 stopni. za to wiosną/latem jest pięknie, aż chce się wyjść :P
    Ostatnio zmieniony przez Sehare Etex : 01-01-2013, 15:14
    Cytuj ziomek niebieski napisał
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    No bo teraz - żyje czytam torga. A po śmierci tego nie będzie, naprawdę dziwne uczucie.

  8. Reklama
  9. #292

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Katowice
    Posty
    7,009
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    nike +
    po skalibrowaniu pod mój krok myli się max do 10m/1km, najczęściej przy różnicy poziomów

    a w zimę jak to w zimę... wiadomo, że się nie chce wychodzić jak wali śniegiem w mordę
    u mnie chyba najlepiej 15-17 stopni na bieganie - luźna bluza, krótkie gacie, opaski na łydki i jazda

  10. #293
    Avatar Advantan
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    222
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    dzis 1 raz biegałem, i o dziwo musialem co chwile robic przerwy bo mnie "bolał" miesien na dole piszczela, co to jest?
    zapalenie okostnej?

  11. #294
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Ja biegam co 2 dni, bez względu na pogodę. Gdybym tego nie robił to bym po prostu nie wytrzymał w tym świecie ;) Ubieram kalesony - na to legginsy. A góra zależnie od temperatury.

  12. Reklama
  13. #295

    Data rejestracji
    2010
    Wiek
    15
    Posty
    3,203
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj 2Fast4You napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    nike +
    po skalibrowaniu pod mój krok myli się max do 10m/1km, najczęściej przy różnicy poziomów

    a w zimę jak to w zimę... wiadomo, że się nie chce wychodzić jak wali śniegiem w mordę
    u mnie chyba najlepiej 15-17 stopni na bieganie - luźna bluza, krótkie gacie, opaski na łydki i jazda
    A przy jakiej temperaturze minimum nosić krótkie spodenki? Czy przy 10 stopniach już bieg nas wystarczająco na to wygrzeje, czy jednak lepsze długie dresy?

  14. #296

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Katowice
    Posty
    7,009
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    Cytuj Taviik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    A przy jakiej temperaturze minimum nosić krótkie spodenki? Czy przy 10 stopniach już bieg nas wystarczająco na to wygrzeje, czy jednak lepsze długie dresy?
    wszystko zależy... bo co innego gdy świeci słońce i jest 17 stopni a co innego jak jest te 17 stopni ale wieje i słońce schowane za chmurami

    anyway jak dla mnie wychodzenie w krótkich poniżej 15 to tylko dla debili i piłkarzy, a sam wychodząc przy 15+ zakładam opaski na łydki więc generalnie odkryte mam jakieś 20cm nóg

  15. #297
    Avatar WlochatyOdkurzacz
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    896
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Cytuj Sehare Etex napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    moje zapowiadają się obiecująco w przeciwieństwie do bucików kumpla z New Balance (znana firma wśród biegaczy), które kupił za 379 i zrobił w nich dopiero 200 km a już podeszwa nadpęka.
    Zależne od sztuki zapewne , moje NB które kupiłem na Allegro jako używki za 50zł... w idealnym stanie - mają już przebieg ponad 500km , w różnych warunkach atmosferycznych , także na bardzo zróżnicowanym podłożu... prane 3 razy i jak narazie nie widać kompletnie żadnych oznak zużycia obuwia - co najwyżej wyblakłe kolory z logo :P

  16. Reklama
  17. #298
    Avatar Plastus
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    900
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Właśnie - nie boicie sie jakiegoś zapalenia płuc po bieganiu wieczorem wlasnie na taką pogodę? Zamierzałem zacząć biegać ale boje się właśnie jakiegoś choróbska, albo że mnie przewieje czy coś. Jakieś sposoby na to macie? ;p

  18. #299

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Katowice
    Posty
    7,009
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    Cytuj Plastus napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Właśnie - nie boicie sie jakiegoś zapalenia płuc po bieganiu wieczorem wlasnie na taką pogodę? Zamierzałem zacząć biegać ale boje się właśnie jakiegoś choróbska, albo że mnie przewieje czy coś. Jakieś sposoby na to macie? ;p
    jak jesteś zagrzany to nic Ci nie będzie, gorzej jakbyś chciał iść biegać np na stadion w deszczu a potem 15min wracał idąc

  19. #300
    Avatar Adrino
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    975
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Może głupie pytanie, ale w której sieciówce kupię jakieś wygodne dresy do biegania?

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  2. Surwiwal/Buszkraft/Jak przeżyć w "dziczy"?/porady itp/ - Rozmowy Ogólne
    Przez Mysterious Boy w dziale O wszystkim i o niczym
    Odpowiedzi: 46
    Ostatni post: 01-02-2017, 15:59
  3. Kupię Knight w swordach, z 75+ skilla, lvl nie ważny. Medivia/Legacy
    Przez Lubieczasemczastracic w dziale Postaci
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post: 08-10-2016, 10:33
  4. Legendy lecz..... w ludzkiej postaci
    Przez Cykotion w dziale Tibia
    Odpowiedzi: 8
    Ostatni post: 22-06-2010, 13:18
  5. Odpowiedzi: 19
    Ostatni post: 12-04-2009, 21:02

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •