Może na początku tylko bjj, poswięcisz troche czasu na parter to potem w mma tylko dołożysz uderzenia/obalania i na pewno bedzie Ci łatwiej, a boksowac to sie juz na mma nauczysz.Cytuj:
Onouris napisał
Wersja do druku
Może na początku tylko bjj, poswięcisz troche czasu na parter to potem w mma tylko dołożysz uderzenia/obalania i na pewno bedzie Ci łatwiej, a boksowac to sie juz na mma nauczysz.Cytuj:
Onouris napisał
Jak znajdziesz normalny klub to jak powiesz trenerowi, że jesteś kompletnie zielony to Cię do sparingów nie wystawi.Cytuj:
Onouris napisał
U mnie jak przychodzi ktoś nowy, to trener bierze go na bok i uczy oraz tłumaczy wszystko od podstaw, a cała reszta sparuje/ćwiczy. Nie masz się czego bać. ;d
nie wiem czy komus to mowi, ale ta skzola to berserkers szczecin, podobna dosc ok. Mam tez inne watpliwosci. Jako swiezak mam pewne opory przed dostaniem w morde. Rekawice mma nie wygladaja na jakies grube ;p. Czy na treningach mozna dostac po mordzie solidnie? Czy stojka w mma jest w rekawicach bokserkich? Slyszalem opinie ze gdyby ktos mi na ulicy wyjechal to bjj niewiele by sie zdalo , gdyz to takie bardziej sportowe, kimona i te sprawy.
1)Podobno? chcialbym miec taka "podobno ok" u siebie :DCytuj:
Onouris napisał
2)Mozna, po ok 2-3 miechach przejdzie ci strach calkowicie(zalezy od psychiki)
3)jesli to sam boks to tak, jesli np sparing "cale"(rece+nogi) to juz nie
4)ulica a mata to inny swiat, jednak w walce ulicznej wyjscia z dosiadu czy proste obalenia/techniki konczace to podstawy, ktore moga ci pomoc ochronic zeby
WSZYSTKO zalezy od psychiki, mi strach przed obiciem mordy calkowicie minal po ok 3 miechach
jednak jesli psychicznie sie nie przestawisz to nawet po roku treningow dostaniesz od zwyklego dresa, bo bedziesz sie bal podejsc/uderzyc cokolwiek
Czyste BJJ na ulicy Ci się nie przyda, bo raczej nie jesteś na tyle pojebany, żeby komuś łamać ręce, albo go udusić. Na ulicy liczy się sprać po mordzie kogoś na tyle, żeby nie był w stanie się bić. No chyba, że BJJ użyjesz do zdobycia pozycji i będziesz cisnąć pięściami, albo po prostu porzucasz napastnikiem o chodnik. ;pCytuj:
Onouris napisał
Poza tym, na treningach MMA też masz elementy brazylijskiego. Z tym tylko, że są tylko te bardziej potrzebne do walki ulicznej/w klatce- najszybsze, najłatwiejsze i najskuteczniejsze.
Na treningu nigdy nie zdarzyło mi się porządnie dostać po ryju. Fakt, czasem podczas sparingu przypadkiem można nadziać się na coś mocniejszego, ale (o ile partner jest choć w miare ogarnięty) to 'solidnie po mordzie' nie dostaniesz.
Sparing to trening, a nie walka na śmierć i życie.
Co do rękawic, to u mnie do sparingu bokserskiego, czy kickbokserskiego używamy zwykłych rękawic bokserskich. Rękawice do MMA używamy dopiero do sparingów gdzie dołączamy również obalenia i parter. ;d
Berskerker's Team to raczej ogarnięta grupa. Przynajmniej w Łodzi, gdzie BJJ prowadzi tam mój były trener karate. Poza tym wystarczy spojrzeć na wyniki zawodów- nazwę Berskerker's dość często tam widzę. ;p
Byłem tam na treningu jak szukałem sobie klubu, ale za daleko mam, więc wybrałem bliższy klub. ;d
Dzieki wszystkim za opinie. Jutro albo w piatek pojde na trening i zobacze co i jak
mozliwe, ze na wiosne bede sie zastanawial nad pojsciem na MMA. czy cos oprocz kondycji i rozciagniecia nalezaloby wyrobic zanim pojde na treningi?
Jeśli nic nigdy nie ćwiczyłeś to możesz zapytać kumpli, którzy coś ćwiczą, żeby pokazali Ci jakiekolwiek podstawy walki w stójce, obaleń i podstawy parteru(pozycje, przejścia z pozycji, najprostsze dźwignie).Cytuj:
betonekke napisał
Oczywiście to opcjonalne, jeśli nie chcesz iść kompletnie na sucho, bo jak nie będziesz tego umiał, to wszystko wytłumaczy Ci trener. ; )
Witam. mam pytanie. opisalby mi ktos jak wygladaja treningi krav magi ? Czy jest podobnie jak np. z innymi sztukami walki ze cwiczysz tez kondycje itd. Czy tylko jest uczenie chwytow ,ciosów i unikow ? sorry za lamerskie pytanie ale jestem ciekaw a nie mam jak sprawdzic u siebi w miescie
zależy od federacji. Jest duzo pseudo krav mag. Generalnie wszystko wygląda od planu na dany dzień treningu jeśli mamy np noże to 1 sa techniki do obrony przed nożem, później jakiejś techniki sytuacyjne > ataki nożem itp na sam koniec są sparingi partner ma nóż a ty nie. Ciężko to opisać bo krav maga skupia w sobie stójkę parter, samoobronę itp. Powiedz mi z jakiego jesteś miasta to powiem Ci jaka tam jest federacja i czego możesz oczekiwać.Cytuj:
LuCzeK napisał
Siema. Jakie proponujecie ćwiczenia dla bokserka/kickboxera (w sumie to trenowałem muay thai, ale praktycznie jest to samo) w warunkach domowych? Worek treningowy jest i inne :P
ma ktoś pojęcie o ściągaczach na kostkę i może coś doradzić?
nadwyrężyłem mocno kostkę i musze się w jakiś zaopatrzyć, jak jest z tymi skarpetkami tego typu http://allegro.pl/sciagacz-kostki-pr...110117626.html ?
Wydaje mi sie ze za male usztywnienie kiedy kostka jest z drobnym urazem lecz mogę się mylić, poradźcie coś bo chcę zabezpieczyć tę kostkę ?
@up
Powinna pomóc, widzę, że na sekcji kilka osób takie nosi, możliwe, że na święta też sobie takie sprawie, profilaktycznie
@2up
Ja bym zrobił rozgrzewkę, potem coś na ćwiczenie kondycji/wytrzymałości (zależnie od sprzętu to może być skakanka, bieg boskerski, rundy na worku, kompleksy sztangowe) i na koniec coś siłowego (no chyba, że robiłeś kompleksy, wtedy bez tego) i rozciąganie
@up
wiesz co u mnie też noszą, tyle że jak kopie to chce wyrwać komuś noge (w przypadku lowa) więc jeżeli to skarpetka co mi tylko obtarcia zniweluje to ja dziękuje hee
niech ktoś powie kto ma czy idzie tym usztywnić staw
Ja mam ściągacz na kostke, ale z zupełnie innego materiału + jest o wiele mniejszy.Cytuj:
majlo napisał
Mam takie coś: http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=193
Kupiłem to po skręceniu kostki i każdemu polecam. Dobrze blokuje zasięg ruchu stopą, dzięki czemu ciężej o kontuzje kostki. ;d