Elfis Przemo napisał
Bjj to tylko parter.
Każda. Trening =/= walka na ulicy. Najlepiej miec podstawy parteru jak i stojki(boks/mt/kb+bjj/zapasy np) Najwazniejsza i tak jest psychika, to czy poradzisz sobie z kims "kto na ciebie wyskoczy" jest zalezne od bardzo wielu czynnikow. Od siebie na wszelkiego rodzaju zadziornych chlopaczkow polecam low kicki. Jesli ktos nie cwiczy to nie ma szans, ze sie przed tym obroni. Mocne kopniecie w nieprzygotowany do tego miesien konczy sie przewaznie zachwianiem badz gleba przeciwnika. Ja np z racji tego, ze mam bardzo dlugie nogi uwielbiam kopac zwlaszcza w glowe(osobie mojego wzrostu ok 190 pare cm potrafie bez rozgrzewki bez problemu kopnac w glowe lewa jak i prawa noga), lecz poza ringiem nie jest to bezpieczne.
Podsumowanie-nie nauczysz sie walczyc w domu, a nawet jesli sobie pocwiczysz cos z tym filmikow to przy bojce prawdopodobnie ze strachu/adrenaliny zapomnisz wszystko. Lec zapisac sie do jakiegos klubu w okolicy, to tyle.