Wersja do druku
Chyba was pojebało jeśli sądzicie że jakiekolwiek uszkodzenia kości są pożądane i pozytywnie na coś wpływają. To może tylko i wyłącznie prowadzić do kontuzji i ich osłabienia i powikłań.
A ty ziomuś zapewne wszedłeś do tego tematu po obejrzeniu walki pudziana, i myślisz że pozjadałeś rozumy, lolCytuj:
chyba oszalałeś, słabą masz tą biologie w gimnazjum.
lepiej wyjdz i sie nie kompromituj
ja z kolei słyszałem, że taka kość po złamaniu do 100% regeneruje się około 5 lat
i to nigdy nie będzie 100% taka jak kiedyś
więc nie próbuję się kłócić, ani nic ale z mojej wiedzy wynika, że kość w miejscu złamania zawsze będzie w jakiś sposób... dociążona = słabsza.
Co wy pierdolicie, pewnie, że kości da się wzmocnić, wystarczy przykładowo działać na nie z obciążeniem(bieganie -> wzmocnienie kości nóg, trening kulturystyczny/siłowy -> wzmocnienie całego układu kostnego).
Jeśli kość jest dobrze zrośnięta, to nie ma bata, żeby była słabsza niż przed złamaniem.
Co wy kuźwa robiliście w gimbazie ; o
z tego co ja wiem to to dziala tak ze kosc nigdy nie złamie sie 2 razy w tym samym miejscu . Lecz kosc po zlamianiu robi sie mocniejsza w miejscu zlamania , ale oslabia sie w okol i latwiej zlamac noge obok poprzedniego złamania ;) nie wiem ile mam racji ;d ale tak mi mowiono :P
Wzmacnia kości, osłabia stawy.Cytuj:
Cainsw napisał
http://www.fight24.pl/art-mity-utwardzania/
@up
sorry, zbłaźniłeś się
pozdro
macie bellatora live
http://www.spike.com/video-clips/sl0...ms-live-stream
Cytuj:
Pumpkin napisał
hmm. kto się zbłaźnił ?
może to po prostu źle opisałem, tępisz nerwy dlatego wydaje Ci się, że masz mocniejszą kość.
a gdy ona się złamie i poprawnie zrośnie na nowo to ona faktycznie mocniejsza jest w danym miejscu.
Cytuj:
majlo napisał
K1 to formuła, możesz co najwyżej pod nią się przygotowywać.
co polecacie jiu-jitsu lub kickboxing? najlepiej plusy i minusy obydwoch
Nie da się porównać, jiu jitsu tylko parter, kb tylko stójka.Cytuj:
Dzejson napisał
Najlepiej to i to ;)Cytuj:
Dzejson napisał
Bjj to jak wyżej tylko parter no i rzuty, kb wiadomo.
Kb bardziej do samoobrony praktyczne, bo mała szansa, że będziesz sie turlał po chodniku, a w stresie pozapominasz jak w ogóle dźwignie wykrecić. Na kb nauczysz się odruchów (uniki, ciosy) oczywiście dobrze by było uzupełniać te kb bjj.
Na bjj też uczysz się odruchów. Tylko, że w bjj odruchowo zakładasz odpowiednią dźwignie itd.Cytuj:
Hydra NT napisał
No, ale oczywiście jeśli musisz wybrać, sam polecam KB.
Ale te całe chwytanie wydaje się być trochę bardziej skomplikowane.Kb wydaje się być prostsze
tez wlasnie jestem bardziej za kb,ewentualnie jeszcze boks ale czy warto same lapska?