Sporty i Sztuki Walki

ehh, postanowilem dzisiaj wypróbować nowy worek bokserski (boksowalem w owijkach i rękawicach bokserskich) Rękawice puściły w 2 miejscach >.< więc wole w nich więcej nie boksować.

Myślę nad kupieniem przyrządówek, czy któreś z tych będą dobre? i jeśli tak to które i dlaczego

syntetyczna:
http://www.sport-shop.pl/rekawice-pr...ne-p-7542.html

naturalna skóra:
http://www.sport-shop.pl/rekawice-pr...ne-p-7599.html
http://www.sport-shop.pl/rekawice-pr...mma-p-446.html
http://www.sport-shop.pl/rekawice-pr...ma-p-1899.html
http://www.sport-shop.pl/rekawiczki-...on-p-7595.html
http://www.sport-shop.pl/rekawice-pr...ne-p-1008.html

Siemanko, posiadam ochraniacze elastyczne na piszczele manto, ale po kazdym mocniejszym kopniecu obracaja sie lub obsuwaja. sa jakies sposoby na unieruchomienie ich? ;d

wczorajsza walka wieczoru ufc 139
henderson vs shogun

http://www.allthebestfights.com/shog...video-ufc-139/

polecam

Cytuj:

---

Erni. napisał

Siemanko, posiadam ochraniacze elastyczne na piszczele manto, ale po kazdym mocniejszym kopniecu obracaja sie lub obsuwaja. sa jakies sposoby na unieruchomienie ich? ;d

---

Nie masz przypadkiem zbyt dużego rozmiaru ?: P Na sieci nie ma ich zdjęcia od tyłu, są zapinane na rzepy czy to po prostu jedna całość i musisz tam wsadzić nogę?

po prostu je sie naciaga na noge, nie ma zadnych rzepow ;p kurcze, rozmiar to chyba odpada, bo wzialem L-ki (wedlug aukcji L (wzrost 170 - 185 cm)) a mam 188cm. od gornej granicy sie nie rozni za wiele, ale od dolnej jak najbardziej... ;d

Cytuj:

---

Erni. napisał

Siemanko, posiadam ochraniacze elastyczne na piszczele manto, ale po kazdym mocniejszym kopniecu obracaja sie lub obsuwaja. sa jakies sposoby na unieruchomienie ich? ;d

---

BUMP, nie zna nikt zadnego sposobu? ;p

Cytuj:

---

Erni. napisał

BUMP, nie zna nikt zadnego sposobu? ;p

---

nie prosciej wzmocnic piszczele zaoszczedzic pieniedzy i nie bawic sie w gadzeciarstwo?

Cytuj:

---

Saruman napisał

nie prosciej wzmocnic piszczele zaoszczedzic pieniedzy i nie bawic sie w gadzeciarstwo?

---

Wzmocnienie piszczeli to nie jest tydzień roboty, na treningi itp. ochraniacze są bardzo przydatne, przecież nie pójdzie do parku kopać w drzewa.

Chce zapisac sie na jakies sztuki walki, analizujac wszelkie sztuki walki jestem zainteresowany:

a) boks [sport uderzany, same rece - czyli to co lubie] Gwarantuje mi:
-szczelna garde
-silne uderzenie
-kondycja
-balans cialem
-wiem gdzie uderzyc + nastawienie psyhiczne na walke

b) krav maga
- fajnie bedzie mi pasowac z silownia na ktora juz chodze
- same przydatne umiejetnosci
- typowe do obrony
- skuteczne


Chodze na silownie juz jakis czas i na pewno nie przestane, mam zamiar moze nawet zabrac sie za to zawodowo, mam 18 lat i bardzo dobre wyniki siłowe.

Jakies inne propozycje? I dlaczego?:)

Cytuj:

---

Maniek900 napisał

Jakies inne propozycje? I dlaczego?:)

---

Kick-Boxing.
trenujesz boks+nogi, typowe pod 'bojki' ale takze samoobrona itp..
Dostajesz mniejwięcej to samo co na boksie, tyle ze do tego dokladasz nogi , bardzo fajna sprawa:)
sam trenowalem 2lata i polecam, jezeli do tego dolozysz obozy klubowe to efekty beda bardzo na +.

Cytuj:

---

Rikimaru Uh napisał

Kick-Boxing.
trenujesz boks+nogi, typowe pod 'bojki' ale takze samoobrona itp..
Dostajesz mniejwięcej to samo co na boksie, tyle ze do tego dokladasz nogi , bardzo fajna sprawa:)
sam trenowalem 2lata i polecam, jezeli do tego dolozysz obozy klubowe to efekty beda bardzo na +.

---

wlsanie nogi mnie nie przekonuja, jestem najwiekszy anty + hater uzywania nogow w walce, dla mnie to jest tak beznadziejne, a juz powiem Ci czemu:

wiele razy zdarza sie, ze:

-nie trafisz i masz lipe
-gosciu Cie zlapie za noge, kopie w druga i lezysz na ziemi
-mozesz sobie zlamac piszczel, skrecic kostke
-kopniesz i stracisz rownowage
-starasz sie kopnac chociaz nie masz takich mozliwosci
-uczac Cie kopac, zaniedbuja walke rekami, nie moga zrobic wszystkiego naraz...
-szybciej sie meczysz kopajac


To ze chodze i bede chodzic jeszcze dooobre pare/parenascie lat na silke, pomijajac juz aktualna moja dobra budowe i sile mam duzą przewage fizyczna nad przeciwnikiem, teraz tylko przydalaby sie jakas sztuka walki, ktora by uzupelnila mi braki w doswiadczeniu i wiedzy na temat walk. Na boks juz bym dawno poszedl, ale tam tez jest tak na treningach ze duzo sie biega, robi jakies pompki i ch*j wie co, a musze zapewnic odpowiednia regeneracje po treningach siłowych [na silowni] i troche nie graloby to razem. Krav maga z drugiej strony droga + nie zawsze mozna zalozyc jakis chwyt ;x

Cytuj:

---

Madduro napisał

Wzmocnienie piszczeli to nie jest tydzień roboty, na treningi itp. ochraniacze są bardzo przydatne, przecież nie pójdzie do parku kopać w drzewa.

---

dlatego trzeba ciezko i systematycznie pracowac nad wzmocnieniem kosci a nie kupowac niepotrzebne rzeczy ktore tylko wydluza czas wzmocnienia kosci. pozdrawiam.

Cytuj:

---

Saruman napisał

dlatego trzeba ciezko i systematycznie pracowac nad wzmocnieniem kosci a nie kupowac niepotrzebne rzeczy ktore tylko wydluza czas wzmocnienia kosci. pozdrawiam.

---

Podczas treningu, gdy ma np. sparing to powinien mieć ochraniacze, bo bez nich będzie się poprostu bał dobrze kopnąć, niech sobie najpierw wyrobi technike, a później zacznie je wzmacniać.

Cytuj:

---

Maniek900 napisał

wiele razy zdarza sie, ze:

-nie trafisz i masz lipe
-gosciu Cie zlapie za noge, kopie w druga i lezysz na ziemi
-mozesz sobie zlamac piszczel, skrecic kostke
-kopniesz i stracisz rownowage
-starasz sie kopnac chociaz nie masz takich mozliwosci
-uczac Cie kopac, zaniedbuja walke rekami, nie moga zrobic wszystkiego naraz...
-szybciej sie meczysz kopajac

---

Na treningach ćwiczysz kopnięcia, dzięki czemu rzadko zdarzy Ci się, że nie trafisz, stracisz równowagę przy kopnięciu itd. A w razie gdyby to się jednak stało, to podczas sparingów uczysz się co zrobić, by z tego jak najkorzystniej wybrnąć.;d
A zalety kopnięć? Dobry, porządny low kick- przeciwnik już walczy praktycznie bez nogi. Dobry, porządny high kick- walka zakończona pięknym KO.;d

Cytuj:

---

Maniek900 napisał

To ze chodze i bede chodzic jeszcze dooobre pare/parenascie lat na silke, pomijajac juz aktualna moja dobra budowe i sile mam duzą przewage fizyczna nad przeciwnikiem, teraz tylko przydalaby sie jakas sztuka walki, ktora by uzupelnila mi braki w doswiadczeniu i wiedzy na temat walk. Na boks juz bym dawno poszedl, ale tam tez jest tak na treningach ze duzo sie biega, robi jakies pompki i ch*j wie co, a musze zapewnic odpowiednia regeneracje po treningach siłowych [na silowni] i troche nie graloby to razem. Krav maga z drugiej strony droga + nie zawsze mozna zalozyc jakis chwyt ;x

---

Chciałbyś ćwiczyć sztuki walki, ale potrzebujesz dobrej regeneracji po siłce, a na treningach sztuk walki się męczysz przez co mięśnie się nie mogą dobrze zregenerować.

Czyli szukasz sztuki/sportu walki, gdzie na treningach nie robi się pompek, nie biega, nie przemęcza mięśni? Nie da się tak.
Każdy trening wiąże się ze zmęczeniem mięśni (no może poza stricte technicznym, początkowym).

IMO jedyne co możesz zrobić, to dobrać odpowiednie suple, albo iść na sztuki walki i się opierdalać na treningach (nic się w ten sposób nie nauczysz).


@Saruman
Mogę się mylić, ale nie jest przypadkiem tak, że podczas 'ćwiczenia' piszczeli niszczą się nerwy i przez to słabiej czujesz ból, a nie 'wzmacniają się'? ; p
Bo gdzieś obiło mi się to o uszy i nie wiem w końcu jak to jest. xd

Utwardzanie piszczeli to teorie filmów z JCVD. Długotrwałe obijanie piszczeli prowadzi do zwyrodnień i to nie jest tak, że przestajesz czuć ból tylko nerwy się "tępią" i nie wierzcie w takie głupoty,bo więcej sobie szkody narobicie. W Tajlandii też w ochraniaczach trenują. A za którymś razem źle pierdolniecie i zamiast piszczelem traficie mięśniem na coś twardego to troche czasu wam zajmie dojście do siebie, bo kontuzjować tę mięśnie łatwo, a regeneracja ich jest całkiem długa.