U mnie caly czas taj, treningi bez zmian-3x w tygodniu. Cos tam z obozami kazdy slyszal ale nic nie wyszlo, progres jest i jak to mawiaja
Cytuj:
caly czas do przodu
Wersja do druku
U mnie caly czas taj, treningi bez zmian-3x w tygodniu. Cos tam z obozami kazdy slyszal ale nic nie wyszlo, progres jest i jak to mawiaja
Cytuj:
caly czas do przodu
Ja od września dorzucam basen i jedziemy z formą.
u mnie przerwa przez cale wakacje hehe :D od wrzesnia ruszamy oporowo na ostrej pani haha:D
Co do spodenek to dwóch kolesi ma te: http://rbl.pl/index.php?products=product&prod_id=53 i polecają. Ja i parę osób w klubie mamy jeszcze GI od Rebela i też nie ma na co narzekać.
Co do treningów to 5x w tyg + sparingi. Na te sparingi muszę w końcu zacząć chodzić
to ładnie orasz berserkerze ';dd
Ja dopiero początki(4/5 miesiąc), ale chłopaki szykują się do zawodów,do obozu.
ale to jest masakra, jak chodziłem na wagary i zamiast do szkoły to sobie na treningi chodziłem + później na swoje to po paru dniach myślałem, że zdechnę, bardzo łatwo można się przetrenować
a nie lepiej kupic sobie zwykle luzne spodenki ?:D ja owe takie mam cale z lekkiego materialu cos jak pilkarze maja i zajefajnie mi sie cwiczy he
Brak motywacji. Czasami sobie przejdę się albo w domu na worku oraz moja ulubiona walka z cieniem i rozciąganie. Problem z dieta mam bo rzadko w domu jestem i nie mogę dbać o prawidłowe odżywianie się aż do soboty. Ogólnie mam zamiar się wybrać do Puław w najbliższym czasie i coś zwojować, a tak to nie wiem. Czas pokaże :PCytuj:
Madduro napisał
ja chyba z bjj rezygnuję i idę sobie na boks ;ddd
http://www.deepbluefightwear.com/pro...rts-black.html
Podobaja sie wam te spodenki ? Mam zamiar sobie takie kupic ale chcialbym poznac wasza opinie, posiadam juz jedne spodenki Hayabusy i sa baaardzo dobre wiec o wygodnosc sie nie martwie.
Witam, od września chciał bym się zapisać na box, mogli byście mi powiedzieć, jaki sprzęt potrzebuję prócz rękawic i szczęki na treningi? Możecie polecić jakieś dobre rękawice?
http://www.mantoshop.pl/product-pol-...top-biale.htmlCytuj:
raijn napisał
ja mam takie i sobie chwale ;d
owijki.Cytuj:
wootang napisał
Zobacz najpierw czy Ci się spodoba, bo potem wywalisz kasę na rękawice i gówno z tego będzie, a na sekcji zawsze jest kilka par dla tych co nie mają swojego sprzętu (uważać na grzyby:D).
http://www.youtube.com/watch?v=1XwtWQWI7BA&feature=plcp
Jedna z fajniejszych wklejek jakie widziałem. Ogólnie jedna z najfajniejszych postaci, które na mnie działają jako motywator to właśnie Scott Adkins. Gość ma się czym pochwalić tak naprawdę. 5 czarnych pasów, idealna sylwetka oraz giętkość oraz uzdolnienia ala akrobatyczne sprawiają, że mógłby coś osiągnąć w scenie MMA. No ale wsumie, jako aktor ma pieniądze i mordo bicie tak naprawdę nie jest mu potrzebne. W każdym bądź razie marzeniem byłoby dla mnie stać się takim jak on. MARZENIEM :P.
http://allegro.pl/rekawice-bokserski...html?source=oo
Co o nich myslicie? :>
Kumpel ma identyczne i mu dobrze służą już przez długi czas. Jeśli masz kasę to warto wydać.Cytuj:
Waroith napisał
Ewentualnie możesz sobie zaoszczędzić te kilka groszy i kupić coś takiego:
http://allegro.pl/ShowItem2.php?item...ars_rule_id=72
Robię sobie w domu w piwnicy taką ala salkę treningową. Opłaca się kupować jakąś firmową gruszkę? Czy taka z firmy 'Ring' styknie? Bo już wiele opinii słyszałem na temat np Everlasta itp.
siema!!
od wrzesnia biore sie za siebie i mam zamiar m.in. zapisac sie na bjj i boks
z tym, ze jest maly problem bo kurka okazalo sie, ze drogi strasznie jest sprzet na tego typu zabawy i dlatego mam pytanko
polecicie mi jakies najtansze (ale dobre oczywiscie): kimono, rekawice bokserskie (rozmiar 12 chyba), ochraniacz na szczeke (jeden czy podwojny?? nie wiem cholera) i ochraniacze na piszczele
pozniej jak wpadnie mi kasa i spodoba mi sie trening, to kupie lepsze oczywiscie, ale nie chce kupowac sprzetu za milion pieniedzy zebym zrezygnowal po miesiacu treningow :P
no i na bjj jaki sprzet mi potrzeba na start? tylko kimono?
po co Ci ochraniacze na piszczel skoro idziesz na boks ?
ja osobiście używałem szczęk pojedynczych.
kimono nie jest Ci potrzebne na początek ;dd
spoko, pytam sie bo napisalem do trenera i mi odpisal, ze taki sprzet kupic musze i sie troche przerazilem bo to duzo hajsu :PCytuj:
Madduro napisał
pojde tam niedlugo i sie dopytam dokladnie :o
polecicie plz jakies dobre tanie rekawice?
Szczękę polecam pojedynczą, rękawice możesz wziąć jakieś gówniane, największa różnica między syntetykami, a skórą naturalną - syntetyki jebią strasznie, możesz wietrzyć ile chcesz, i tak smród pozostanie. Co do ochraniaczy na piszczele - tutaj nie polecam szukać oszczędności, bo jak tylko w miarę nauczysz się techniki i zaczniesz nieco mocniej kopać przestaną one wystarczać, ja osobiście korzystam z takich: http://allegro.pl/ochraniacze-piszcz...479426851.html
rekawice z evolution professional equipment sa w porzadku. skorzane 120zl , ekoskora z 70 pewnie. mam skorzane z 1,5 roku i jak nowe. ale polecalbym wziac 10 oz na pierwsze rekawice chyba, ze jestes naprawde duzym chlopcem. szczeka pojedyncza, najtansza ze sklepu za 10zl. z reszta czego potrzebujesz nie mam stycznosci to sie nie wypowiadamCytuj:
ObiWanek napisał
jeszcze pytanie takie - chce zapisac sie na www.wroxgym.pl i nie jestem pewien ciagle, czy wybrac mma czy bjj na zmiane z boksem, a moze mma+bjj? co przyniesie lepsze efekty? jaki sprzet potrzebowalbym do mma? :P
no i czy do rekawic mma potrzebuje tez owijki jakies?
Na Twoim miejscu brałbym mma i bjj jak chcesz stójkę i parter, bo w mma będziesz korzystał z bjj. U mnie w klubie na mma używają czasem zwykłych bokserskich rękawic,więc owijek potrzebują.
Na pewno szczękę, ochraniacze, musisz spytać czy tylko piąstkówki czy pełne rękawice też
Ja jakoś nie mam przekonania do ekoskóry, często dzieje się tak, że przez zmienne warunki atmosferyczne robi się jakaś twarda i zaczyna pękać.Cytuj:
mateo napisał
Ja bym jednak w szczękę żelową od razu inwestował, więcej pewności.
Panowie, znalazłem w końcu rasha o który mi chodziło:http://www.mmawarehouse.com/BJJ-Life...cgid=jiu-jitsu . Jednak znalazłem jeszcze w fajnej cenie http://www.mmawarehouse.com/Under-Ar...efault,pd.html . Kupowaliście może coś od nich? Mozę Wasi koledzy klubowi zamawiali coś z mmawarehouse. Jakieś opinie?
jezu, oczywiście, że tego pierwszego bym brał, swoją drogą fajny jest.
Mi też się pierwszy bardzo podoba, ale to wychodzi kolo 150-160zł jeśli zamawiał bym pierwszy i sam płacił za przesyłkę. Chyba muszę kolegów w klubie nakręcić
to nakręcaj, ostatnio gracie barra miała fajne koszulki.
był ten Papaj na koszulce i w trójkącie trzymał tego drugiego z bajki i był jakiś napis ''Papaj mówi ćwicz uchwyt'' czy coś takiego xdd
Robię sobie w domu w piwnicy taką ala salkę treningową. Opłaca się kupować jakąś firmową gruszkę? Czy taka z firmy 'Ring' styknie? Bo już wiele opinii słyszałem na temat np Everlasta itp.
jak na domowe warunki to styknie na pewno, te wszystkie everlasty itp. są trochę przereklamowane
Dobra, czyli tak jak myślałem. Dzięki :d
opłaca się na mma iść tak na jana, I mean 0 kondycji, trochę tłuszczu + 0 umiejętności bicia? sekcja raczej dobra, w dużym "klubie", w którym można trenować różne sw + siłownie, aerobiki etc
Zawsze się opłaca. Nie idziesz jak już umiesz, tylko idziesz po to, aby się nauczyć. ;dCytuj:
betonekke napisał
Jest tutaj ktoś, kto ćwiczy boks tajski? Od zawsze chciałem ćwiczyć jakieś sztuki walki a teraz powstaje nowa sekcja niedaleko mnie i naprawdę bardzo chcę się zapisać, ale mam pewne wątpliwości. Otóż w ogóle nie umiem się bić ani trzymać postawy. W sumie to najmniejszy problem bo tego mnie tam nauczą. Największy problem jest taki, że ja praktycznie w ogóle nie mam kondycji, padam od razu, podobnie jak pan trochę wyżej. Jak jest z kosztami? Ile u was się mniej więcej płaci za miesiąc? Ile kosztuje sprzęt który jest wymagany do treningów?
Dużo chodzi na to dresiarzy? Wiecie, ja wyglądam inaczej niż taki typowy dres. Dłuższe włosy, okulary. Wezmą mnie za jakąś cipę od razu (no w sumie tak jest) i nie będę miał życia xD
Jedyne doświadczenie jakie mam to rok ćwiczeń na siłowni i wydaje mi się, że dosyć silne nogi. łydka 42cm, udo 63cm, przysiad 120kg, martwy ciąg 130kg. 181cm wzrostu, 82kg
może coś ze mnie być? ;d
kondycje sobie zbudujesz na treningach wiec o to nie ma co się martwić.
Ceny zalezą od wielu czynników, ale myślę że ~80-100zł
Dresy jak dresy, ale będziesz z nimi trenował więc nie powinni mieć do Ciebie żadnych problemów.
Sprzęt, będziesz potrzebował rękawic i ochraniaczy na piszczele, ceny zależą od firmy, pogoogluj.
@up2
Idź śmiało. Jak chcesz możesz na skakance poskakać zanim pójdziesz, ale jeśli już otwierają to już idź. Każda sekcja jest inna i na każdej sekcji są inni ludzie, więc nie ma co się sugerować, opłaty z reguły to 50-100 plnów miesięcznie, na sprzęt będziesz musiał trochę kasy rzucić, takie najtańsze rękawice to pewnie z 5 dyszek, dyszka za taśmy, dyszka za szczękę i ochraniacze na goleń, których zapewne mieć od razu nie musisz [im szybciej tym lepiej] to 3-4 dyszki za takie najtańsze, które posłużą ci max 3 miesiące, i tak stówkę i wyżej za jakieś w miare. Dresami się nie przejmuj, bo jak chodzisz z nimi na sekcje to przecież ci nic nie zrobią, co do kondycji - wyrobisz się i tyle, z tymże nie odpuszczaj sobie i naprawdę rób co każą do momentu, w którym prawie-że będziesz padał na mordę
siemka, czy jest gdzies moze jakas stronka, ktora pokazywala by terminarze polskich boxerow? glownie mam na mysli Artura Szpilke, zawsze jakos przegapiam jego walki na zywo
nie wystarczy ci ringpolska.pl? tam wypisuja o wszystkim
MT chyba najpraktyczniejsza szkoła jeśli chodzi o walkę w stójce. Znaczna większość zawodników MMA opiera swoją stójkę właśnie na MT. Co do dresów to zależy od renomy klubu, w Gdyni bywa tak, że jak ktoś był notowany (np za pobicie) to go nie przyjmą, nie wiem jak u Ciebie. A co do umiejętności bicia to nie istotne moim zdaniem. Wielu już było takich, co poszli pierwszy raz na trening bo dostali gdzieś tam po szkole wpierdziel, a potem zostali mistrzami. Chociażby aktualny mistrz wagi półśredniej UFC Georges St-Pierre, który trenować zaczął bo go często uliczne gnojki zaczepiały. I miej w dupie co sobie o Tobie pomyślą, jak uznają Cie za cipe to ich problem, lekceważenie przeciwnika często może skończyć się bolesną lekcją :DCytuj:
Wojtas napisał
Edit: I jeszcze odnośnie wymiarów, siły etc. Popatrz sobie w sieci jak wyglądają zawodnicy MT z Tajlandii. Często widuje dzieci z podstawówki większe od nich, więc nie przywiązuj wagi do kilogramów, pewnie i tak trochę zejdziesz z masy po intensywnych treningach.
Co powiecie o szczękach ? Ja odkąd zacząłem trenować to używam najtańszej jaką mogłem dostać, czyli silikonowa bushi ; d Chodzi mi o to czy jest sens płacić więcej ? I tak na treningach nie sparujemy na 100% więc w zasadzie nie wiem czy jest sens wydawać kasę ze względu na bezpieczeństwo, w takim razie może komfort ? No nie wiem w czym są lepsze te za 50-100zł od tańszych odpowiedników.
Nie są lepsze, chodzi o markę ;d
Ale żeby aż tak ?Cytuj:
Madduro napisał
Przykład ze sklepu gdzie się zaopatruje najczęściej :
http://judo-sklep.pl/pl/p/Under-Armo...cz-na-zeby/488
Opis rozwalający o kortyzolu i zaciskaniu szczęki ^^
Jak dla mnie pierdolenie. Nawet jeśli jakoś pomaga to na treningu tego nie odczujesz w większym stopniu, ale oczywiście mogę się mylić.Cytuj:
udarr napisał
Też tak uważam więc próbuję dociec dlaczego to takie drogie i czy ktoś tego używa w ogóle. No cóż, zostaje w moim bushi za 15zł.
Under Armour to jeden z najdroższych producentów w branży. Fakt, że mają świetne produkty, zwłaszcza godne polecenia są ich Rash Guardy, ale cenowo chyba przebija ich tylko Tapout. Ja na sparingi nie zakładam w ogóle szczęki, tak jak mówisz spar to nie 100% więc ryzyko utraty zęba jest takie samo jak przy grze w kosza. Niby dobrze od czasu do czasu posparować ze szczęką żeby się przyzwyczaić do gorszego oddychania ale ja tego nie robię :P
Avec powiem ci, że nie zawsze. Under Armour ma na prawdę zajebiste rashe, a ich cena jest mniejsza od przykładowego Manto, a trochę droższa od Pit bulla.
Przykładowy Rash UA: http://olimp-sklep.pl/produkt/11086/...-s-wht-lg-1szt koszt nie całe 130zł
Rash PB: http://pitbull.pl/shop/rashguardy/ls...-fight-12.html koszt 130zł
Rash Manto: http://www.mantoshop.pl/product-pol-...NA-czarny.html koszt 150zł
Oczywiście każdy może powiedzieć, że UA ma rashe po 180zł,a nawet 200zł,ale w innych sklepach są dostępne po 130zł. Widzicie jaka jest przebitka na ciuchach UA. Oczywiście na Manto również, bo sam znalazłem model Manto King, który na stornie manto kosztuje 170zł za 120zł w innym sklepie. Tak samo Pit Bull od 100zł,ale nie jest tak, że UA jest bardzo drogą firmą
Jak tam treningi chlopaki ?:D bo sekcje juz ruszyly ja to ostro zaczalem hehe mysle ze wkoncu bede puszczony na zawody mma hehe narazie rozciaganie i rozruszanie nog hehe i stawow biodrowych :D
Ja póki co w domu ćwiczę sobie- biegam i trening domatora, ew. jakieś tarczowanie jak mam z kim.
Chciałem zacząć od września chodzić, bo myślałem, że ogarnę, ale jednak nie wyrobię się ze szkołą, treningami i prawkiem na kat. A i B, więc od października dopiero ;/
u mnie wszytsko rzucone praca itp zostaje kupa wolnego czasu i treningi heheh chyba ze znajde cos od 6 do 14 to sie skusze na taka prace he