Wersja do druku
Panowie mam taki problem. Wczoraj byłem na treningu, było trochę obaleń, lecz nie wydaje mi się, żebym upadł na lewą rękę. Dziś mam gulę na łokciu pojechałem do lekarza on stwierdził, że mam zapalenie stawu łokciowego i muszę trochę dać odpocząć jemu. Mieliście może coś takiego? Po jakim czasie mniej więcej można spokojnie trenować. Trochę jestem wkurzony, bo są treningi z Bagim i chciałbym na nie chodzić, a nie chcę , żeby mnie rozłożyło.
Dużo siłaczy miało problem z tymi zapaleniami stawów łokciowych, perkusistów też. Może zapytaj w temacie o siłce.
Ja chciałem od wtorku znowu trenować to niestety, ale głowa rozcięta ;|
Ma ktoś linka do Silva vs. Sonnen?;d
@edit
http://dslive.pl/video/185-ufc-148
co zrobiłeś w głowę? ;dCytuj:
pokers39 napisał
Co sądzicie o Muay Thai? od wrzesnia zaczynam :D
IMO dobre, brutalne, skuteczne. ;dCytuj:
Mikey the'Xan napisał
Zależy od szkoły i przede wszystkim trenera, ale w 100% zgadzam się z kolegą,
trenowałem 2 lata, byłem bardzo zadowolony z treningów i polecam każdemu,
który jeszcze nie spróbował, albo zastanawia się nad wyborem sportu walki.
Więc jeszcze raz zachęcam do treningów i życzę szybkich sukcesów..
Panowie, szukam rashguarda, który był imitacją smokingu. Narysowane były guziki, butonierka, koszula pod marynarką. Widział z Was ktoś taki rashguard w polskim sklepie? Widziałem go na internecie chyba w jakimś angielskim sklepie, ale już nie mogę go znaleźć
Cytuj:
Amelinium napisał
Kick-boxing jest dobra sprawa, kupienie sprzetu?
Owijki : 11zl
szczęka : 20~ zl
rekawice : 50-100 zl.
na start niema sensu bawic sie w drogi sprzet, w 100 zl sie zmiescisz..
co do nauki, sporo zalezy od tego ile z siebie dajesz i jaki jest trening. Na samym poczatku nie nastawiaj sie na zakladanie rekawic, bo z tego co obserwuje w swoim klubie kazdy nowy uczy sie krokow, proste i jakies podstawowe kopniecia. Jak bedzie progres to po 2-3tyg zakladasz rekawice i robisz to co reszta grupy:)
Mnóstwo osób zaczyna normalnie z grupą (również ze sparingami), a trener/trenerzy korygują ich błędy. Raczej jestem jak najbardziej za takim rozwiązaniem, chociaż przyznam, że kluby dzielą na początkujących/zaawansowanych.Cytuj:
Rikimaru Uh napisał
Pytanie do osób trenujących sporty chwytane.
Powoli zaczynają mnie boleć uszy, a nie kręcą mnie kalafiory i zaczynam się rozglądać za ochraniaczami. Używacie może taki? Polecacie jakieś? Ja słyszałem pozytywne opinie o asicsach i brute quad. Posiada ktoś z Was je?
Siemka.. Mam pewien problem. Od paru ladnych lat trenuje Judo i nadal chce je trenowac, ale chcialbym tez zaczac rekreacyjnie uprawiac jakis sport walki z uderzeniami.. Znacie jakies takie sporty gdzie beda zawody dla ludzi, ktorzy trenuja bardziej 4fun? Jak ktos wie o co mi chodzi to fajnie by bylo jakby jeszcze cos takiego dalo sie trenowac w Bialymstoku :D
Mozesz zaczac trenowac kickboxing, tang soo do lub nawet TKD. Wszystkie te sporty walki posiadaja na zawodach kategorie light contact.Cytuj:
koki154 napisał
Ja mam inny problem, potrzebuje najlepiej chroniącą górną szczękę na rynku. Wiem, że są jeszcze szczęki bardziej wytrzymałe od tych żelowych za ok. 30zł. Może ktoś ma jakieś obeznanie w tym temacie i poleci coś ?
trenuje ktos muay thai? mam pytanie jedno do kogos kto trenuje to :D
Jakbys od razu nie mogl napisac...Cytuj:
Korniszon napisał
tak trenuje, chetnie odpowiem na twoje pytania
< mój avatar :) Też z chęcią odpowiem.
to pytanie bylo bardziej do kogos z mojego miasta, zapomnialem dodac :D
bo chcialem zapytac gdzie gdzies w mojej okolicy jest klub gdzie mozna trenowac muay thai
facepalm
osobiscie kojarze tylko punchera ale lap tez to
http://lmgtfy.com/?q=muay+thai+wroc%C5%82aw
To popytaj ludzi z Twojego miasta, albo poszukaj w necie. Na forach typ sfd masz temat z samymi namiarami na sekcje.
Durnie nabijasz te posty, ojj durnie.
hm mam takie pytanie do was bo widze ze jednij mma drudzy MT inni kick boxing i czasem chca przejsc na jakas inna sztuke itp poszukajcie u siebie w miescie trenera gdzie trenuje wszytsko na raz u mnie jest pare klubow w miescie i z tego co sie orientuje w tych najlepszych trenowane sa wszystkie style he na jednym treningu mamy i kopniecia , i kolana i lokcie moze warto rozejrzec wam sie za wielostylowym trenerem :D sory ze tak wypalilem nic nie pasujacego do tematu ale bylem pare stron do tylu he :D
Jak tam wakacje wam mijają? Na sportowo? :D
Ja w sobotę wróciłem z obozu BJJ z Copacabany. Treningi prowadził w pierwszym tygodniu Norbert Nowak (czarny pas pod Braulio), a w drugim mój trener BJJ- Piotr Kapral.
Cały obóz zajebisty, wyniosłem z niego mnóstwo technik i ogólnego doświadczenia, nie było opierdalania się. :D
Poważniej BJJ zacząłem ćwiczyć od obozu (wcześniej MMA, czasem submission i rzadziej bjj u mnie w klubie), pierwszy raz ćwiczyłem w GI, bo wcześniej szkoda mi było kasy na kupno.
Poważna zajawka mi się po obozie załączyła na bjj, bo przed wyjazdem Norbiego były nominacje i dostałem od niego 2 beleczki. :D
Zrobiłem sobie weekend i dzisiaj na regeneracje, od jutra znów lecę na treningi. ;d
Znasz takie powiedzenie, że ten który jest dobry we wszystkim, tak naprawdę nie jest dobry w niczym ?:>. Oczywiście nie oceniam trenera z góry, bo moze być wyjatkiem od reguly :).Cytuj:
misza of aurea napisał
Polecam ćwiczyć zapasy lub style parterowe jeśli ktoś cwiczy dla obrony własnej. Jesli chodzi o ćwiczenie sztuk walki dla "hobby" to każdy styl jest dobry.
Pozdrawiam i wytrwałości życzę : )
Wczoraj też wróciłem z obozu, z tymże stójkowego ; ) Niestety na treningi obecnie nie śmigam, bo nie mam możliwości, coś tam robię sobie w domu, tak muszę przepękać jeszcze jakiś czas
U nas od wczoraj skończyło się roztrenowanie, więc koniec rugby i piłki brazylijskiej na rozgrzewce. Czas przygotowań do obozu(niestety nie jadę) i powoli do zawodów.
Trening był cieżki, już dawno na takim nie byłem, ale kolejne ciekawe techniki w kimonkach wpadły.
Tak sobie oglądam te IO i sobie pomyślałem - ZAPASY, fajna dyscyplina;d co myślicie? dużo kontuzji? jakieś szkoły w Polsce? wydaje sie byc mało popularne ;d
@up
No jasne, że fajna, zobacz ilu zawodników amerykańskich zawodników UFC wywodzi się z grecko-rzymskich zapasów ; ) Na obozie była koło nas jakaś grupa zapaśnicza, porobieni kolesie, ale wiadomo, że jak w grapplingu fizolstwem można sporo ugrać ;} Wolałbym grappling od zapasów, ale zapasy same w sobie też ciekawe
U mnie w mieście jest dosyć znany klub Slavia Ruda Śląska, jest sporo osób, które osiągnęły coś na międzynarodowych arenach. Swoją drogą niektórzy tam zaczynali, a potem przechodzili do innego typu sw i wymiatali.
Ponawiam!!!Cytuj:
pokers39 napisał
Jednak mało tych szkół zapaśniczych w porownaniu z BJJ czy MMA. Z drugiej tez strony, zapasy nie są dla kazdego, tam same kokosy są wielkie, tak jak mówisz - fizole. Sami mezo i endo morficy.Cytuj:
Cybuch napisał
Gówno prawda,szczęki w cenie od 10 do 30 zł są takie same,pic na wodę, za te lepiej chroniące trzeba wydać +100zł.Cytuj:
pokers39 napisał
Nie masz jakiegoś kumpla z sali z którym mógłbyś porobić pao albo sam boks?Cytuj:
Cybuch napisał
no powiem ci trener jest kozakiem co swiadczy o tym ze chlopaki z klubu zdobywaja medale i tytuly w roznych stylach mistrzostwa swiata muay thai , chociazby wystep w ksw jednej zawodniczki z naszego klubu , chlopaki powolywani do kadry k1 , kicboxingu , naprawde jest kozakiem a sam trenowal przez 25 lat judo heCytuj:
Tasmann napisał
Do trenujacych MT: walczycie gdzies zawdowo, sa gdzies w Polsce jakies takie walki dla takich ktorzy zaczynaja walczyc zawodowo?
Wywiad z Damianem Janikowskim po walkach o medal jakby ktoś nie widział.
Widać, że swój chłop i gratuluję mu sukcesu na, który ciężko pracował.(Nie oglądam jego walk od dziś jakby co...)
http://londyn2012.tvp.pl/8198616/twa...-janikowskiego
@termere
Jestem poza miastem, w którym trenuję, więc ciężko o to : )
@everybody lies
Myślę, że na początek warto by pojeździć na imprezy typu mistrzostwa polski [low kick, k-1, kb, mt], a dopiero później myśleć o pseudo zawodowych walkach
Jak trzeba to wydam, tylko chce konkretnych odpowiedziCytuj:
termere napisał
Pytanie do chwytaczy.
Macie zaplanowane jakieś starty? MP no gi, gi etc.?
@up
Gdzieś pewnie pojadę, ale bez spiny i wagi, na pewno Konin w przyszłym roku, reszty nie wiem
BJJ, terminy zawodów do końca 2012 roku.
Cytuj:
vencedores.pl napisał
jebnij se underarmoura albo tapouta, zresztą po co Ci aż taka szczena ? mocno w ząbki wyłapujesz ? :DCytuj:
pokers39 napisał
Nie, ale miałem jedynkę ułamaną i mam osadzoną koronę porcelanową.
ot to cała tajemnica
nie wiem, ja już miałem kilka takich 'super szczęk' i nie odczuwałem różnicy ;d
Panowie ostatnio sie napierdalałem na mieście miałem wysokiego (wyższego) zawodnika nie miałem do niego zasięgu to okopałem go troche - ale nie w tym rzecz po pierwszym prawym (po tym po ktorym zrezygnowalem z boksu) kiedy musnąłem jego nos - czyli teoretycznie dziabnąłem w powietrze na drugi dzień miałem ból w łokciu już jakiś czas sie trzyma ale ustepuje, myslicie ze to zwykle nadwyrezenie ? musialo to strzelic jak mialem lokiec na przeproscie
ps. bol wystepuje jak mocno wyprostuje reke
tak, nadwyrężyłeś, smaruj sobie czymś i przejdzie.
Może się wtracam, ale co to ma do sztuk walki?Cytuj:
majlo napisał
Jest przyklejony temat od takich zapytań: http://torg.pl/showthread.php?413671...%EA-do-chemika!
Cześć wszystkim, aktualnie trenuje K1 (wiem że to formuła, nie atakować mnie ;d). Potrzebuję dobrych ochraniaczy na nogi, tak do 100-120 zł. Jakie są najlepsze - bawełniane czy syntetyczna skóra? No i drugie pytanie, jak mogę poprawić swoją wydajność i siłę w domu? Jestem najmłodszy na treningu i chce podgonić troche "byków" co mają po 25/30 lat ;p
+ do tego pytanie, co sądzicie o takich spodenkach?
http://www.multisportowy.pl/p/161/46...rty-walki.html
Spodenki bardzo slabe.Cytuj:
Plastus napisał
Co do ochraniaczy to polecam mastersy. Warto zainwestowac 150zl i miec przez kilka miesiecy/lat spokoj z nogami, bo ja cwiczac w tych jebanych szmatach za 30zl nabawilem sie wielu problemow z piszczelami. Jest ogromna roznica, po nadzianiu sie na kolano/lokiec nic nie czujesz i nie boisz sie kopac do konca treningu(w szmaciakach jest strach zeby znowu sie nie nadziac, bo bardzo boli)
http://www.bokken.pl/p490,ochraniacz...ters-ns-3.html
To w takim razie jakie spodenki polecacie? I dlaczego są tamte słabe? :D
ja tam mam spodenki manto ;dd
zawsze je brałem pod względem wyglądu
Właśnie ja też się tym kierowałem. Dobre by były też te, ale boli mnie napis MANTO na tyłku :D + do tego drożesze o 50 zł ;/Cytuj:
Madduro napisał
http://www.multisportowy.pl/p/161/16...rty-walki.html
ładniejsze, niż te pierwsze.
btw. jak wam tam idzie, trenujecie coś nadal ? jakieś wakacyjne obozy ? progres jest ?