Sporty i Sztuki Walki

Szantymen · 23-09-2010 20:42

Rainbow napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ehh... NIE ISTNIEJE UTWARDZANIE KOŚCI!!!!! Istnieje tylko przyzwyczajanie się do bólu co można osiągnąć poprzez regularne treningi.

Ustrój człowieka jest homeostatem - jeśli systematycznie napierdalasz się w kości, to organizm reaguje ich wzmocnieniem.

Jimmy Blank napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ciekawe gdzie i kiedy trenowałeś judo we Wrocławiu, mówisz że nie miałeś sobie równych. We wrocku to jest chyba możliwe tylko jak ważysz ze 150kg.

Pozdro, bo w judo waga ma z założenia małe znaczenie, a jak masz 150 kg to gorzej dla ciebie, bo mało co jesteś w stanie zrobić (nawet się nie podniesiesz z maty).

KIMBOS · 23-09-2010 21:11

Powiem tak, szukam szybkiej pomocy. Mam 197cm, 89kg jestem energiczny lecz mam lekkie problemy z kolanami, lecz lekarz wręcz zalecił mi sztuki walki by umocnić kolana (nie będę gadał o innych duperelach). Jaka najlepsza sztuka walki dla zawodnika z moimi wymiarami.

Banan_00 · 23-09-2010 21:22

Pochodzilbym na mma ale u mnie w miescie drogie to ;/ 100 zl za miecha troche duzo :x

Mysterious Boy · 23-09-2010 21:26

KIMBOS napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Powiem tak, szukam szybkiej pomocy. Mam 197cm, 89kg jestem energiczny lecz mam lekkie problemy z kolanami, lecz lekarz wręcz zalecił mi sztuki walki by umocnić kolana (nie będę gadał o innych duperelach). Jaka najlepsza sztuka walki dla zawodnika z moimi wymiarami.

Jeśli chodzi o Kolana to polecił bym Ci MT. Dosyć sporo ćwiczeń na kolana i w walkach się ich używa. Zależy jeszcze czy już jakiś rodzaj SW Cie kręci. Masz dobre predyspozycje jeśli chodzi o wzrost i wagę w mma ;d. Ale ja ogólnie Ci polecam Mt. Nie wiem...może dlatego że sam trenuję? Poczytaj coś w necie. Na pewno znajdziesz coś ciekawego.

Banan_00 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Pochodzilbym na mma ale u mnie w miescie drogie to ;/ 100 zl za miecha troche duzo :x

To zamiast kieszonkowych na słodycze itp zaoszczędzaj w Sztuki Walki ;d. Warto ;]

Rainbow · 23-09-2010 21:29

Szantymen napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ustrój człowieka jest homeostatem - jeśli systematycznie napierdalasz się w kości, to organizm reaguje ich wzmocnieniem.

Nie wzmocnieniem a uodpornieniem na bol, w przypadku miesni masz racje,w przypadku kosci wprost przeciwnie.

Cebula · 23-09-2010 21:31

1,90m 104~ kg trochę mięśni trochę fatu, endomorfik
16lat. chodziłem na siłownię, aktualnie ćwiczę w domu pompki hantle i przysiady, od poniedziałku znowu zapierdzielam na siłkę

Zastanawiam się nad kick-boxingiem bo jest u mnie w mieście bodajże 2x w tygodniu (wiem trochę mało).

Ogólnie w pięści nie jestem zły ale boje się o nogi. Nie wiem czy będę w stanie kopać tak jak reszta po głowach itd.? Rozciągnięty jestem tylko na tyle że kopnę (wyrzut nogi przed siebie) nieco ponad swoją głowę i dotknę palcami ziemi i dam radę przetrzymać z 2s (potem z bólu sram :F).

Mam szansę czy nie warto się mi tam pakować?
(ogółem chodzą tam albo same szczypiory <75kg albo napakowani fatem 100+)

termere · 23-09-2010 21:51

Cebula napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ogólnie w pięści nie jestem zły ale boje się o nogi. Nie wiem czy będę w stanie kopać tak jak reszta po głowach itd.? Rozciągnięty jestem tylko na tyle że kopnę (wyrzut nogi przed siebie) nieco ponad swoją głowę i dotknę palcami ziemi i dam radę przetrzymać z 2s (potem z bólu sram :F).

)

Wszystko przychodzi z czasem , idz na trening

Sylleni-kun napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

box mogę mieć 5 zł za trening w kleofasie

Nie ma takiego sportu jak box ;/

KIMBOS napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Powiem tak, szukam szybkiej pomocy. Mam 197cm, 89kg jestem energiczny lecz mam lekkie problemy z kolanami, lecz lekarz wręcz zalecił mi sztuki walki by umocnić kolana (nie będę gadał o innych duperelach). Jaka najlepsza sztuka walki dla zawodnika z moimi wymiarami.

MT, BOKS , KB

Aronik · 24-09-2010 08:07

cebula
Masz szanse idz na kicka bo to dobra sztuka walki na 1 treningu niemusisz byc super rociagnety :d wkoncu jak bd cwiczyl i rozciagal sie w domu to spokojnie kopniecia na glowe bd ci wchodzic

Do kolegi miziawka co ty gadasz w karate tak ciezko miec czarny pas no sory ale jak bylem w tym roku na obozie (byl z nami tez oboz karate) to tam tylko 2 typow napierdalalo sie naprawde dobrze ale to nie byl zaden pro evul czarny pas aka trenuje 20 lat tylko jeden z nich to byl zielony a 2 brazowy wiec chyba czarny niejest tak trudno miec
co do tkd to zalerzy od tego jak dobry jestes w ile masz pas jezeli wygyrwasz jakies mś to po 6 latach mozesz miec pas czarny tyle na ten temat

Rainbow · 24-09-2010 09:30

Miziawka napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Trenuje 10 lat kyokushin. Powiem tak, ogolnie im starszy jestem tymbardziej jakby odwracam sie od klasycznych stylow w strone "zabijania" jak mma, ale jako ze nie ma dla mnie odpowiednich treningow w zadnej innej sztuce walki to cwicze kyokushin

Tylko tutaj mam prawdziwy wycisk, po kazdym treningu gule na piszczelach, fioletowa uda i pokrawione lapy. Probowalem we Wrocławiu chyba wszystkiego, i to ze 2 lata temu, poszedlem do najlepszego klubu mma we Wrocławiu, ktory zostal mi polecony na silowni, srr ale poprostu rozwalalem wszystkich, chyba razem z intruktorem ( z nim nie sparowalem), na judo, kickboxingu itd. (WSZEDZIE WE WROCKU BYLEM) naprawde trudno bylo o rownych (ja bedac troche ponad przecietny na karate, na reszscie dorownywalem, czarnym pasom)
I jak mowie na karate jestem troche ponad przecietny, od 3 lat w kadrze A, teraz mam pol roku przerwy juz przez powazna kontuzje i juz sie nie moge doczekac powrotu zeby sie wyzyc : ]

Jak jakies pytania pisz.

aaa, i jak trafisz na trening kyokushinu i na pierwszym, treningu nie zrobi ci sie slabo, to znaczy ze szukaj innego klubu
Ogolnie wszystko dobre, tam gdzie masz wiekszy wycisk, procz jakis kungfungow i innych sztuk walki ktore nic nie daja w praktyce tak naprawde, procz rownowagi i drogi ducha.

Jak jesteś taki zajebisty to ciekawe czemu nie ma cie w telewizji.

Mistyk · 24-09-2010 11:27

Rainbow napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ehh... NIE ISTNIEJE UTWARDZANIE KOŚCI!!!!! Istnieje tylko przyzwyczajanie się do bólu co można osiągnąć poprzez regularne treningi.

Co Ty gadasz człowieku za głupoty ...

Sam widizalem bodajże na NG, że kości są w środku jakby puste i im bardziej się 'uszkadzaja' ( nie mowie o lamaniu, bez przesady ) i sie nimi napierdala w twarde rzeczy, to sie utwardzaja i w srodku wypelniaja ...

Dlatego są tacy ludzie, ktorzy jednym ciosem potrafią rozwalić stertę kurwa dachówek czy jakichś kostek brukowych - ich kości są praktycznie stalowe i twardsze od tych dachówek, dlatego się im ręka nie złąmie jak normalnemu człowiekowi ktory by z calej sily jebnal w sterte dachówek ...

Pozdro

M4teu$z · 24-09-2010 12:11

Mistyk napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Dlatego są tacy ludzie, ktorzy jednym ciosem potrafią rozwalić stertę kurwa dachówek czy jakichś kostek brukowych - ich kości są praktycznie stalowe i twardsze od tych dachówek, dlatego się im ręka nie złąmie jak normalnemu człowiekowi ktory by z calej sily jebnal w sterte dachówek ...

Pozdro

A pomyślałeś, że ci kurw, ludzie trenują latami i nie biją jak normalny Andrzej cepem w cegłę?Do tego jest specjalna technika (zamach, najczęściej uderzenie nasadą dłoni - większa siła).

Jeśli jednak nadal myślisz, że ci jutube fajterzy od których się uczysz mają rację to chociaż przeczytaj np to:

fight24.pl/art-mity-utwardzania/

Rainbow · 24-09-2010 13:42

Mistyk napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Co Ty gadasz człowieku za głupoty ...

Sam widizalem bodajże na NG, że kości są w środku jakby puste i im bardziej się 'uszkadzaja' ( nie mowie o lamaniu, bez przesady ) i sie nimi napierdala w twarde rzeczy, to sie utwardzaja i w srodku wypelniaja ...

Dlatego są tacy ludzie, ktorzy jednym ciosem potrafią rozwalić stertę kurwa dachówek czy jakichś kostek brukowych - ich kości są praktycznie stalowe i twardsze od tych dachówek, dlatego się im ręka nie złąmie jak normalnemu człowiekowi ktory by z calej sily jebnal w sterte dachówek ...

Pozdro

Kolega wyżej podał link do świetnego artykułu, jeśli to Cię nie przekona to już nie wiem co będzie w stanie.

Aronik · 24-09-2010 15:32

Do lamania desek itp trzeba miec dynamike i technike nie 50 cm w bicepsie :P

Balthazar · 24-09-2010 15:34

Rainbow napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Kolega wyżej podał link do świetnego artykułu

FIGHT24.PL napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Na marginesie – uderzenie nasadą dłoni jest:
-bezpieczniejsze – minimalne ryzyko kontuzji

FIGHT24.PL napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści!

2 losowo wybrane bzdury z tego artykułu. A ten dalej powtarza bzdury, które wyczytał w internecie.

Bicie gołymi pięściami w ścianę czy uderzanie goleniem w metalowe słupy to zwyczajne samookaleczanie się i zniechęcam każdego do takich praktyk, za to polecam rękawice i worek lub partnera. To wystarczy to odpowiedniego wzmocnienia kości, nie trzeba ich deformować.

Rainbow · 24-09-2010 15:42

Balthazar napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

2 losowo wybrane bzdury z tego artykułu. A ten dalej powtarza bzdury, które wyczytał w internecie.

Bicie gołymi pięściami w ścianę czy uderzanie goleniem w metalowe słupy to zwyczajne samookaleczanie się i zniechęcam każdego do takich praktyk, za to polecam rękawice i worek lub partnera. To wystarczy to odpowiedniego wzmocnienia kości, nie trzeba ich deformować.

Powodzenia w dalszym utwardzaniu. Zobaczymy za kilka lat.

Temat: Sporty i Sztuki Walki

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Sprzedam [Medieva] Legacy, pieniądze, 3,70 od sztuki

[A] Lekcja sztuki z odległej galaktyki

Poligrafia na płytach cd - pojedyncze sztuki

Bibliografia Matura - Portret ojca w literaturze i innych dziedzinach sztuki

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania