Nie ma opcji. Wiele już przecierpiałem, jeśli mówimy o bólu obitych kości. Potrafię zacisnąć zęby i to znieść, ale tym razem jest inaczej. Dwa, trzy kopnięcia i o kopaniu mogę zapomnieć.Cytuj:
avec napisał
Miałem nadzieję, że może jest jednak jakiś sposób, żel czy cuś, który skróciłby czas regeneracji. Na dzisiejszym treningu lewej nogi nie mogłem używać, wszystkie lowy brałem na udo i raczej nie chciałbym, żeby na następnym miało to znów tak wyglądać.Cytuj:
Cybuch napisał
Worek to worek :p chociaż obecnie nawet w ten worek nie byłbym w stanie kopnąć lewą nogą.Cytuj:
avec napisał
Dziwne jest to, że nie mam w miejscu obicia siniaka. Po prostu kość jest opuchnięta, jak to po zbiciu, ale żadnych innych śladów nie ma.
A jak już jesteśmy w temacie kontuzji, to zapytam od razu o drugą, może ktoś z Was miał podobnie:
Zablokowałem lowa prawą nogą, dość niefortunnie, bo zabolało, jak jasna cholera. Rzecz w tym, że nie był to ból, jaki towarzyszy obijaniu kości, ale raczej uczucie podobne, jak przy naciąganiu mięśnia. Szczerze mówiąc, to z tą prawą nogą mam problem większy niż z obitą lewą - tu o kopaniu w ogóle nie ma mowy. A to dlatego, że przy zetknięciu nogi z celem coś mnie ciągnie przy achillesie. Cholernie mocno ciągnie. Nawet nie muszę kopać. Wystarczy, że przy rozluźnionej nodze lekko nacisnę palcami w miejscu obicia, odzywa się ból z tyłu, w owym achillesie i rzeczywiście przypomina to naciąganie mięśnia lub ścięgna. Kiedy mięśnie napnę, podnosząc palce stopy ku górze, takiego bólu nie odczuwam. Jedynie ten spowodowany obiciem kości.
Jutro pogadam o tym z trenerem i pewnie będę musiał przejść się do lekarza sportowego, ale może umiecie to zdiagnozować? Nikt nie miał podobnej kontuzji?
