Temat: Sporty i Sztuki Walki

Z opiń kolegów mogę wywnioskować, że to prawda, ale sam nie miałem to swojego zdania nie mogę wyrazić

Łódzcy Berserkersi przygotowują się do gali. Nie wiem jak was, ale mnie filmik motywuje do działania :D

Dobry filmik, tak jak napisałeś - fajny motywator przed treningiem. Koleżka z dziarką na boku elegancka sylwetka.

Dziś szczecińscy Berserkerzy zamienili swój bunkier na dwa sale każda 200m^2, aż chcę się trenować. Niestety już musiałem spadać stamtąd(sprawy rodzinne).

A co do filmiku to tak jak napisaliście, że fajnie obejrzeć przed treningiem. Z takim filmików mogę jeszcze polecić z Tomkiem Stasiakiem w roli głównej.

To Tomek Matuszewski, trener MMA łódzkich Berserkersów. :D
Byłem na jednym treningu BJJ akurat jak był w trakcie robienia tej dziarki, na żywo wygląda jeszcze lepiej. ;dd


Filmik dobry, ale damn, ze mu się chce tak w zimę zapierdalać. W zimę wolę treningi tylko na sali ;d

Ja uwielbiam biegać w zimę

jak już muszę biegać w zimę to staram się na oddechu skupiać, bo jak źle to zacznę robić to czuje jakby mi płuca odpadały.

co do filmików motywacyjnych szczerze moge polecic

jak tam panowie forma?:D u mnie bol przeszedl w lewym biodrze teraz czekam jeszcze na prawe i gitara bedzie:D i ostro cisniemy :D

ja muszę sobie lewe kolano naprawić i zobaczymy ;d

A u mnie wszystko dobrze ze zdrówkiem ale obecnie cykl masowy, do pół ciężkiej chce wejść.

Edit: Tzn. nie żebym się do zawodów szykował czy coś, bo ja amator jestem, po prostu kwestia prywatnej aspiracji :D

elo, jaki praktykujecie okres "odwykowy" od picia, zabaw i innych palących się używek przed zawodami/walką i jak to powinno wygladac z profesjonalnego punktu widzienia aby mieć oczyszczony organizm i sprawny w 101 %