Wersja do druku
nasz świat emanuje energią dlatego ma swoje odbicie w astralu, tyle, że jest strasznie zniekształcone i nie oddaje jego prawdziwego obrazu, teoretycznie można się spotkać z innym człowiekiem w astralu, sam tego nie próbowałem, wolałem polataćCytuj:
udarr napisał
wg. okultystów (i ogólnie ezoteryków) oprócz ciała ludzkiego, mamy inne ciała duchowe, m.in. ciało astralne
Już mam dość moich LD, przychodzących kiedy chcą (liczyłem, w zeszłym tygodniu 4 LD) . Teraz chcę nad tym zapanować. Próbował ktoś metody z muzyką ? Słuchawki na uszy, sama przyjemna muzyczka i koncentrujemy się TYLKO na muzyce. Dzisiaj spróbuję. Znając życie, to się zachowam jak ciota i ruszę nogą/ręką/czymkolwiek ; d.
Cykl jest... wakacyjny ; d. Idę spać i się budzę dokładnie tak jak napisałeś.
Lol muzyka Ci nic nie da. Żeby mieć regularne LD musisz wejść w cykl tj. zawsze chodzić spać np. o 1 i budzić się o 12.
Btw. 1,000 post (4k post - dla niektórych powód do dumy ^^ pzdr alien.)
@up
Hmm... No nie wiem czy muzyka nic nie daje mój kumpel przypomniał sobie ze kiedyś mu mówiłem o takim sposobie i spróbował go i jakoś mu się udało.
Mógł by mi ktoś poradzić w jaki sposób mógł bym uzyskać OOB ?
Jakoś próbuje kilka dni i nie udaje mi się (JESTEM W ROZPACZY).
Nie chcę Cię martwić, ale niektórzy "wychodzą" po kilku latach starań ... Nie ma się co poddawać, przecież nie musisz "mieć" tak jak oni :)Cytuj:
Uker napisał
Kilka dni to imo raczej za mało. Poćwicz..
Darek Sugier wyszedł pierwszy po 9 miesiącach ; > (jeden z największych "oobe'arzy" w PL).
Nie zrażaj się kiedyś wyjdzie ; )
A z tym LD ktoś tam up to może więcej afirmacji?
Oto mój sposób na LD (sam go 'wykonałem' - na mnie działa zawsze):
Może już gdzieś taka metoda istnieje, jednak ja ją sam wyczaiłem i postanowiłem opisać.
Nie trzeba robić w dzień RT, wystarczy pamiętać pare snów (dziennik snów).
Musimy utalić w jakim czasie fazy NREM chcemy mieć LD.
Przykładowo:
zasypiam o 0:00
faza NREM trwa do 1:30
faza REM trwa do 1:45 - tutaj chce mieć LD
faza NREM trwa do 3:15
Nastawiam komórke, z trybem cichym na budzik na godzine 1:30. Będzie wibrowała, kłade ją na jakąś drewnianą wypukłą powierzchnie, tak żeby mnie leciutko wybudziła, ew. można nastawić cichutki sygnał, tak, żeby wybudziła ale nie gwałtownie. Wybudzony myśle, że to co za chwilkę będzie to będzie sen. Jestem w tym przekonaniu, aż nagle dzieją się różne rzeczy (sen), przypominam sobie co przed chwilą myślałem, i już wiem, że to sen.
Może wam się zdarzyć, że jesteście na krawędzi snu/rzeczywistości, tak jakby wasza wyobraźnia była bardzo rzeczywista. Wtedy pozwólcie snu się trochę zgłębić i starajcie się nie robić wtedy rzeczy które wymagają jakiejśtam większej aktywności od mózgu (latanie itd.) a po chwili już nie będziecie nic czuli, będziecie w śnie
Może coś źle obliczyłem/powiedziałem lecz nie jestem jakimś specjalistą w fazach snów, a ten sposób na mnie działa prawie zawsze. Gdy jestem w śnie tylko pomyśle o RT nawet nie muszę go robić, bo już wiem, że to sen
Polecam to szczególnie początkującym, gdyż nie trzeba wielkiego trenowania, żeby osiągnąć LD tą metodą. Wiadomo, że nie wybudzimy się idealnie po NREM, ale na mnie to działa Oczywiście nei trzeba się wybudzać po 1 NREM, ale tak najwygodniej, ponieważ następne fazy REM trwają dłużej i nie sposób je obliczyć dosyć dokładnie.
Myśle, że to komuś pomoże.
Pozdrawiam.
jezeli chcecie miec fajne jazdy podczas snu, wystarczy spac na wspak ( najrealnijsze sny sa nad ranem, okolo 4-6 rano wtedy gdy dziala swiatlo .), i jak juz wam sie cos sni to tak jak w opisie patrzecie na dlonie i trenujcie skaknie w snie. Pare razy sie obudzicie ale po pewnym treningu juz nie.Z wlasnych doswiadczen . Podczas snu jak czuje jakies zagrozenie albo nie pewnosc , ze cos chce mnie zabic/zjesc/skrzywdzic to sie odbijam :] . Mozna sie niezle zakrecic, dodatkowo jezeli trenujecie to dosc dlugo ( pare lat), wtedy sen wydaje naprawe bardzo dlugi np podczas 1h snu przysni ci sie caly dzien np poranne wstawanie , pojscie do szkoly, jezeli dobrze kontrolujesz stan umyslu to mozesz sobie pozwolic na wszystko tylko czego sobie dusza zapragnie (doslownie)
To wejdź na większe forum o OOBE i zapytaj jakie mogą być skutki jak jest się odwodnionym ;] ja akurat tej nocy paliłem.Cytuj:
Decharius napisał
@up
A mugł bys mi podać jakies sławne forum OOBE i LD ? :)
@Tak jak by do topicu ale raczej w to wątpię choć niewykluczone ze do topicu ;p
Hmm.. a ja na przykład pamiętam chyba cały sen z ostatniej fazy Rem czy jakoś tak.
Lecz raczej nie będę go opowiadał bo przy końcówce jest nutka erotyki xD chyba ze ktoś lubi to mogę napisać ;p
Czemu mam wrazenie ze w snie czas szybciej leci? Tj. robie dzienniczek snow, od jakichs 6 miesiecy(2 tom juz zaczynam xDD) I, kazdy ma po kilka sytuacji, typu:
Byłem, widziałem, słyszałem, zrobiłem, obudziłem się. Coś co normalnie, zajeło by nam 10 minut. Byłem na lekcji w szkole - i to cały sen, rano mnie obudzono. Po 11 godzinach snu. I tylko tyle?
bo nie pamietasz wszystkich szczegółow i wszystkich snów...w nocy ma się ich 4-5..Cytuj:
Waromir napisał
dobra, dobrnąłem do 7 strony i dalej nie miałem sił już czytać.
Ten opis odnośnie LD tyczy się tylko reality checka ? Metoda 4 - 1 jest do OOBE ?
Metoda reality checka, wmawiania sobie, idosery nie działają na mnie i nigdy nie jestem w stanie uzyskać LD. Nawet snów nie pamiętam, a gdy nie próbuję to pamiętam.
4+1 odnosi się też do ldCytuj:
haxigi napisał
ja po 4+1 zawsze miałem LD samo z siebie ;p
@ileś up
lucid.fora.pl/
forum.i-doser.pl/ (forum idosera, ale są podfora o OOBE i LD)
spojrzenie.com.pl/viewforum.php?f=1 (najlepsze dla mnie)
astraldynamics.pl/dzial-27,,,.html
oobe.pl/
oobe.pl/park/Forum-f7.html
Wszystkie to nie są fora, ale poradniki jak w kilka dni lobe osiągnąć itd brałem wszytko od siebie z zakładek.
(głupota z tymi linkami jak się niema 100 postów -.-)
Zaczynam się bać samego siebie.
Jak zapiszę sobie gdzieś dzisiejszy sen i ktoś to niepowołany przeczyta nie wiedząc o co chodzi, to najpierw mnie wyśmieje, a potem zabije, żeby głupota się już nie rozmnażała wraz ze mną.
Ale mam punkt wspólny. Jest dobrze ;d
Mówiłem - jak wydaje się komuś głupie prowadzić dziennik snów, niech napisze tutaj jednego posta i edytować. Ale trzeba mieć dostęp z rana do komputera. :)Cytuj:
Pluton napisał
Mogę śmiało powiedzieć, że jestem bardzo dobry w oobe. Zajmuję się tym już od 3 lat. Myślę, że nie ma sensu opisywać tutaj moich metod i przygotowań. Ktoś będzie tym zainteresowany- niech napisze pm. Z pewnością lepiej mu pomogę, dostosowując się do jego doświadczenia i warunków.
Dodam jeszcze, że moje sny są już zapisane w trzech 90kartkowych zeszytach. Fajnie jest nie raz poczytać sny. Rok temu moja mam dorwała się do tych notatek. Trochę się zdziwiła...
Hehe... Ja od dziś zakładam sobie zeszycik snów chciał bym ze my mama brat lub tata dorwali mój zeszyt po roku ale by mieli zwale xD zresztą ja też, chciał bym zobaczyć ich wyraz twarzy.
I mam pytanie czy mógł by mi wytłumaczyć jak mniej więcej ma wyglądać ten zeszyt snów?
Np: Poniedziałek i opisuję co zapamiętałem
podświadomość ,a raczej to co w niej siedzi,nie raz zadziwia :)Cytuj:
Pluton napisał
@top
ja coraz częściej mam sny o LD , ale nie moge ich kontrolować...kiedyś mi się to udawało,teraz jest z tym coraz gorzej...musze chyba robić częsciej RC :P
Dziś miałem LD, nie wiem dlaczego. Odzyskałem w połowie snu świadomość. Fajna akcja - sen, sen - nagle rpześwit - to sen, ejsteś tu panem... Na pcoztku tak jeszcze mi świadomość muliła, ale potem wziałem chyba kawałek papiero i zacząłem go pocierać, tak jak mówił Emi (;*) - podziałało. Byłem w dużym domu (nie chce mi sie opowiadać snu) i chciałem polecieć do góry, przez sufit :P No to mówie - okej, lece, i powiedziałem, że moge przeniknac przez sufit - i wiecie co?
Kawałek podleciałem, w połowie przechodzenia przez ścianę zaczałem spadać :P Podłoga też się okazała przenikalna, i chwile spadałem. Chyba już wteyd z aczął się inny sen i juz nie miałem kontroli - pamiętma tylko kawałek kolejnego snu ;)
Ja zrobiłem podejście do planowanego LD. Oczywiście stało się to, co przewidziałem. 2 razy prawie odpłynąłem, zachowując pełną świadomość. Za pierwszym razem się wystraszyłem i poruszyłem nogami, żeby sprawdzić, czy jest czucie :D. Postanowiłem zrobić drugie podejście - to samo. W końcu olałem sprawę i poszedłem spać normalnie. O dziwo, miałem bardzo wyraźny sen, do pewnego momentu robiłem co chciałem, a później takie schizy miałem, że postanowiłem się obudzić i się nie męczyć.
Kurcze, kiedyś jak próbowałem LD to mi się w połowie udało. Widziełem, że śnie, ale nie miałem wpływu na to co ribię ;/. Teraz w ogóle mi się nie udaje ;/. Wmawiam sobie przed snem, że "będę świadom", ablo że "obudzę się we śnie" i nic to nie daje. Wiecie może co z tym zrobić?
Ja sprobuje tego 4+1
Tylko ze pospie z 6h wstane na 10-15min.
Pojde w kime wstane o 8 pojde do dentysty i znowu w kime :D
Czyli powinny byc 2ld jak dobrze pojdzie xD
Bo wstaje okolo 11 codziennie.
Dzisiaj próbowałem podczas LD przejść do OOBE.
Leżałem w łóżku(w LD). Wyobraziłem sobie drabinę nad sobą. Złapałem ją. Wyobraziłem sobie, że drabina odlatuje. Niestety odleciała z całym mną...
Nie poddałem się. Wyobraziłem sobie "Gwiezdne Wrota" i wpisałem adres do Astrala(Skąd znałem adres? Nie wiem, to sen). Niestety pojawiłem się w tym samym miejscu po przejściu przez Wrota. No i się obudziłem.
obrałeś głupia metode...jak masz już LD , to polecam skoczyć z czegos na prawde wysokiego ...wtedy moga zdarzyc sie 2 rzeczy :Cytuj:
Tristhe napisał
a)obudzisz się (niestety ale większe prawdopodobieństwo)
b)wejdziesz w OOBE :)
ja mialem z tym dziwną sytuacje...miałem LD , skoczyłem z bloku , nagle straasznie dziwne uczucie ,jakbym odplywał ze snu/ciała,jakieś dziwne obrazy ,przestraszylem się i niestety obudziłem się w łóżku :P jak uda mi sie zapanowac znowu nad LD to musze to potwórzyc :)
@UP
Misiu, LD mam regularnie. Skakania z bloku nie próbowałem. Spróbuję.
@DOWN
Próbowałem wielu rzeczy do osiągniecia OOBE. Ciężka sprawa. Spróbować nie zaszkodzi. Powiem po prostu jak było.
Nie próbuj, po skoku wrażenie lotu -> strach -> wrażenie śmierci -> budzisz się spocony.Cytuj:
Tristhe napisał
Pare razy próbowałem LD. Nic szczególnego się nie wydarzyło, raz tylko zdawało mi się, że słysze jakieś głosy, ale zaraz po tym to olałem i poszedłem spać xD
Uwaga -> Wygrzebałem jakiś temat z lucid.fora.pl
Jeśli wstydzisz się prowadzić dziennik snów, obawiasz się że ktoś go przeczyta i cię wyśmieje - klik.
Jest to prosty program, szyfrujący nasze sny. Jeśli ktoś bez hasła wejdzie, zobaczy jakieś terefere kuku.
Wymagane: Dostęp z rana do neta, lub zapisywać na kartce, kartkę spalić.
Mi to się akurat przyda, mam niezbyt inteligentnego brata.
A jeśli chce zrobić(spróbować) zrobić sobie OOBE to musze koniecznie o 22 iść spać i o 2 wstać czy mogę tez na przykład iść o 24 i wstać o 4?
@up możesz, ale raczej te godziny są optymalne, poza tym dużo czasu ci potem zostanie? ; ] z godzinkę będziesz liczył i zaraz świt
W wakacje mam sporo czasu a okna zawsze można roletą zasłonić.
Życzcie mi powodzenia xD idę zobaczyć czy mi się uda papa.
Mam juz pierwszy sukces dzięki technice 4+1 jak wstałem i wszedłem na tibie z pierwszego mobka(GSA) poleciało mi Gss xD
Kurczak, dawno nie miałem LD. Trzeba częściej ćwiczyć.
Btw. Jaka technika wg. jest najskuteczniejsza? Wg. mnie afirmacja + rt.
dla mnie bardzo skuteczne jest obudzenie się, wtedy jak jesteś zaspany to leżysz, otwierasz oczy na pare sekund, zamykasz i otwierasz po 30s (nie liczysz w myślach, robisz to intuicyjnie) i to powtarzasz, za którymś razem jak otworzysz oczy to będziesz w śnieCytuj:
Decharius napisał
Witam, mam taki mały problem.. wykonałem 3 próby OOBE metodą 4+1 i wyglądało to tak:
-Pierwsza próba... nic się nie działo, strasznie mi zdrętwiała ręka na której leżałem i zaczęła mnie, aż boleć.
-Druga próba... nic się nie działo, byłem cholernie głodny i znowu zdrętwiała mi ta ręka i zaczęła cholernie boleć, mam dziwną pozycję do spania.
-Trzecia próba... przygotowałem sobie wieczorem troszkę jedzenia, pół kromki chleba tak żeby mi tylko w brzuchu nie burczało.. obudziłem się znowu jakoś o 3 czy tam 3.30 godzinę porobiłem jakieś pierdoły i zjadłem te pół kromki położyłem się tym razem w zupełnie innej pozycji.. leżałem leżałem i leżałem co chwile mnie coś swędziało ale nie drapałem się, starałem się wytrzymać w bezruchu ale nic.. totalnie nic.. żadnych wibracji czy tym podobnych ;/
Cytuj:
Lord hogan napisał
Spróbuj odliczania od 100 do 1. Musisz użyć wyobraźni. To nie jest tak, że leżysz i leżysz i nagle OOOO... Podchodzisz do tego od złej strony.
Ja oobe lub ld mam codziennie. No cóż. Jest ciekawie. Planuję udać się do jakiejś osoby interpretującej sny z moimi zeszytami ze snami. Ciekawe co by mi powiedziała.
Cytuj:
Lesnik napisał
No, właśnie liczę i wyobrażam sobie że nade mną wisi taka lina i się po niej wspinam.
Może tą godzinę jakoś źle spędzam.. Zazwyczaj gram w God of War na PSP z pozycji pół leżącej, pół siedzącej.. troche wstaje, macham rękami robie jakieś ćwiczenia ale nie jakieś przysiady i takie tam tylko głównie jakieś wymachy tymi kikutami zaspanymi i jakieś skręty tułowia (ale nie dużo tych ćwiczeń robie)
Wydaje mi się, że ciało właśnie powinno być "śpiące", a tylko umysł "przebudzony". Następnym razem jak się obudzisz to graj na PSP, ale nie rób żadnych ćwiczeń.
Jeśli z liną nie wychodzi, możesz spróbować ze schodami. Musisz bardzo pobudzić wyobraźnię. Musisz czuć każdy krok jak w rzeczywistości.Cytuj:
Lord hogan napisał
Uczyłem się tego kiedyś... Teraz mi się to udaje ;d. Fajne odczucie gdy latasz...
Żeby temat nie umarł.. macie jakieś wpisy ciekawe z dzienników? chętnie poczytam xd
Takich rzeczy jak własnych snów to nie opowiadam ;)Cytuj:
Decharius napisał
No chyba że ktoś mi takie pytanie dojebie w 'jak oni prawdomówią'... ;p
@Lord hogan
Jak przeczytałem twojego ostatniego posta to mi się śmiać chciało.Śmiesznie to opisałeś co robiłeś :).
@Makaveli57
No ja jak robiłem sobie 4+1 to położyłem się o 24 wstałem o 4 i zasnąłem o 8 godzinie bo zasnąć do tamtej pory nie mogłem.
@ ileś tam up
Ja jak bym miał iść do kogoś co interpretuje nasze(twoje,moje,ich i w ogóle) sny to odrazu by po tych od psycholi by zadzwonił i w kaftan mnie że bym w rlu nie zaczął realizować tego co w śnie robię  Oczywiście żartuje trochę przesadziłem ale zwale by miał co ja tam wyśniam se po nocach Heheheheheh
No, ale to coś pomogło, miałeś LD? Bo wiesz jak ja ide spać to czasami jasno się już robi i jak bym się obudził po 4h to byłoby ciężko znowu zasnąć (mam problem z zaśnięciem jak jest jasno)...Cytuj:
Uker napisał
Nie ma jakieś równie skutecznej metody, którą mógłbym wypróbować?
No właśnie w tym sęk że nie a po za tym technika 4+1 służy do OOBE chyba że można tym sposobem uzyskać też LD.
Ale mi nie pomagało muszę jeszcze ćwiczyć.
A dziś zapamiętałem taki zajefajowy sen pewnie dlatego ze był trochę zbereźny to pewnie dla tego bo jeszcze pamiętam jeden sen też zbereźny co miałem go 2tyg temu xD Ale mi się podobał xD.
Nigdy niedam spokoju temu tematowi xD
No właśnie to 4+1 chyba działa także, żeby uzyskać LD. Dzisiaj obudziłem się około 10 rano (pić mi się zachciało), następnie ponownie się położyłem spać. Gdy zacząłem śnić to wiedziałem, że to sen, ale nie miałem na niego wpływu :/
Sprobuje tego napewno dzisiaj.
A pytanie, czy przy liczeniu od 1000 w dol trzeba miec otwarte oczy czy zamkniete? I czy liczyc szybko czy 1 liczba co 2 sekundy?
masz mieć zamknięte oczy, a liczysz normalnie, co sekundeCytuj:
Jazzaa napisał
a moga wystapic jakies skutki uboczne? wujek gugle tak pisze, a ja nie chce sobie niczego zrobic...