Reklama
Strona 2 z 2 PierwszaPierwsza 12
Pokazuje wyniki od 16 do 28 z 28

Temat: Kwa hialuronowy - zaszczyk w kolano

  1. #16
    Avatar ayx~
    Data rejestracji
    2013
    Wiek
    30
    Posty
    5,480
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    to prawdopodobnie bieganie po złej nawierzchni bylo przyczyną, przestać to robić i zobaczysz czy bedzie efekt a jezeli sytuacja sie ustabilizuje to wtedy możesz isc do fizjoterapeuty

    teoretycznie ktos inny też byłby w stanie ci to zaaplikowac no ale mysle ze ortopeda bedzie mial lepsze wyczucie, mysle ze po tym co mówisz to powinien sie zgodzić zeby cie wziąć na chwile i szybko zaaplikowac

    nie znam medycyny alternatywnej przy tych schorzeniach, o ile to nie bedzie wymagalo od ciebie ruszania bolacym kolanem w pojebanych ilościach to mozesz próbować, pewnie jakieś metody nawadniające organizm i inne pierdy zwalczajace wolne rodniki

  2. #17
    Avatar Filia the Dragon
    Data rejestracji
    2004
    Posty
    11,565
    Siła reputacji
    29

    Domyślny

    Nikt nie da ci 100% gwarancji na wyleczenie albo brak powikłań,w ulotce masz wszystko co może się zdarzyć, przed zabiegiem lekarz powinien ci dać do podpisu papier i wyjaśnić wszystkie możliwe powikłania, staw se może zropieć i całkiem się rozjebac pewnie jak będzie miał pecha.

    Wysłane z mojego GRACE przy użyciu Tapatalka





  3. #18
    Avatar Tibiarz
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Tibiantis
    Wiek
    5
    Posty
    17,120
    Siła reputacji
    29

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Nie kwestia sprzętu tylko umiejętności biegania, lądowanie na pięcie, czyli omijanie naturalnego amortyzatora w postaci stawu skokowego może się skończyć niedobrze dla kolan, kręgosłupa itd... Ja mało i rzadko biegam ale moje buty da się zwinąć w rulon wielkośi rurki z kremem a ich podeszwa ma 1,2mm na całej długości, polecam, tylko nie da się lądować na pięcie bo boli, i dobrze ;d
    To jak się powinno dokładnie lądować?

    Cytuj ayx~ napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    to prawdopodobnie bieganie po złej nawierzchni bylo przyczyną, przestać to robić i zobaczysz czy bedzie efekt a jezeli sytuacja sie ustabilizuje to wtedy możesz isc do fizjoterapeuty
    No ale to już było właśnie. Tak jak mówię, przestałem biegać po twardym z 5~ tyg temu, jak zaczęło boleć. Potem - jak już nie biegałem - jeszcze przez około 2 tyg ból się utrzymywał (przy schodzeniu ze schodów, szybkim chodzie itp.). W końcu przeszedł, a po jakimś kolejnym tygodniu miałem tę wizytę. I po jeszcze paru dniach od wizyty dopiero zacząłem biegać już po dobrej nawierzchni, bo bieżnia miękka i równiutka, żeby zobaczyć. No i ból wrócił i teraz od paru dni znowu nie biegam w ogóle.
    Więc albo trzeba wyleczyć ten zaistniały skutek, zanim w ogóle zacznie się znów biegać, albo nie wiem, może kolano było jeszcze za słabe i znów przeciążyłem. Skoro i tak mam czekać, to jak przestanie boleć to mogę jeszcze raz spróbować jakoś pomału, krótko i bez sprintów i zobaczyć wtedy co będzie.

    A z tym aplikowaniem, to nie chodziło mi, że samemu albo przez kolegę, no ale może jakiś zwykły lekarz rodzinny, jeśli to prosta rzecz. Ale pewnie nie może/nie umie.

  4. Reklama
  5. #19
    Avatar ayx~
    Data rejestracji
    2013
    Wiek
    30
    Posty
    5,480
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    xD rodzinny na pewno odmowi

  6. #20
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Domyślny

    generalnie to masz konkretna diagnoze? bo jak to uszkodzenie na poziomie sciegna/stawu to mozesz pobawic sie bpc 157 i podawac w okolice kolana, a combo z tb500 to w ogole by robote zrobilo, koszta kuracji samym bpc to jakies 250zl (ukpeptides.com) (licze 3x5mg, podawalbys 1mg z dwa-trzy dni, potem już 500mcg codziennie i na pewno bedzie poprawa, o ile przyczyna lezy w tym co napisalem)
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus

  7. #21
    Avatar Tibiarz
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Tibiantis
    Wiek
    5
    Posty
    17,120
    Siła reputacji
    29

    Domyślny

    Cytuj ayx~ napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    xD rodzinny na pewno odmowi
    Po godzinach xd albo kolega wbije.
    Nie no, jak już to prywatnie pójść gdzieś, ale to zabuliłbym pewnie kilka stówek. Patrzyłem u jakiegoś chłopa na stronie na cennik, to ma 600-800zł za zapodanie kwasu hialuronowego, z tym że środek o jakiejś innej nazwie i chyba od razu 2-3 zastrzyki.

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    generalnie to masz konkretna diagnoze? bo jak to uszkodzenie na poziomie sciegna/stawu to mozesz pobawic sie bpc 157 i podawac w okolice kolana, a combo z tb500 to w ogole by robote zrobilo, koszta kuracji samym bpc to jakies 250zl (ukpeptides.com) (licze 3x5mg, podawalbys 1mg z dwa-trzy dni, potem już 500mcg codziennie i na pewno bedzie poprawa, o ile przyczyna lezy w tym co napisalem)
    Podrzuć coś do poczytania.
    Ścięgna są ok raczej.

  8. Reklama
  9. #22
    Avatar Murzin
    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    Potsdam
    Wiek
    34
    Posty
    2,073
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    Cytuj tibia77 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    To jak się powinno dokładnie lądować?
    Na śródstopie. Chociaż na necie jest spora wojna pięta vs śródstopie ;p

  10. #23
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Domyślny

    @tibia77 ;

    przelecialem wzrokiem na szybko i raczej wszystkie info jest

    http://zdrowiebeztajemnic.pl/bpc-157/
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus

  11. #24
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj Murzin napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Na śródstopie. Chociaż na necie jest spora wojna pięta vs śródstopie ;p
    Nie wiem o co ta wojna, człowiek od stworzenia ładuje na śródstopiu bo do tego został stworzony. Tibia poczytaj o bieganiu naturalnym, butach minimalistycznych.. Ja wyleczyłem tak kontuzje przez którą nie mogłem w ogóle biegać, wystarczyło zmienić obuwie i styl biegania i z dnia na dzień problem zniknął.
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  12. Reklama
  13. #25
    Avatar Murzin
    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    Potsdam
    Wiek
    34
    Posty
    2,073
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Nie wiem o co ta wojna, człowiek od stworzenia ładuje na śródstopiu bo do tego został stworzony. Tibia poczytaj o bieganiu naturalnym, butach minimalistycznych.. Ja wyleczyłem tak kontuzje przez którą nie mogłem w ogóle biegać, wystarczyło zmienić obuwie i styl biegania i z dnia na dzień problem zniknął.
    Ja od zawsze biegam na śródstopie, do tego staram się unikać dróg i chodników, jak na razie bez kontuzji, oby jak najdłużej ;/ Pamiętam jednak, że jak zacząłem czytać o technice biegania to był mały mindfuck, bo jedni gadali pięta, inni śródstopie

  14. #26
    Avatar w00z
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Poznań
    Posty
    2,987
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    ziomek miał taki sam problem, tyle, ze z kregami o ile pamietam
    jego stary wydawał tysiące na masażystów i w ogole jakies super masaze kamieniami, ale pomógł dopiero kwas hialuronowy, nie wiem czy to dokładnie ten preparat który Ci poleca lekarz, ale generalnie chyba dobra sprawa, z tego co pamietam płacił 240zł za 'sesje', a miał je chyba 3, ale po tym chłop +10 do wzrostu
    Ostatnio zmieniony przez w00z : 19-06-2017, 14:47
    Cytuj Janusz_Wons napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    no nie wiem, może dlatego że ludzie to kurwy i "nie wypada" mi kurwa shitpostować na takim forum? xD, bo nie zostałoby to dobrze odebrane i zrozumiane, i rozjebałoby mi życie xD?
    to tak jakby kurwa papież miał tu konto i byś się go pytał na chuj mu ta anonimowość

  15. #27
    Avatar Tibiarz
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Tibiantis
    Wiek
    5
    Posty
    17,120
    Siła reputacji
    29

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Nie wiem o co ta wojna, człowiek od stworzenia ładuje na śródstopiu bo do tego został stworzony. Tibia poczytaj o bieganiu naturalnym, butach minimalistycznych.. Ja wyleczyłem tak kontuzje przez którą nie mogłem w ogóle biegać, wystarczyło zmienić obuwie i styl biegania i z dnia na dzień problem zniknął.
    Jakbyś miał jakieś sensowne arty, to podrzuć, chętnie poczytam (skoro jest gównoburza śródstopie vs pięty, to pewnie googlując na ślepo można na różne rzeczy trafić).
    Ale tak czy siak, teraz boli nadal nawet przy zwykłym chodzeniu, więc najpierw muszę to wyleczyć, a potem mogę myśleć jak biegać, żeby uniknąć problemów.
    Dzięki wszystkim za zainteresowanie, kilka kwestii, które padły, mogą być warte zgłębienia. Kto nie dostał worka, to musi poczekać na zejście limitu.
    Pójdę prywatnie w tym tygodniu, żeby nie tracić teraz całego lata czekając na wizytę #zniszczonyprzeznfz
    Jak nie powie typ inaczej, to spróbuję z tym kwachem.

  16. Reklama
  17. #28
    Avatar Filia the Dragon
    Data rejestracji
    2004
    Posty
    11,565
    Siła reputacji
    29

    Domyślny

    @tibia77 ; I co

    Wysłane z mojego GRACE przy użyciu Tapatalka





Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. rzepka, kolano, ból, help
    Przez jopek500 w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 7
    Ostatni post: 03-04-2018, 23:16
  2. opaska na kolano"uciek
    Przez damianslca w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post: 23-11-2016, 17:57

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •