Luźne rozmowy na siłce

Tygrrysek · 08-01-2017 18:53

Ale powiem wam, że ta redukcja dała mi wiele dobrego. Np. Bardzo zadowolony jestem z faktu, że teraz jestem w stanie przebiec 10 km z prędkością 11km/h oraz cały proces pokazał mi, że nie ma za bardzo czym się stresować, jak pojawi się znowu tłuszcz to trochę pracy i pozbędę się go znowu. Nie było to wcale aż tak trudne. Wymaga jest tylko dyscyplina, a z tym to akurat nie mam problemów. W końcu w przeszłości byłem żołnierzem. :)

Madduro · 08-01-2017 19:03

Tygrrysek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ale powiem wam, że ta redukcja dała mi wiele dobrego. Np. Bardzo zadowolony jestem z faktu, że teraz jestem w stanie przebiec 10 km z prędkością 11km/h oraz cały proces pokazał mi, że nie ma za bardzo czym się stresować, jak pojawi się znowu tłuszcz to trochę pracy i pozbędę się go znowu. Nie było to wcale aż tak trudne. Wymaga jest tylko dyscyplina, a z tym to akurat nie mam problemów. W końcu w przeszłości byłem żołnierzem. :)

Ty, ale jakbym Ci zajebał kokosa to chyba byś upadł, jak myślisz?

Mezuren · 08-01-2017 19:04

xD

Tygrrysek · 08-01-2017 19:39

Madduro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ty, ale jakbym Ci zajebał kokosa to chyba byś upadł, jak myślisz?

Ja myślę, że ty jedyne kokosy to jesteś w stanie tylko na grze komputerowej zrobić, bo jak trzeba wyjść z domu między ludzi to sikasz w spodnie. xD

trochestylu · 08-01-2017 19:41

temat zaczyna nabierac nowego wymiaru jak tylko do akcji wkroczy drapieznik

chemik · 08-01-2017 19:58

wszedlem temat i myslalem, ze usiadlem na pompke z enanem. tygrysek, postuj wiecej, chce dobic do konca tygodnia do 10k ng/ml do srody.

Szyman · 08-01-2017 19:58

@chemik @zaczajony

19

trzeba napisac maila na [email protected] o miejsce. reszta info w tym wydarzeniu https://www.facebook.com/events/1863...tive_tab=about

Byczek · 08-01-2017 23:29

kurwa dzien mnie nie ma i zamiast byczka tygrysy grasuja. WTF

Aver · 09-01-2017 00:03

Ale dawajcie takie rzeczy w spoiler kurwa co?

Killerz95 · 09-01-2017 00:10

Jak juz wrzucacie foty progresu to ja też wrzuce mimo, że mój staż jest znikomy ale po operacji barku ruszyłem dupsko i zacząłem coś zmieniać.
Rozpoznanie zasadnicze :
Uszkodzenie Bankarta łopatki lewej.Złamanie Hilla-Sachsa głowy kości ramiennej przebyte.Uszkodzenie obrąbka w częscie przednio-dolnej i przedniej stawu ramienno-łoaptkowego.
31.08.2015
Rodzaj operacji :artoroskopia stawu barkowego lewego.Wszycie uszkodzonego obrąbka kotwicą bezwęzełkową 35 KNOTLESS oraz 2 kotwicami Juggerknot (częsciowo z brzuściem m.podłopatkowego)

Oczywiście po operacji 2x odbyłem rehabilitacje i gdy poczułem sie na siłach zacząłem ćwiczyć na siłowni ciężarami dla kobiet, jakiekolwiek podciąganie odpadało,pływanie wszystko sprawiało problemy nawet zwykłe wiszenie na drążku.
Efekty kilku miesięcy ćwiczenia "dla siebie"
Luźne rozmowy na siłce-11920315_1189937784369195_1075972187_n-kopia.jpg

Luźne rozmowy na siłce-11920315_1189937784369195_1075972187_n-kopia.jpg

Luźne rozmowy na siłce-img_1071-08-01-17-11-45-kopia.jpg

Oczywiscie przygoda z siłownią dopiero się zaczyna i jeśli zdrowie da to będzie kontynuowana jak najdłużej.

Tygrrysek · 09-01-2017 00:18

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kurwa dzien mnie nie ma i zamiast byczka tygrysy grasuja. WTF

Nie bój żaby. Nikt ci nie odbiera terytorium. To nie moja bajka. Ja tylko przelotem. :P

Sura · 09-01-2017 00:21

spokuj kurwa polskie robaki co tu sie kurwa dzieje
kurwa do roboty byście się wzieli a nie wylewali swoje żale wynikające z małych wynikach w sportach siłowych oraz małej pałki na forum katolickim
macie kurwa wy godność jakomś?

Pozdrawiam
Sura

Byczek · 09-01-2017 00:29

dzis fajnie

siady skonczone na 6x180
hip trasty 8x170
martwy 2x2x180

emano

jebac split

rosen · 09-01-2017 00:34

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jebac split

zmieniles orientacje seksualna czy pijany??

Sura · 09-01-2017 01:44

rosen napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

zmieniles orientacje seksualna??

hmmm

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

hip trasty 8x170

to może być prawda

Temat: Luźne rozmowy na siłce

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania