Luźne rozmowy na siłce

haxigi · 10-05-2017 13:03

rosen napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Czy ty kurwa jestes normalny??

2017, a on się pyta czy ja jestem normalny. No jak newfag jakiś xD

rosen · 10-05-2017 13:08

To bylo pytanie retoryczne xD

Aver · 10-05-2017 13:20

Celesta Slayer napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Jebać kaszę, tylko ryż.

Dokładnie tak! Chyba że z gulaszem ;33

Xat4Gamers · 10-05-2017 14:26

hahaha wy to mi dzien chlopaki robicie, czlowiek wraca z treningu nogi w du*e wchodza pierwszy post jaki widzisz "Haxi - sraka - nienoramlny' etc podaj dalej
ale powiem wam dzieki @haxigi ; ze jestes bez Ciebie tu by bylo inaczej, rzeczywiscie ja tez mam czasem chore swoje paranoje ale ogarniam sie w moment
powiem Ci wiecej sportowy bracie uzywajac slow pewnego trenera JESTEM Z CIEBIE DUMNY TAK JAK GRZYBIARZ ZE SROMOTNIKA!

rosen ja tez rano bez fatu tyle co z 2 jaj i nie mam ssania, po prostu wystarczy jesc regularnie i tyle

RYZ UNCLE BEN'S OZNZ. Dziekuje i pozdrawiam.

cos mnie turbo mdli po tej joszce hmhm nie mialem tak, jakby mi stala na zoladku takie odczucie?

btw polecam :
https://www.youtube.com/watch?v=f5cXwgjs0aE

Kolczasty · 10-05-2017 17:00

Ocet to jablkowy, tak? Z jakiej firmy best? W domu mam tylko spirytusowy 10% i nie wiem czy moge taki ladowac.
Dzis zrobilem jasminowy i spoko jest, w 10min gotowy i taki slodki w miare jest

btw. jezeli mam te miske 400g+500g kury to bez znaczenia w jakich porcjach to bede sobie jadl skoro dziennie zjem cala porcje czy jednak lepiej tego pilnowac?

Nie trenuje teraz, gdybym trenowal to wiecej ww przed i po musialoby wleciec.

Byczek · 10-05-2017 17:04

ocet jablkowy mętny bio - ja kupuje w rosmanie koszt okolo 9zl

mozesz zjesc i kilo meisa naraz ale po chuj obciazac tak uklad trawienny? rozbij sobie to na 3 porcje i zjedz co 2-3h i tyle ;)

haxigi · 10-05-2017 17:06

dobra, wróciłem z treningu, od śniadania nic nie jadłem.

WL: 40 na rozgrzewkę, 60 x10, 70 x10, 80 x6, 90 x4, 100 x1 (ze spoterem więc dla mnie fail)
Dips: 5x5 +10kg (kurewsko ciężko było)
Rozpiętki: 15kg x10 4 serie
Francuz, tric na bramie, brzuch i masturbacje.

Tero wlecą mielone z ziemniaczkami i suróweczką kulturalnie.

Potem wleci szejk banan,mleko,twaróg,białko - tu się pewnie posram

Potem wlecą owsiane z bananem na mleku (albo kukurydziane, zobaczę na co mnie najdzie smak)

Co dalej to jeszcze nie wiem, planuję kaszę z jakimś mięchem

Pelikan · 10-05-2017 17:08

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

dobra, wróciłem z treningu, od śniadania nic nie jadłem.

XD

swoją drogą ja mam jeszcze dzisiaj 2 posiłki a już jestem głodny, dzisiaj jakiś bardziej nienażarty jestem

Byczek · 10-05-2017 17:36

ja dzis off, wolne popoludnie to wpadlo 300 wiejskiego + 2 serki greckie jagodowe i 100g miecha + 2 grahamki

Xat4Gamers · 10-05-2017 19:55

tatar z pieprzem czosnkowym no po prostu..poezja..tak mi graj

u mnie to dzis na bogato miesa

400g kura 150g wolowina jeszcze jakas rybke bym wszamał albo kreweteczki oo

Pan Ryba · 10-05-2017 20:02

jest tu ktos kto posci 1 dzien w tygodniu?

Aver · 10-05-2017 20:21

Ja dziś poszczę, bo nie chce mi się gotować. Zapraszam do zadawania pytań.

haxigi · 10-05-2017 21:06

ja w piątki nie jadam mięsa - serio - chyba że zapomnę.

0.8L mleka
2 banany
30g białka
150g twarogu

dziękuję pozdrawiam

Xat4Gamers · 10-05-2017 21:22

miales stosowac sie do wytycznych byczka i co? zbyt leniwy?

haxigi · 10-05-2017 21:23

Xat napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

miales stosowac sie do wytycznych byczka i co? zbyt leniwy?

weryfikujemy najpierw moje wytyczne, przecież po to tutaj piszę to wszystko.

Temat: Luźne rozmowy na siłce

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania