ciekawostka : sportowiec prędzej sie naćpie niż napije
Wersja do druku
true story bro
@trochestylu ;
Ja w Poznaniu nie mieszkam, w sumie niedaleko. W Poznaniu jestem na weekendy, mieszkam na Piątkowie :p. Jak się sesja skończy to możemy skoczyć ;)
Kurwa znowu mam to samo, zjadlem owsiane z maslem orzechowym i daktylami + baton proteinowy i robi mi sie slabo po 45 minutach okolo..i taki nieogar na bani co jest kurwa, brak uczucia glodu tylko taka jakby pustka w brzuchu? puls okej, takie zcięcie z nóg lekki odczuwam moze tak. Co prawda nie jest to tak mocne jak wczoraj, ale odczuwalne, ze cos jest yy nie halo
Czyli co jak pojawiaja mi sie takie objawy to znaczy ze insulina bangla? Skoro dobrze zbija cukier? tak wnioskuje czy co
edit.
wiec chyba jednak czeka mnie wizyta u lekarza :|
xD
W sumie, troche tam popatrzyłem między innymi u ajwen o tym wyczerpaniu nadnerczy i mi się przypomnialo, że przez prawie rok, jakieś 2-3 lata temu, zajadałem metyloprednizolon z polecenia lekarza, bo nic innego nie pomagało na obrzęki, pokrzywke, a to zmęczenie w tych popołudniowych godzinach, wieczornych, pózniejsze pobudzenie, problemy z zaśnięciem i niewyspanie mimo 10h snu występują, także się zastosuję do tych instrukcji, co tam wypisała, dzięki, bo nawet o tym nie pomyślałem, się już do tego chronicznego zmęczenia pezyzwyczaiłem
btw mija mi to jak sie np napije coli zero czyli czegos slodkiego, mimo, ze nie ma cukru hmm
Gdzieś czytałem, że mimo, że nie ma cukru to sam słodki smak wydziela insulinę, że się organizm przygotowuje na dostarczenie cukru czy tam coś
Ale też niedawno gdzieś ktoś tą tezę obalał także nie wiem jak to w końcu jest
I w sumie to insulina to raczej by Ci nie pomogła, więc chyba nie pomogłem xD
No dobra ale tutaj chodzi chyba o to ze jest duzo insuliny skoro czuje taki spadek cukru, oslabienie i kolatanie
wolę inhalować się marihunaen aniżeli doprowadzić do denaturyzacji mięśni i wliczania pustych kalorii do makro x)
chyba, że mowa tutaj o przedtreningówkach, ale to inna szkoła jazdy
no way, to kiedy siady ? :D
@Celesta Slayer
ja rzuciłem studia w pizdu bo gównokierunek here, także odezwij się. Ja niby mieszkam na Winogradach, ale to taka końcówka więc śmiało można powiedzieć, że Piątkowo.
moonwalk squat
https://www.facebook.com/SPORTbible/...2003167611870/
no niezle ja za to usypiam jak dziecko, czesto jak zjem za duzo ww to odcina mnie po prostu oczy sie zamykaja i budze sie po paru h/rano upierdolony na brązowo (pachnie jak czekolada)