Reklama
Strona 2374 z 2612 PierwszaPierwsza ... 1374187422742324236423722373237423752376238424242474 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 35,596 do 35,610 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #35596
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Domyślny

    Cytuj RedheadPapa napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Podpytuje bo chyba wywale wl na plaskiej na rzecz wlasnie dipsow a nie jestem pewien czy dobrze czynię.
    jak chcesz wl wywalic to wywal je na rzecz wycisku+
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus

  2. #35597
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj kloniq napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    no juz to mowilem, to jest na 100% haxigi xD
    kto?

  3. #35598

    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Lubin
    Posty
    109
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Byku w teeningu na klate mam własnie skos+ hantlami + wlasnie te dipsy ktore mialbym zamienić właśnie z płaską.
    Poprostu rozchodzi mi się o to czy bedzie to dla mnie własnie tak znacząca "strata" jesli wywale legendarne wl i czy zbuduje na tych dilsach równie dobrze klacicho

  4. Reklama
  5. #35599
    Avatar uzariadart
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Bydgoszcz
    Posty
    44
    Siła reputacji
    0

    Domyślny

    Co sądzicie o wolnych negatywach? Według mnie szatańsko budują siłę, szczególnie w ostatniej serii praktykuję. Btw. moczycie orzechy / jaglankę XD?
    Szukam swojego miejsca na świecie, pozdrawiam.

  6. #35600

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    302
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    ja bym wogole zrobil wl skos+ i dipsy a nie tylko 1

  7. #35601
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Domyślny

    negatywy OP

    vodoo jak dobrze czujesz to cw to nie stracisz
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus

  8. Reklama
  9. #35602
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Wolne negatywy są spoko, ale nie w każdym ćwiczeniu. W mc bym raczej ich nie robił xD. No i imo raczej na hipertrofie oddziałowują, a nie na siłę.

  10. #35603
    Avatar uzariadart
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Bydgoszcz
    Posty
    44
    Siła reputacji
    0

    Domyślny

    W mc to w ogóle w połowie negatywnej fazy bardziej pozwalam grawitacji zadziałać niż mięśniom z obawy przed moją przepukliną l5/s1. Ta dolna czesc ruchu wydaje mi sie i tak nie naturalna jakas, moze to przez mobilnosc.
    Szukam swojego miejsca na świecie, pozdrawiam.

  11. #35604
    Avatar Xar'o
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Lubin
    Posty
    970
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    co robić gdy mam ból w obojczyku podczas wyciskania i dipów?

  12. Reklama
  13. #35605

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,580
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Czy po high pullach nie ma pompy w barach? Czy zwyczajnie ja coś zjebałem? Nie mogę robić ohp, a tam po ostatniej serii koszulkę musiałem zmieniać, bo bary rękawy rozrywały.
    Cytuj Xar'o napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    co robić gdy mam ból w obojczyku podczas wyciskania i dipów?
    Zaakceptować.

    edit
    Cytuj Elfis Przemo napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jak robisz na wysokich zakresach to moze jakas tam jest
    to nie jest cwiczenie do slynnego CZUCIA MIESNIOWEGO
    5x5 siła masa te tematy
    Ostatnio zmieniony przez Sinis : 05-02-2016, 15:23

  14. #35606
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    jak robisz na wysokich zakresach to moze jakas tam jest
    to nie jest cwiczenie do slynnego CZUCIA MIESNIOWEGO
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł

  15. #35607
    Avatar shanarin
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Elbląg
    Wiek
    29
    Posty
    1,679
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Wydostaliśmy się już poza PW. Panowie czemu SARMy są takie tanie?

  16. Reklama
  17. #35608

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    c==3
    Wiek
    32
    Posty
    2,069
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    chlopacy potrzebuje protip
    ubralem chujowe buty na kardio i mi sie zrobily dwa gigantyczne odciski na jednej i drugiej stopie

    co najlepsze, zebym mogl jutro chodzic normalnie, a nie jak cyrkiel?

  18. #35609

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,584
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    sa takie kurwa gówna na odciski nawlizające nie wiem jak to sie kurwa nazywa ale jak powiesz w aptece gówno na odciski to ci da to sie przykleja takie żeloplasterki

  19. #35610
    Avatar Merinksban
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    1,551
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj Tiwi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    chlopacy potrzebuje protip
    ubralem chujowe buty na kardio i mi sie zrobily dwa gigantyczne odciski na jednej i drugiej stopie

    co najlepsze, zebym mogl jutro chodzic normalnie, a nie jak cyrkiel?
    @Tiwi ;
    Plastry na odciski firmy compeed. Są wodoodporne i same odpadną, gdy Twój odcisk się zagoi, dodatkowo nie czuć żadnego bólu ani pieczenia. Serdecznie polecam ;)

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •