Luźne rozmowy na siłce

udarr · 31-05-2015 22:30

Sura napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

czasami nawet przy chodzeniu

za gruby jesteś ;d

generalnie to ja miałem ten problem przy bieganiu i pomogła zmiana obuwia co przełożyło się na zmianę stylu biegania, poza tym robiłem te ćwiczenia co się stoi przy ścianie i podciąga palce do góry

Sura · 31-05-2015 23:24

Ja tez ostatnio rozciagam i lydy i goleniowe, zobaczymy jak bedzie.

No i ostatnio chodze na plaskiej podeszwie, moze cos z tym tez zwiazane to jest

haxigi · 31-05-2015 23:57

ja to dzisiaj jak się rozciągałem to widziałem że pierwszy raz na prostych nogach mogę palcami dłoni dotknąć podłogi i mnie nic nie rwie, nie ciągnie, a jeszcze trochę i bym dłoń położył.
To było moje pierwsze rozciąganie od kilku lat, a kiedyś bez zgięcia nóg w kolanach ni chu chu xD

Gawus t.pl · 01-06-2015 11:15

nakurwialem dzis zurawia zapierajac nogi o naladowanego smitha

kurwa mam slabe nogi dwojki

zaczajony · 01-06-2015 11:17

wczoraj przed snem 2 tabsy magnezu, do teraz co chwilę do kibla latam :/

haxigi · 01-06-2015 12:14

zaczajony napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

wczoraj przed snem 2 tabsy magnezu, do teraz co chwilę do kibla latam :/

a może to był magnes?

Gawus t.pl · 01-06-2015 12:46

dla tych co nie pacza w dzienniki

jestem coraz bardziej zadowolony z efektow, chcialbym zeby mi mocno jeszcze zeszlo z ud, nie mam zbyt dobrej separacji na nich, wiadomo ze z nog ciezko schodzi, a mi to juz wogole

Sura · 01-06-2015 13:39

Gawus t.pl napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

nakurwialem dzis zurawia zapierajac nogi o naladowanego smitha

kurwa mam slabe nogi dwojki

iknowthatfeelbro

:/

Kamracik5 · 01-06-2015 15:43

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja to dzisiaj jak się rozciągałem to widziałem że pierwszy raz na prostych nogach mogę palcami dłoni dotknąć podłogi i mnie nic nie rwie, nie ciągnie, a jeszcze trochę i bym dłoń położył.
To było moje pierwsze rozciąganie od kilku lat, a kiedyś bez zgięcia nóg w kolanach ni chu chu xD

ja moge juz buzią kolan dotykać xD

cowboy · 01-06-2015 15:45

kurwa torgi jak myslicie
lepiej na redu lc bedzie szlo robiac raz w tyg ladowanie jakimis czitami, zeby podkrecic metabolizm, czy bez?
bo z tego co mozna wyczytac na necie to opinie sa podzielone, a jezeli opierdolenie sobie piccy i jakiejs czekoladki nie zaszkodziloby a mogloby nawet pomoc, to ja w to wchodze : D

!vote

Kamracik5 · 01-06-2015 15:58

cowboy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kurwa torgi jak myslicie
lepiej na redu lc bedzie szlo robiac raz w tyg ladowanie jakimis czitami, zeby podkrecic metabolizm, czy bez?
bo z tego co mozna wyczytac na necie to opinie sa podzielone, a jezeli opierdolenie sobie piccy i jakiejs czekoladki nie zaszkodziloby a mogloby nawet pomoc, to ja w to wchodze : D

!vote

!vote chit

Aver · 01-06-2015 16:10

Cała społeczność CF się jara. Dziewczyna w poprzednim Evencie tego samego dnia zerwała Achillesa. lel

Byczek · 01-06-2015 16:16

@chemik ;
umiesz zrobic suple? mefedron

chemik OP · 01-06-2015 17:20

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@chemik ;
umiesz zrobic suple? mefedron

nie umiem

znaczy pewnie i bym zrobil, ale to nielegalne xD, nie mam szkla, odczynnikow, warunkow i paru roznych rzeczy.

udarr · 01-06-2015 18:03

ja robiłem na zajęciach aspirynę i jeszcze jakiś inny lek ale nie chciałbym tego brać na ból głowy XD

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania