Reklama
Strona 1603 z 2612 PierwszaPierwsza ... 60311031503155315931601160216031604160516131653170321032603 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 24,031 do 24,045 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #24031
    Avatar jogurt
    Data rejestracji
    2005
    Wiek
    43
    Posty
    1,607
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    Cytuj SzalonyMes napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Dzisiaj zrobiłem sobie fajne cwiczenie na bareczki, kurde spodobała mi sie 'jazda rajdowa' krecenie ciezarem xd

    Mam pytanko, znajomy który pewnie sie gówna zna na siłce ale udaje super mądrego, ale może jednak ma racje nie wiem mówi mi tak :

    "ja mam wyjebane w cardio bo więcej spalisz na ciężarach niż cardio tzn więcej tłuszczu, ale mniej cm, bo masa mięśniowa zajmie miejsce tłuszczu "

    Ile w tym prawdy? bo sądze za niewiele ale chce wiedzieć na 100% ;d
    http://potreningu.pl/articles/2132/t...aczenia-cz--ii




    kruwa przesolilem twarog, nie da sie tego zjesc
    Ostatnio zmieniony przez jogurt : 02-03-2015, 23:29

  2. #24032
    Avatar Elite Hunter
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,156
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    dojeb smietany bedzie ok
    do tego jeszcze rzodkiewa <3

  3. #24033
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,824
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Chyba zaszkodziło mi jedzenie z uczelnianej stołówki, a pewnie przyczyniła się do tego jeszcze tortilla zjedzona na mieście. Najpierw ból w trzewiach... a później rozsadziłem kibel. Nadal trochę pobolewa ale to nie to co wcześniej... tak że.. jutro ryż, płatki ryżowe, troche warzywek i ogólnie lekko strawne szamanie.

  4. Reklama
  5. #24034
    Avatar Elite Hunter
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,156
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    na awfie zajebiste jedzenie jest w tej kuchni mistrzow !
    i jeszcze pamietam, ze w ktoryms z blokow byla na gorze jedna restauracja - tam pizze serwowali glownie (ale to juz dawno tam jadlem z 5 lat temu, nie wiem czy dalej jest)

  6. #24035
    Avatar jogurt
    Data rejestracji
    2005
    Wiek
    43
    Posty
    1,607
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    Cytuj Elite Hunter napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    dojeb smietany bedzie ok
    do tego jeszcze rzodkiewa <3
    nie mam xd
    wyjebalem do kosza :[

  7. #24036
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,824
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Zajebiste? Fakt, jest zazwyczaj smaczne. Ale ilość jedzenia jaką dają za 13zł to żart czasem. To już lepiej kilo kury obrobić ;d

  8. Reklama
  9. #24037
    Avatar Elite Hunter
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,156
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    ja za friko jadlem, wiec nawet nie rozgladalem sie za cenami :D

  10. #24038
    Avatar SzalonyMes
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    31
    Posty
    2,745
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    a jeszcze jedno pytanie

    czy to prawda ze jak zrobi sie nogi jednego dnia, to najlepiej zrobic nastepnego jakas partie ciala tez bo wtedy lepiej wchodzi bo podobno wiecej testosteronu czy cos?
    “When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful.” - Eric Thomas

  11. #24039
    Avatar Madduro
    Data rejestracji
    2011
    Posty
    4,596
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    nie

  12. Reklama
  13. #24040
    Avatar Kamracik5
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    łódź
    Posty
    1,187
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj SzalonyMes napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    a jeszcze jedno pytanie

    czy to prawda ze jak zrobi sie nogi jednego dnia, to najlepiej zrobic nastepnego jakas partie ciala tez bo wtedy lepiej wchodzi bo podobno wiecej testosteronu czy cos?
    o kurwix jakie bro urban sajens xD

  14. #24041
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,824
    Siła reputacji
    20


  15. #24042
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Może ktoś z was wie jak interpretować takie coś

    cieżar w tych 6 seriach ma być taki sam i liczba powtórzeń ma maleć czy jakaś pseudo rampa z tym ma być?
    to raczej nie bedzie rampa. po prostu 6x na 8-4 i twarde schodzenie bez pierdolenia. z ciezarem nie wiem jak bedzie. imo mozna to spokojnie zrobic i na stalym i dokladajac.
    Cytuj Madduro napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    nie
    nie znasz-nie oceniaj...........

  16. Reklama
  17. #24043
    Avatar SzalonyMes
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    31
    Posty
    2,745
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Kamracik5 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    o kurwix jakie bro urban sajens xD
    mam rozumiec ze nie? pytam bo wlasnie osoba co mi mowila z tym cargo, ze lepiej nakurwiac trening na ciezarach niz robic cardio tez tak powiedziala i sprawdzam wiarygodnosc jego wiedzy
    “When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful.” - Eric Thomas

  18. #24044
    Avatar Kamracik5
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    łódź
    Posty
    1,187
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj SzalonyMes napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    mam rozumiec ze nie? pytam bo wlasnie osoba co mi mowila z tym cargo, ze lepiej nakurwiac trening na ciezarach niz robic cardio tez tak powiedziala i sprawdzam wiarygodnosc jego wiedzy
    ziomek poczytał za duzo trzy literowych forumów a za mało cztero ;]
    @SzalonyMes ; trening jutro pod patronatem torga? mam caly dzien wolny xD
    Ostatnio zmieniony przez Kamracik5 : 03-03-2015, 00:38

  19. #24045
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj SzalonyMes napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    a jeszcze jedno pytanie

    czy to prawda ze jak zrobi sie nogi jednego dnia, to najlepiej zrobic nastepnego jakas partie ciala tez bo wtedy lepiej wchodzi bo podobno wiecej testosteronu czy cos?
    Jeżeli o to chodzi, to to żadne bro science. Im większa partia tym więcej teścia jest się w stanie wyprodukować.

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •