Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

po prostu im zazdrościcie cebule jedne

Wstałem o 8smej pierwszy raz od dłuższego czasu wtf

w tym sporcie jest jeden natural

Może mi ktoś wytłumaczyć czemu po przysiadach bolą mnie łydki?XD

brak mobilności w kostkach
tak to prawda

Mówisz że to beach body, a tak na prawdę to casting na nowego murzyna do reklamy old spice

a tak na serio to jakieś pomysły?

ale to chyba jest prawda XD
mnie lydy nie bola co prawda po siadach, ale mam chujowo rozciagniety staw skokowy + jakies inne randomowe gowno z tej okolicy i musze talerze dawac pod piety bo bym sie wyjebau

nie wiedzialem, ze mozna zyc z taka tkanka

tak serio to rusz dupę, rozciągnij łydki, rozciągnij piszczelowe, zwiększ zakres ruchy w samych kostkach

sezon na dziki juz rozpoczety????

Kiedy zaczniesz się redukować?

Jest masa gości którzy wyglądają jak ty, mają masę, ale break szóstki/ósemki na brzuchu dużo im odejmuje ;/

siadam dupą do ziemi bez jakichkolwiek problemów przy high bar z wąskim rozstawem nóg