Luźne rozmowy na siłce

_Szymon_ · 18-08-2014 02:10

Buła123 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

No ale te mięso jest lepsze jakosciowo niz kurczak na pewno, ma pieniądze jezdzi mercedesem zrobił hajs na konsultacjach i na wygranych więc ładuje w siebie co najlepsze i to radzi innym, przeciez jak jestes typowy Andrzej to bedziesz jadł kurczaka

No tak wiadomo on nie będzie jadł byle czego, ale jak już chce doradzać ludziom w internecie to musi zdać sobie sprawę że nie wszyscy są takimi wygrywami jak on i nie stać ich na taką michę jak on ma ;)

Sura · 18-08-2014 05:39

Nigdy nie zrozumiem osob udajacych sie na konsultacje do kogokolwiek. Za 250zl mozna miec nie taki zly cykl/sporo supli/miche na tydzien.

Prawda jest, ze jest tylko jedna osoba, ktora ulozy Ci idealna diete i trening. Jestes nia Ty. Kto zna Cie lepiej, niz Ty sam siebie?

wootang · 18-08-2014 06:11

Sura napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Nigdy nie zrozumiem osob udajacych sie na konsultacje do kogokolwiek. Za 250zl mozna miec nie taki zly cykl/sporo supli/miche na tydzien.

Prawda jest, ze jest tylko jedna osoba, ktora ulozy Ci idealna diete i trening. Jestes nia Ty. Kto zna Cie lepiej, niz Ty sam siebie?

Nie prawda :)
Dlaczego większość czołowych kulturystów ma swojego trenera i dietetyka? Samemu nie jestes w stanie zauważyć większości błędów, które robisz plus to co przeczytasz w necie a to co wie osoba startujaca to dwa inne światy.

Sura · 18-08-2014 07:08

Ale rozrozniajmy zawodowcow od amatorow :D

Elfis Przemo · 18-08-2014 07:31

Od zawsze cisne beke z tego lampuciarza karmowskiego i bandy jego zjebanych cebulackich fanow. W dupie byli i gowno widzieli. Jest chyba najbardziej bezplciowym trenerem jakiego w zyciu widzialem. Te wszystkie hehe #trec nutrition rady mozna samemu ogarnac jak wyjmie sie glowe z dupy 3 literowego forum. Wiedzy na poziomie startujacym-zawodowym zadnej mu nie odmawiam, zna sie na robocie to fakt. Jednak to co przedstawia w tych swoich filmikach to jedno wielkie gowno.

no ale jakos zyc trzeba
a czy wy zjedliscie juz dzisiaj dzienna dawke 50g glutaminy??

RedheadPapa · 18-08-2014 13:05

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

nie trawie karmowskiego i bronauk, wyglaszanych mentorskim tonem.

nigdy nei zapomne tego filmiku, jak wrzucil chlopakowi MARTWY CIONG na koniec treningu na zakresach z dupy. ziomeczek lamal pozycje w kazdym mozliwym miejscu, smigal na krazkach o srednicy 5cm, a trener michal takie suche i bezplciowe 'jeszcze musisz, zrob to dla jezusa' xDDD.

A weź podlinkuj ziomeczku. Karmowski + martwy ciąg na yt daje mi słabe wyniki.

chemik OP · 18-08-2014 13:37

https://www.youtube.com/watch?v=pD5juNuuXp0#t=5m44s
mam jednak xD

RedheadPapa · 18-08-2014 13:43

Dobra, mam solidne pytanie do shejkowych ludzi. Jak miksujecie owsiane? Polecacie instant płatki które wrzucam do mleka do blendera czy może polecacie te co się w wodzie robi a potem dopiero blender? @Byczek ; @cowboy ; jak źle zaznaczyłem to sorry ale wydaje mi się że wy wpierdalacie owsy.

PeZeT777 · 18-08-2014 13:44

RedheadPapa napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Dobra, mam solidne pytanie do shejkowych ludzi. Jak miksujecie owsiane? Polecacie instant płatki które wrzucam do mleka do blendera czy może polecacie te co się w wodzie robi a potem dopiero blender? @Byczek ; @cowboy ; jak źle zaznaczyłem to sorry ale wydaje mi się że wy wpierdalacie owsy.

te instant sa chujowe bo zostaje taki jakby piasek, nie da sie tego do konca zmiksowac

chemik OP · 18-08-2014 13:46

normalne suche owsiane sie wrzuca, zalewa mlekiem i miksuje. najlepiej dorzucic jakis owoc, bo pozniej platki opadaja na samo dno i jest chuj.

cowboy · 18-08-2014 14:33

ja tera nie jem raczej bo lowcarb ale jak jadlem to normalnie zwykle gurskie wrzucam do jakiegos mleka czy z czym tam robie i miskuje, tylko trzeba szybko pic po opada gowno na dol ; d

konto usunięte · 18-08-2014 14:35

ja nie trawie tego piasku, dlatego nie miksuje zadnych platkow juz
ale z samych owocow twarogu itp mozna spoko mixy robic, a platki osobno ;d
@dół
no aż tyle nie, ale jak mam wybór 30g owsianych miks czy na sucho to wole na sucho ;p
takze wiecej tez bym nie przezyla :3 ale baby sa slabe

cowboy · 18-08-2014 14:38

ale eda pewnie nie wiesz jakie to uczucie kiedy masz diete 4.5k kcal i opierdalasz na strzala 200g owsianych, czasem najlatwiej to po prostu wypic ; d

RedheadPapa · 18-08-2014 14:42

ProEda napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja nie trawie tego piasku, dlatego nie miksuje zadnych platkow juz
ale z samych owocow twarogu itp mozna spoko mixy robic, a platki osobno ;d

Nie dam rady osobno. Muszę zrobić szejka na uczelnie bo nie dość że wcześnie wstaje i mam mało czasu to jeszcze nie dam rady nic przełknąć przed godziną 9. Taki już jestem od podstawówki i nie chce mi się już z tym walczyć. No cóż, życie animala wymaga poświęceń.

Kilasmus II · 18-08-2014 14:46

"dociagaaaaaaaaj, sily nie masz?! trzeba bylo jesc to bys mial sile"

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania