Reklama
Strona 998 z 2612 PierwszaPierwsza ... 498898948988996997998999100010081048109814981998 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 14,956 do 14,970 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 14-08-2014 12:47 #14956
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    cwicze juz z 9 miesiecy, czy wrzucenie stronglifts na 3 miechy bedzie dobrym pomyslem, czy raczej jest ot polecane na start? ;d

  2. 14-08-2014 12:48 #14957
    Saguaro

    Mega wymiatacz Saguaro jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Dziesięciny
    Posty
    818
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    to zalezy
    jak jestes slaby to warto, i zalezy jaki masz cel
  3. 14-08-2014 12:49 #14958
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Saguaro napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    to zalezy
    jak jestes slaby to warto, i zalezy jaki masz cel
    no np plaskiej nie robilem nigdy xD zawsze skos gorny/dipsy/maszyny, a na przysiadach zatrzymalem sie na 105kg, nie moge cos pojsc wyzej (teraz jeszce redu doszlo to watpie ze skoczy)

    @edit
    no ale u mnie na silowni np najmniejszy ciezar to 2,5kg a wg stronglifts mialbym dodawac 1,25kg co tydzien :(
    Ostatnio zmieniony przez ObiWanek : 14-08-2014, 13:02

    4. Reklama
  4. 14-08-2014 13:07 #14959
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Dobry pomysl. Nawet bardzo dobry.

    Ale zaciski pewnie masz? Rob po prostu jednego dnia z zaciskami, drugiego bez, razem to bedzie okolo poltora kilo.
  5. 14-08-2014 13:49 #14960
    Elfis Przemo

    Bezzębny Paranoik Elfis Przemo jest teraz offline
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Sam myslalem/mysle o 5x5 ale brakuje mi tam poreczy i drazka.
    No i musialbym do tego wrzucic jeszcze gdzies oddzielne lapy
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł
  6. 14-08-2014 14:25 #14961
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Elfis Przemo napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Sam myslalem/mysle o 5x5 ale brakuje mi tam poreczy i drazka.
    No i musialbym do tego wrzucic jeszcze gdzies oddzielne lapy
    no wlasnie tez mnie to troche udrzuca, msuze jeszcze raz przeczytac cala strone stronglifts i podejme decyzje

    przez ile mozna brac jablczan krety? to moj pierwszy "cykl", 10g dziennie

    7. Reklama
  7. 14-08-2014 14:26 #14962
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Elfis Przemo napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Sam myslalem/mysle o 5x5 ale brakuje mi tam poreczy i drazka.
    No i musialbym do tego wrzucic jeszcze gdzies oddzielne lapy
    nie probowales jeszcze sztuczki z jebaniem lap 2-3x w tygodniu (po konkretnym treningu nawet spoko wchodzi) dluzszym dropsetem albo losowymi 3-4 seriami do upadku? tak se mozna upadki zaliczac co trening i chuja sie wydarzy negatywnego. ty w dodatku dlugie konczyny, to konwencjonalny trening lap to chuj.
  8. 14-08-2014 14:31 #14963
    cowboy

    Pronouns: He / Tler cowboy jest teraz offline
    Avatar cowboy
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    9,602
    Siła reputacji
    26

    Dzban Roku Pomocnik Roku Dzban Roku Pomocnik Roku Mędrzec Roku Pomocnik Roku Pomocnik Roku Dinozaur Gracz Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj ObiWanek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    przez ile mozna brac jablczan krety? to moj pierwszy "cykl", 10g dziennie
    przez 80 lat, pozniej mozna przestac bo zazwyczaj sie umiera
    Potrzebujesz pomocy z komputerem? Planujesz zakup nowego sprzętu i nie wiesz, co wybrać?
    Zapraszam na PW lub do działu Sprzęt i oprogramowanie
    Każdy link do x-komu który wrzucam to mój reflink z programu partnerskiego. Jeżeli chcesz się odwdzięczyć za pomoc, dokonaj zakupu przez mój link lub kup przedmioty bezpośrednio z mojej listy, dzięki.
  9. 14-08-2014 14:44 #14964
    jogurt

    Maniakus Totalis jogurt jest teraz offline
    Avatar jogurt
    Data rejestracji
    2005
    Wiek
    43
    Posty
    1,607
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    ktos ze wroclawia poleci dobrego fizjo?
    10. Reklama
  10. 14-08-2014 14:47 #14965
    Previous

    Gaduła Previous jest teraz offline
    Avatar Previous
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Chorzów
    Posty
    164
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    siemka. zaczalem pracowac, wiec mam troche wiecej hajsu na rozjebanie, stad moje pytanie: sa jakies godne polecenia preparaty kreatynowe dzialajace lepiej od zwyklego kfd jablka? zezarlem juz tego puche i chce sprobowac czegos nowego. jakies mieszanki zwiazkow kreatyny, czy cokolwiek. i jeszcze: jakie preworkouty sa ostatnio na tapecie? polecicie jakas dobra pompke? po robocie czesto nie ma sily isc na silke i chcialbym od czasu do czasu dac sobie kopa :)
    Cytuj kubsztyl955 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja tradycyjnie sylwester w rodzinny gronie razem z siostrą, rodzicami i dziadkiem. Pogramy trochę w kalambury i jakieś gry planszowe np. chińczyk. Pożartujemy, pośpiewamy można się bawić bez alko, i to całkiem dobrze :)
    http://imageshack.us/photo/my-images/88/imageocv.jpg/
  11. 14-08-2014 14:58 #14966
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj cowboy napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    przez 80 lat, pozniej mozna przestac bo zazwyczaj sie umiera
    czyli nie ma czegoś takiego co mi janusze na silce mówią, że coś tam 6tygodni max?

  12. 14-08-2014 14:58 #14967
    RedheadPapa

    Angel Investor RedheadPapa jest teraz offline
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Dinozaur

    Domyślny

    Nie ma kreatyny która działa lepiej od kreatyny xD A to czy miks kreatyn działa lepiej od jakiejś solo to już kwestia osobista i musisz sam wypróbować.
    13. Reklama
  13. 14-08-2014 14:59 #14968
    cowboy

    Pronouns: He / Tler cowboy jest teraz offline
    Avatar cowboy
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    9,602
    Siła reputacji
    26

    Dzban Roku Pomocnik Roku Dzban Roku Pomocnik Roku Mędrzec Roku Pomocnik Roku Pomocnik Roku Dinozaur Gracz Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    z pre-wo polecam white flooda, dosc czysty sklad i dobrze robil, a jak masz duzo hajsu to polecam sawa z treca, ale w szotach. a co do kreaty to stakow jest do wyboru do koloru ale tutaj ostatnio sie jaraja kreta hcl

    Cytuj ObiWanek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    czyli nie ma czegoś takiego co mi janusze na silce mówią, że coś tam 6tygodni max?
    rob stala suplementacje i pierdol cykle ; d
    Ostatnio zmieniony przez cowboy : 14-08-2014, 15:01
    Potrzebujesz pomocy z komputerem? Planujesz zakup nowego sprzętu i nie wiesz, co wybrać?
    Zapraszam na PW lub do działu Sprzęt i oprogramowanie
    Każdy link do x-komu który wrzucam to mój reflink z programu partnerskiego. Jeżeli chcesz się odwdzięczyć za pomoc, dokonaj zakupu przez mój link lub kup przedmioty bezpośrednio z mojej listy, dzięki.
  14. 14-08-2014 15:02 #14969
    Previous

    Gaduła Previous jest teraz offline
    Avatar Previous
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Chorzów
    Posty
    164
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    wlasnie chodzi mi o polecenie jakiegos godnego uwagi stacka kreatynowego. mono i jablko przerabialem juz myliard razy, chcialbym cos nowego sprobowac. white flooda juz obczajam, cos jeszcze masz do polecenia?

    @edit
    co uwazacie o nox pump doriana yatesa?
    Ostatnio zmieniony przez Previous : 14-08-2014, 15:13
    Cytuj kubsztyl955 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja tradycyjnie sylwester w rodzinny gronie razem z siostrą, rodzicami i dziadkiem. Pogramy trochę w kalambury i jakieś gry planszowe np. chińczyk. Pożartujemy, pośpiewamy można się bawić bez alko, i to całkiem dobrze :)
    http://imageshack.us/photo/my-images/88/imageocv.jpg/
  15. 14-08-2014 15:16 #14970
    ObiWanek

    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็ ObiWanek jest teraz offline
    Avatar ObiWanek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    (╯°□°)╯ก็็็็็็็็
    Wiek
    32
    Posty
    1,605
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj cowboy napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    rob stala suplementacje i pierdol cykle ; d
    czyli nie ma przypalu jak chce przez minimum 12tygodni brać po 10g dziennie?
    sorry ze tak pytam, ale wcześniej sporo się naczytalem, że kreta na nerki zle działa itd.
    nie pamiętam tylko czy to było apropo mono czy jablczanu

    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 4 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 4 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: