Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
Jeśli przy przysiadach w pozycji stojącej jestem leciutko pochylony do przodu ze sztangą to źle?
Miałem naderwane ścięgna (w sumie dalej mam) od grudnia, także polecam się przyłożyć do rozgrzewki i nie bagatelizować tego :<
Zakładki