Reklama
Strona 816 z 2612 PierwszaPierwsza ... 31671676680681481581681781882686691613161816 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 12,226 do 12,240 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 01-06-2014 23:56 #12226
    matius

    Bezzębny Paranoik matius jest teraz offline
    Avatar matius
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Ziemniakowo
    Wiek
    72
    Posty
    2,495
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja teraz sie zywie tostami i pierogami + tona słodyczy wiec zgaga byla kwestia czasu xD
    tosty z szynka i serem uzalezniaja, potrafilem tak ojebac caly chleb tostowy(500g)w 30 minut ;d albo z maslem orzechowym(sante najlepsze) i dzemem wisniowym ;d
  2. 02-06-2014 00:02 #12227
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    tosty z szynka i serem uzalezniaja, potrafilem tak ojebac caly chleb tostowy(500g)w 30 minut ;d albo z maslem orzechowym(sante najlepsze) i dzemem wisniowym ;d
    to już wiadomo skąd ten bf 18 xd
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  3. 02-06-2014 00:17 #12228
    Rikimaru Uh

    Notoryczny Miotacz Postów Rikimaru Uh jest teraz offline
    Avatar Rikimaru Uh
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Częstochowa.
    Posty
    1,039
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Silacze, mam taki problem. Zauwazylem ostatnio dysproporcje w klatce piersiowej u siebie. Czy przykladac wiecej cwiczen na mniejsza czesc?
    Ostatnio zmieniony przez Rikimaru Uh : 02-06-2014, 00:19
    4. Reklama
  4. 02-06-2014 00:30 #12229
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Rikimaru Uh napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Silacze, mam taki problem. Zauwazylem ostatnio dysproporcje w klatce piersiowej u siebie. Czy przykladac wiecej cwiczen na mniejsza czesc?


    Tak musisz ćwiczyć, aż się nie wyrówna xD
  5. 02-06-2014 00:41 #12230
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Rikimaru Uh napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Silacze, mam taki problem. Zauwazylem ostatnio dysproporcje w klatce piersiowej u siebie. Czy przykladac wiecej cwiczen na mniejsza czesc?
    a jaki masz staż i o co dokładnie chodzi z tą dysproporcją?
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  6. 02-06-2014 00:46 #12231
    Rikimaru Uh

    Notoryczny Miotacz Postów Rikimaru Uh jest teraz offline
    Avatar Rikimaru Uh
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Częstochowa.
    Posty
    1,039
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    chodzi o to ze prawa czesc wyglada lepiej niz lewa. Zdjecie z lutego, nie zrobie aktualnego bo w domu wszyscy spia a nie bede swiatel palil.
    na zdjeciu troche krzywo stoje, dlatego kaptury tak wygladaja <;
    Ostatnio zmieniony przez Rikimaru Uh : 02-06-2014, 00:52
    7. Reklama
  7. 02-06-2014 00:53 #12232
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    a jak ćwiczysz klatę? masz dużo hantli? staraj się pozmieniać na gryfy
    to może być też, jak zwykle, związane z jakąś wadą postawy itp itd, czyli cięższa rozkminka
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  8. 02-06-2014 00:57 #12233
    Rikimaru Uh

    Notoryczny Miotacz Postów Rikimaru Uh jest teraz offline
    Avatar Rikimaru Uh
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Częstochowa.
    Posty
    1,039
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    3x na sztandze, 3x rozpietki, 3x bramka dol, 3x hantle w gore- niewiem jak to inaczej wytlumaczyc ;d
    Jesli macie jakies cwiczenia na rozbudowe klatki, smialo wysylajcie. Widocznie musze cos zmienic ;)
    Ostatnio zmieniony przez Rikimaru Uh : 02-06-2014, 00:59
  9. 02-06-2014 01:32 #12234
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    pewnie nie masz minsa i w sumie cycki troche jak gino/lipo wyglądają, masz coś pod cyckiem?
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
    10. Reklama
  10. 02-06-2014 02:37 #12235
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    86
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Na moje to ogarnac czy to gino, czy nie i zarzucic konkretny trening na obu hipertrofiach, z cwiczeniami typu wyciskanie SZTANGI i dipsy.

    O dysproporcjach nie ma co mowic jak na razie.
  11. 02-06-2014 09:42 #12236
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    ale wy pierdolicie z tym hehe olej dysproporcje na razie, nie ma o czym mowic ;pppp

    chlop ma obojczyki w totalnie roznej linii i najprawdopodobniej przemieszczona/nieczynna lopatke, a tym trzeba sie zajmowac z miejsca, bo bedzie coraz gorzej. niech kolega idzie zrobic wioslo hantla i jezeli jedna ze stron bedzie wyraznie silniejsza i bardziej skora do porzadnego wykonania, to na 88% jest rozkurwiona lopatka.
  12. 02-06-2014 12:06 #12237
    Kubaa93

    Mega wymiatacz Kubaa93 jest teraz offline
    Avatar Kubaa93
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    581
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    imo dużo w tej kwestii zmieni wstawienie kilku porządnych fotek obrazujących postawę a nie coś takiego
    Kubaa14
    13. Reklama
  13. 02-06-2014 12:44 #12238
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    czysta rozkmina - widziałem gdzieś obrazek na którym było pokazane, że 50g jajka ma 500mg l-leucyny.
    WTF? true story? jak tak to rozumiem, że to taki chwyt marketingowy, że amino rozgałęzione są trudno dostępne dla organizmu? 5 L jajek i mam tyle l-leucyny co universal amino beef :D
  14. 02-06-2014 12:59 #12239
    Merinksban

    Maniakus Totalis Merinksban jest teraz offline
    Avatar Merinksban
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    1,551
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj haxigi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    czysta rozkmina - widziałem gdzieś obrazek na którym było pokazane, że 50g jajka ma 500mg l-leucyny.
    WTF? true story? jak tak to rozumiem, że to taki chwyt marketingowy, że amino rozgałęzione są trudno dostępne dla organizmu? 5 L jajek i mam tyle l-leucyny co universal amino beef :D
    Ja odkąd w książce o podstawach żywienia człowieka przeczytałem, że jajko ma 100% WAO to opierdalam tonami. Straszą wszyscy cholesterolem, ale mam w normie zawsze z zapasem.
  15. 02-06-2014 13:04 #12240
    ayx~

    Bezzębny Paranoik ayx~ jest teraz offline
    Avatar ayx~
    Data rejestracji
    2013
    Wiek
    30
    Posty
    5,480
    Siła reputacji
    15

    Dzban Roku Dzban Roku

    Domyślny

    Cytuj haxigi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    czysta rozkmina - widziałem gdzieś obrazek na którym było pokazane, że 50g jajka ma 500mg l-leucyny.
    WTF? true story? jak tak to rozumiem, że to taki chwyt marketingowy, że amino rozgałęzione są trudno dostępne dla organizmu? 5 L jajek i mam tyle l-leucyny co universal amino beef :D
    czysta rozkmina - jezeli z takiego jajka rozwija sie w pelni sprawny organizm i niczego mu nie brakuje do momentu wyklucia to hmm....
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: