Reklama
Strona 792 z 2612 PierwszaPierwsza ... 29269274278279079179279379480284289212921792 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 11,866 do 11,880 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 18-05-2014 22:34 #11866
    Kubaa93

    Mega wymiatacz Kubaa93 jest teraz offline
    Avatar Kubaa93
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    581
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    widzialem, powiniem ejsc kolo 200g bialka ale nie bede sie najadal wiec jem wiecej
    a gdyby trzymać się tych 200 a resztę kcal dobić ww/t - próbowałeś może?
    Kubaa14
  2. 18-05-2014 22:40 #11867
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    ja sie bede dalej trzymal 2-3g i elo.
  3. 18-05-2014 23:12 #11868
    Erl

    Notoryczny Miotacz Postów Erl jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,028
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Na stawy glukozamina czy coś innego?
    4. Reklama
  4. 18-05-2014 23:20 #11869
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    https://www.youtube.com/watch?v=YFufbLtky3k

    co sądzicie, gada dobrze czy dalej mity i pierdoli jak potłuczony?
  5. 18-05-2014 23:34 #11870
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Erl napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Na stawy glukozamina czy coś innego?
    najlepiej to cissus, duzo witaminy c, duzo wody i duzo tranu.
  6. 19-05-2014 08:38 #11871
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Erl napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Na stawy glukozamina czy coś innego?
    cissus i boswellia <#33
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
    7. Reklama
  7. 19-05-2014 10:13 #11872
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    deka XD
  8. 19-05-2014 12:25 #11873
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj wootang napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cissus
    moj czlowiek

    musze sie rozejrzec za cissusem, chyba fitmax mial.
  9. 19-05-2014 12:29 #11874
    Tatasek

    Bezzębny Paranoik Tatasek jest teraz offline
    Avatar Tatasek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Stalowa Wola
    Posty
    2,365
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur Sylwestrowicz

    Domyślny

    takie pytanie z ni sliwki ni z marchewki

    czy plywanie (na pleckach i kraulem) pozwoli mi zwiekszyc "obejetosc" pleckow?

    pzdr
    10. Reklama
  10. 19-05-2014 12:36 #11875
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    chyba fitmax mial.
    tak :)
  11. 19-05-2014 12:40 #11876
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    moj czlowiek

    musze sie rozejrzec za cissusem, chyba fitmax mial.
    kup proch, taniej wychodzi :)
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
  12. 19-05-2014 12:45 #11877
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Tatasek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    takie pytanie z ni sliwki ni z marchewki

    czy plywanie (na pleckach i kraulem) pozwoli mi zwiekszyc "obejetosc" pleckow?

    pzdr
    objętość? w znaczeniu zwiększenie masy mięśniowej? czy poszerzenie?
    co do masy to na basenie zbyt dużej nie zbudujesz (patrz pływacy),
    co do tego drugiego to przypuszczam, że już jesteś za stary żeby być tak szerokim jak pływacy bo to trzeba od małolata katować
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
    13. Reklama
  13. 19-05-2014 13:31 #11878
    Danci

    Mega wymiatacz Danci jest teraz offline
    Avatar Danci
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Kraków
    Posty
    948
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Kod :
    A:
Przysiad 5x5
Podciaganie nachwytem 3x5-8
Wyciskanie leżąc 5x5
Wiosło 5x5
Żołnierskie 5x5
Brzuch

B:
Martwy 5x5
High pull 3x8
Dipsy 5x5
Wykroki 4x8
Sztanga biceps 3x8
Brzuch
    Na brzuch jakieś wznosy nóg na drążku. Zmodyfikowany trochę plan z tego forum. Może być?
  14. 19-05-2014 14:00 #11879
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    kurwa niezly ten cissus, tera czytam, ze mocny antykatabolik (calkiem powazny blok kortyzolu) i dziala przeciwbolowo/przeciwzapalnie lepiej niz nlzp. z tego co wyczytalem, to to gowno blokuje oba coxy i chyba synteze kwasu arachidonowego. nic konkretniejszego nie znalazlem.

    teraz tylko jest problem, bo wzmacnianie stawow przeciwzapalnymi srodkami to jak leczenie syfa pudrem xD.
  15. 19-05-2014 14:19 #11880
    wootang

    Notoryczny Miotacz Postów wootang jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,024
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    bo wzmacnianie stawow przeciwzapalnymi srodkami to jak leczenie syfa pudrem xD.
    hmm... trochę analogiczna sytuacja jak aspiryna (która działa przeciwzapalnie) podawana podczas przeziębienia / ew. domsow .... działa to po co drążyć? :)
    na treningi jestem chetny bo potrzebuje kogos kto mnie kurwa wyrwie z tego pierdolonego marazmu w sensie walenia konia, czytania bzdur w internecie i palenia szlugow. po prostu dostaje telefon a jak sie nie zjawiam to dostaje przy najblizszym spotkaniu pizde w zoladek
    PODPISANO ANIMAL
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: