Reklama
Strona 745 z 2612 PierwszaPierwsza ... 24564569573574374474574674775579584512451745 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 11,161 do 11,175 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 29-04-2014 20:10 #11161
    Elfis Przemo

    Bezzębny Paranoik Elfis Przemo jest teraz offline
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Michaleczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    a ja kocham dipsy
    to



    ostatnio zaczalem masturbacje rak i barkow 2x w tygodniu
    za 2 miechy zobaczymy czy da sie to ruszyc
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł
  2. 29-04-2014 20:17 #11162
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Michaleczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    a ja kocham dipsy xD, jeszcze 2,5 kg do 50kg w ostatniej serii
    ładny wynik, na ile to repsów?
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  3. 29-04-2014 20:25 #11163
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    od lipca wskakuje na ture.
    4. Reklama
  4. 29-04-2014 20:27 #11164
    Michaleczek

    Wymiatacz Michaleczek jest teraz offline
    Avatar Michaleczek
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    481
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ładny wynik, na ile to repsów?
    Teraz jestem na etapie 4 powtorzen w rampie. Zaczynam od 5kg i zwiekszam co serie 5kg. Takze w przedostatniej serii ostatnio wlecialo 45kg x4 i 47,5 x1
    Mysle zeby zaczac teraz od 7,5 kg i leciec co 5kg zeby zmniejszyc ilosc serii bo troche duzo ich wychodzi.
    Mysle ze jak wejde na 3x to smialo wbije do wymarzonych 50kg
  5. 29-04-2014 20:29 #11165
    Zbyś

    Zbyś jest teraz offline
    Avatar Zbyś
    Data rejestracji
    2008
    Posty
    251
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Potrzebuję informacji o sieci siłowni Fitness Point. Są jakieś problemy? Podobno trzeba podpisać umowę na rok :/
    Za dwa tygodnie otwierają koło mnie i jeśli byłoby wszystko ok to chciałbym się tam zapisać ;)
  6. 29-04-2014 20:31 #11166
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    to ja bym już zaczął od 15 ale pod koniec rampa 2,5 a nie 5

    edit : właśnie uczę się do biochemii z witamin i piszą tu, że choroba beri-beri występowała u ludzi jedzących ryż bez łusek, ryż gównoooooo
    Ostatnio zmieniony przez udarr : 29-04-2014, 20:33
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
    7. Reklama
  7. 29-04-2014 20:33 #11167
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    od lipca wskakuje na ture.
    jaki lab?


    dorwałem apteczna wit d3 1000j w tabsie bede ładował 2x dziennie po 1000j zobaczymy czy przyspieszy metabolizm/polepszy przyrosty
  8. 29-04-2014 20:35 #11168
    Michaleczek

    Wymiatacz Michaleczek jest teraz offline
    Avatar Michaleczek
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    481
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    to ja bym już zaczął od 15 ale pod koniec rampa 2,5 a nie 5

    edit : właśnie uczę się do biochemii z witamin i piszą tu, że choroba beri-beri występowała u ludzi jedzących ryż bez łusek, ryż gównoooooo
    no tak tak w ostatniej serii leci +2,5 kg tak jak pisalem
    a zaczynam od 5 bo lubie sie dobrze dogrzac
  9. 29-04-2014 20:36 #11169
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Michaleczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    no tak tak w ostatniej serii leci +2,5 kg tak jak pisalem
    a zaczynam od 5 bo lubie sie dobrze dogrzac
    no mi chodziło, że w ostatnich skakać co 2,5 a nie w ostatniej ;p tak jak ja w siadzie skaczę co 10 ale pod koniec już co 5 (ostatnie 2-3serie), robiłbym potem jeszcze co 2,5 ale brak krążków 1,25 =/
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
    10. Reklama
  10. 29-04-2014 20:50 #11170
    Michaleczek

    Wymiatacz Michaleczek jest teraz offline
    Avatar Michaleczek
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    481
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Aaa rozumiem, wezme to pod uwage
  11. 29-04-2014 20:52 #11171
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    ja u siebie zauważyłem, że lepiej w ostatnich seriach dodawać mniej nawet jeśli wyjdzie więcej serii końcowych bo i tak wtedy kończę na większym obciążeniu niż robiąc mniej serii ale robiąc większe przeskoki z obciążeniem, może tu chodzi o jeszcze lepsze rozkręcenie cun, nie mam pomysłu ale tak to u mnie wygląda
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  12. 29-04-2014 20:57 #11172
    Michaleczek

    Wymiatacz Michaleczek jest teraz offline
    Avatar Michaleczek
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    481
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    A robisz waskim chwytem czy szerokim?
    13. Reklama
  13. 29-04-2014 21:00 #11173
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Michaleczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    A robisz waskim chwytem czy szerokim?
    nie mam wyboru u mnie na siłce tylko jedne poręcze są, chyba takie klasyczne ~60cm
    jednak to co pisałem to w kontekście wszystkich rampowanych ćwiczeń
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
  14. 29-04-2014 21:21 #11174
    Michaleczek

    Wymiatacz Michaleczek jest teraz offline
    Avatar Michaleczek
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    481
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    u mnie na szczescie jest v-bar i tutaj ciekawostka waskim chwytem przegonilem ilosc kg w szerszym
  15. 29-04-2014 21:22 #11175
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Michaleczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    u mnie na szczescie jest v-bar i tutaj ciekawostka waskim chwytem przegonilem ilosc kg w szerszym
    na tym vbarze gironda style robisz czy przodem normalne?
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 3 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 3 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: