Reklama
Strona 698 z 2612 PierwszaPierwsza ... 19859864868869669769869970070874879811981698 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 10,456 do 10,470 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 02-04-2014 17:48 #10456
    Loo King

    Bezzębny Paranoik Loo King jest teraz offline
    Avatar Loo King
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    2,261
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    kurwa mac. uraz stawu skokowgo, nie moge wykonywac żadnych cwiczen na stojaco! I jak tu robic FBW wielostawowe ;///
  2. 02-04-2014 17:55 #10457
    konto usunięte

    Domyślny

    Cytuj Elfis Przemo napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja pierdole, gnije
    czy to moze troll spozniony z okazji 1-szego kwietnia?
  3. 02-04-2014 18:14 #10458
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Harios napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    kurwa mac. uraz stawu skokowgo, nie moge wykonywac żadnych cwiczen na stojaco! I jak tu robic FBW wielostawowe ;///
    WL - leżysz
    DIP - wisisz
    Podciąganie - wisisz
    pushpress - zamienić na wyciskanie siedząc
    Problem z przysiadem i MC
    Ostatnio zmieniony przez haxigi : 02-04-2014, 18:15
    4. Reklama
  4. 02-04-2014 18:16 #10459
    RedheadPapa

    Angel Investor RedheadPapa jest teraz offline
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Dinozaur

    Domyślny

    Podobno uginanie nóg daje takie same efekty jak przysiady.
  5. 02-04-2014 18:32 #10460
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj RedheadPapa napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Podobno uginanie nóg daje takie same efekty jak przysiady.
    Może nie uginanie, a prostowanie na maszynie, ale fakt. Są różne wariacje ułożenia stóp, żeby różnie mięsień pobudzać :) Nie raz miałem po nich większą pompę niż po przysiadzie.
  6. 02-04-2014 19:06 #10461
    RedheadPapa

    Angel Investor RedheadPapa jest teraz offline
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Dinozaur

    Domyślny

    To mogę zastąpić przysiady prostowaniem?
    7. Reklama
  7. 02-04-2014 19:14 #10462
    cowboy

    Pronouns: He / Tler cowboy jest teraz offline
    Avatar cowboy
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    9,602
    Siła reputacji
    26

    Dzban Roku Pomocnik Roku Dzban Roku Pomocnik Roku Mędrzec Roku Pomocnik Roku Pomocnik Roku Dinozaur Gracz Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj haxigi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    omg zajebiste to! wlasnie jem!

    foto w dzienniczku dam jak mi wyszło ;-)
    przeciez to najzwyklejszy omlet XD
    nie rozumiem jak wy robicie mase nie znajac takiego podstawowego dania lol

    @edit
    a karmoski jest chyba jakis niedorozwiniety, jedyny filmik z przemowo ktory zawsze na mnie dziala to ten
    najlepszy na swiecie

    Ostatnio zmieniony przez cowboy : 02-04-2014, 19:19
    Potrzebujesz pomocy z komputerem? Planujesz zakup nowego sprzętu i nie wiesz, co wybrać?
    Zapraszam na PW lub do działu Sprzęt i oprogramowanie
    Każdy link do x-komu który wrzucam to mój reflink z programu partnerskiego. Jeżeli chcesz się odwdzięczyć za pomoc, dokonaj zakupu przez mój link lub kup przedmioty bezpośrednio z mojej listy, dzięki.
  8. 02-04-2014 19:34 #10463
    kay

    Saxofon-Alto kay jest teraz offline
    Avatar kay
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    ด้้้้้็็็็็้้้&#
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    https://www.youtube.com/watch?v=0VUAC4IYV2M
    te 40 dni to ofc jakies klamstwo, ale koles mega motywujacy i pomyslowy :P
    znów się widzimy
  9. 02-04-2014 19:55 #10464
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    nie lubie takiego losowego napierdalania. zle mi sie taki chaos kojarzy.
    10. Reklama
  10. 02-04-2014 20:47 #10465
    Loo King

    Bezzębny Paranoik Loo King jest teraz offline
    Avatar Loo King
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    2,261
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj kay napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    https://www.youtube.com/watch?v=0VUAC4IYV2M
    te 40 dni to ofc jakies klamstwo, ale koles mega motywujacy i pomyslowy :P

    fajny koles, napierdala jakies techniki rodem z filmow na wzmocnienie nadgarstkow poczym rosnie mu klata i bicepsy xD
  11. 02-04-2014 21:54 #10466
    lolekk

    Notoryczny Miotacz Postów lolekk jest teraz offline
    Avatar lolekk
    Data rejestracji
    2009
    Wiek
    31
    Posty
    1,277
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    mnie nie motywują takie wygibasy, od razu przychodzi mi do głowy, że do jakiś gość, który gwarantuje super rezultaty. za jedyne..... $$ i chyba w tym przypadku sie też nie pomyliłem
    http://forum.tibia.org.pl/image.php?u=285856&type=sigpic&dateline=1315062585
  12. 02-04-2014 22:17 #10467
    udarr

    Bezzębny Paranoik udarr jest teraz offline
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    ja chyba nigdy nie obejrzałem żadnego filmiku z tej serii od a do z,
    jak kilogramy lecą z tygodnia na tydzień to nie muszę się bardziej motywować
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.
    13. Reklama
  13. 02-04-2014 22:19 #10468
    Madduro

    Bezzębny Paranoik Madduro jest teraz offline
    Avatar Madduro
    Data rejestracji
    2011
    Posty
    4,596
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    ten Karmowski jest turbo zjebany. jeszcze te jego porady dietetyczne dla hehe każdego z produktami za 100zł.













    tfu
  14. 02-04-2014 22:26 #10469
    Elite Hunter

    Notoryczny Miotacz Postów Elite Hunter jest teraz offline
    Avatar Elite Hunter
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,156
    Siła reputacji
    15

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jak kilogramy lecą z tygodnia na tydzień to nie muszę się bardziej motywować
    this
  15. 02-04-2014 22:28 #10470
    mocart

    Mega wymiatacz mocart jest teraz offline
    Avatar mocart
    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    31
    Posty
    751
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Kurwa nawet jak nie lecą, to wystarczy się spompować porządnie na treningu i już motywacja jest ;d
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 2 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 2 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: