Reklama
Strona 564 z 2612 PierwszaPierwsza ... 6446451455456256356456556657461466410641564 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 8,446 do 8,460 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #8446
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj lolekk napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    na siłe 5
    nie słyszałem o takim przypadku żeby kogokolwiek posługującego się sebo-splitami interesowała siła, schodzenie poniżej 8 repsów to totalna herezja XD
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  2. #8447
    Avatar Wizygran
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    394
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    nie słyszałem o takim przypadku żeby kogokolwiek posługującego się sebo-splitami interesowała siła, schodzenie poniżej 8 repsów to totalna herezja XD
    Jak chodziłem z znajomymi z początku to nie mogłem 5, bo by mnie żywcem zeżarli "jak nie umiesz to chociaz 8 bo to ci nic nie da 5"
    Robilem, bo jak przegadac xd

  3. #8448

    Notoryczny Miotacz Postów lolekk jest teraz offline
    Avatar lolekk
    Data rejestracji
    2009
    Wiek
    31
    Posty
    1,277
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    może nie interesuje, ale wszędzie piszo, że mniej jak te 8 powtórzen to już nie ćwiczysz na wzrost mięśni, tylko na siłę ;d
    http://forum.tibia.org.pl/image.php?u=285856&type=sigpic&dateline=1315062585

  4. Reklama
  5. #8449
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    nie słyszałem o takim przypadku żeby kogokolwiek posługującego się sebo-splitami interesowała siła, schodzenie poniżej 8 repsów to totalna herezja XD
    Teraz piszesz na serio czy trollujesz?

  6. #8450
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj RedheadPapa napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Teraz piszesz na serio czy trollujesz?
    wszyscy wyżej zrozumieli, że pierwsza część zdania na serio a druga troll ;d
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  7. #8451
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    No bo już myślałem że coś się dzieje z udarrem ;/

  8. Reklama
  9. #8452
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    ja ostatni raz powtórzenia rzędu x8 robiłem hmm... mniej więcej w listopadzie zeszłego roku
    prawdopodobnie od poniedziałku a już na pewno od kolejnego poniedziałku wracam do treningów :OO
    jebać to, że jestem teraz na najtrudniejszym semestrze z całych moich studiów i codziennie mam jakąś wejściówkę czy coś takiego oraz zajęcia od 8 do 17 a raz siedzę w laboratorium do 20 - nie mogę się doczekać ćwiczenia z robieniem białka czy coś takiego ;d
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  10. #8453
    Avatar Loo King
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    2,261
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj lolekk napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    na siłe 5
    na masę 12
    na rzeźbę 15+

    wydawało by się, że harios trolluje, ale on tak niestety serio
    poczytaj sobie przynajmniej artykul Jagalona o fbw
    i jak chcesz mieć dobre efekty do lata, to migiem uderzaj do wootanga, taniej Cie wyjdzie niz te suple, monohydranty i inne badziewia

    Nie zalezy mi na tym zeby wyjebac sie do wakacji, bo mam stala prace a w wakacje brak urlopu (witaj polsko)

    Prosilem poprostu o 3 dniowy plan na mase do ewentualnej przeróbki.

  11. #8454
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Harios napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Prosilem poprostu o 3 dniowy plan na mase do ewentualnej przeróbki.
    Masz stojaki żeby robić przysiady? Ile masz kg obciążenia na sztangę?

  12. Reklama
  13. #8455
    Avatar Loo King
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    2,261
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj RedheadPapa napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Masz stojaki żeby robić przysiady? Ile masz kg obciążenia na sztangę?

    Stojaki mam, aczkolwiek wlasnie boje sie przysiadow ze sztanga i martwego ciagu, podobno cwiczenia daja zajebistego kopa do testosteronu (tak gdzies czytalem) ale latwo o kontuzje.

    Co do obciazania, wszystkiego mam 70 kg (sa pieniadze gdyby trzeba bylo wiecej, ale nawet tych 70kg nie wycisne obecnie, choc np na drazku podciagne sie 15 x 3, a znajomi maja odwrotnie, na klate potrafia wyciskac tyle ile waza, ale nie potrafia zrobic seryjki na drążku)

  14. #8456
    Avatar Gawus t.pl
    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    34
    Posty
    695
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Harios,
    to rob mniejszym ciezarem xxxxxxxxxxxddddddddddddddd

  15. #8457

    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Dziesięciny
    Posty
    818
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    chlopaki pomozcie z redukcja
    jem tak http://puu.sh/74NLG.png
    waga nie leci, chodze głodny i chce zdechnac
    trenuje 4x w tygodniu
    173/70

  16. Reklama
  17. #8458
    Avatar Dinuss
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Mielec
    Posty
    533
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    redukcja z 70 kg ;o
    Co Ty chcesz redukować, mam podobny wzrost / 73kg i jest mega wkurwiony tą wagą że mała...
    Thaz napisał
    dostalem krazkiem hokejowym w ryj na meczu

  18. #8459

    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Dziesięciny
    Posty
    818
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    bo mięśni w porównaniu do tłuszczu jest niewiele i wyglądam tłusto po prostu

  19. #8460
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj Saguaro napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    bo mięśni w porównaniu do tłuszczu jest niewiele i wyglądam tłusto po prostu
    a jak będziesz wyglądał gdy pozbędziesz się tłuszczu?
    nie lepiej zamiast skupiać się na redukcji to zrobić w miarę czysty mięsień?
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •