nieNAmiejscu napisał
jak ktos uzywa swojego mózgu to nie moge go obrażać i nie obrażam. Ty zacznij się ogarniać bo w temacie było miło i jak ktoś miał pytanie to dostawał normalną odpowiedź, a nie jakieś śmieszne według dzieci "trollingi". I żadnych ludzi w tym temacie nie obrażam, oprócz osób ograniczonych intelektualnie - ja rozumiem, że matka natura to skurwiel i nie każdy dostaje skilla "THINKING", no ale są jakieś granice.
Ile siedzisz w temacie? Dzien, dwa? Na pytania o kreatyne nie da sie odpowiadac serio, bo co chwile przychodza jakies low boby i pierwsze pytanie to ile krety walic, a jak ktos im odpowie to od razu 'na sfd piszo, ze wiecej wiec walcie sie'. Do tego 90% z nich ma staz 3 tygodnie i trenuje planem klata biceps na kazdym treningu.
Saguaro napisał
slabo jak na 6 miesiecy
ja trenuje niecale 2 i zaraz cie przegonie
grubasy maja o wiele latwiej na poczatku silowni od osob chudych. Potwiedzone info.
Kansu napisał
panowie, jedzenie mięcha na kolacje to zły wybór czo? Nic mi innego szczerze nie podchodzi, spróbuje dzisiaj omleta wykręcić, jajka + twaróg na patelnie, ale nie wiem jak to wyjdzie, a tak to zawsze sobie karkówkę, łopatkę usmażę, dojebie warzyw i najlepsze jedzenie.
Jaja najlepiej na sniadanie wiec raczej ich nie wrzucaj na kolacje, bo bedziesz rzygal nimi po jakims czasie, a to zbyt potrzebny element, zeby go wyrzucic ;)
Saguaro napisał
dzisiejsza micha
co myslicie
[img]http://puu.sh/68o0Y.png[/ig]
Chcesz powiedziec, ze rozdzielasz bialka od zoltka i wyrzucasz zoltko, bo holestelor, rak i stulejka od tego? Blagam, powiedz, ze mama robila kogielmogiel i zjadles bialka co zostaly.
Kaplarek napisał
nie no nie pytam o smak chodzi mi o tluszcz zwierzecy czy roslinny, ktory lepiej na watrobke dziala
na watrobke najlepiej dziala jej oczyszczanie.
Swoja droga probowal ktos z was oczyszczanie watroby? Przez tydzien pic sok z jablek, a po cyklu woda z sola (cos w tym stylu ogolnie) i podobno dziala, i nie jest fake jak ten olej z cytryna co kamienie kalowe robi, a kazdy mysli, ze z watroby mu to wypadlo ;o
Zakładki