Reklama
Strona 130 z 2612 PierwszaPierwsza ... 30801201281291301311321401802306301130 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 1,936 do 1,950 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #1936
    Avatar PeZeT777
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    2,973
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    Cytuj Saguaro napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jest jakas roznica czy bede jadl twarog ze smietana czy jogurtem naturalnym?
    smietana ma wiecej tluszczu i jest smaczneijsza

  2. #1937
    Deseolite

    Domyślny

    Cytuj Saguaro napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jest jakas roznica czy bede jadl twarog ze smietana czy jogurtem naturalnym?
    większa zawartość tłuszczu w śmietanie ? xD dziwne pytanie

  3. #1938
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    w ogole kurwa. nie spozywalem kofeiny od 100 lat. wczoraj wypilem tajgera i mialem zjazd jak po bialym. dobrze ze nie kupilem zadnej jebanej przedtreningowki. bolaly mnie wszystkie stawy i ogolnie zdychalem.

  4. Reklama
  5. #1939
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj Abe napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    A słyszałeś kiedyś, żeby jakiś indianin(:?) albo dziecko podnosił/o ciężary? Poza tym, nikt tu nie podnosi 800 funtów na siad, gdzie przy takim obciążeniu mały błąd może prowadzić do kontuzji.
    Jeżeli pełne sprawiają mu ból to rozsądniejszym jest robić 90, a nie snuć jakieś domysły - tymbardziej, że przy niepełnych bólu nie ma. Zresztą to co podałeś to nie są żadne argumenty tylko jak sądzę Twoje domysły. Chętnie bym zobaczył jakieś badania na ten temat, bo gdybać i wymyślać teorie o indianach i dzieciach siedzących w siadzie pełnym, który zresztą odciąża praktycznie wszystkie partie mięsniowe, bo dupa się opiera na łydach, każdy może. ;) - i to pewnie jedyny powód dla którego ludzie tak siadają, bo są leniami, słabiakami i mięśnie drżą.
    btw. Jak ktokolwiek mógł słyszeć o problemach stawów i kolan indianina - kogo obchodzi jakaś zacofana cywilizacja?
    Zresztą dobre zdjęcie dałeś, naćpa się taki jeden z drugim i siedzą całe dnie na dupsku. Ciekawe jakby to wyglądało jakby takiemu dać sztange na barki i kazać robić przysiady pełne... :D
    Jestem Seba, bo nie robie pełnych siadów, bo indiańce tak siadają. - spoko, spoko.
    Spróbuj sobie pojeździć dłużej na najniższym poziomie siodełka w rowerze i daj znać jak bardzo bolało.

    Takie moje zdanie, również domysły z lekką próbą logicznego myślenia.
    ale ból dupy xd przykro mi, że nie jesteś w stanie wykonać atg bo są za trudne, bo nie masz siły, bo nie jesteś w stanie czy cokolwiek innego i musisz się zadowolić pólprzysiadami,
    czekam na jakieś sensowniejsze argumenty od Ciebie dlaczego to półprzysiad jest lepszy od pełnego bo na razie piszesz jakieś smuty o 800 funtach,
    przy okazji wskaż mi też gdzie tu jest logiczne myślenie bo ja uważam kompletnie na odwrót

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    stale napiecie miesni-mowi to panom cos?
    jeszcze wmieszać w to tut i już w ogóle sprawa się komplikuje over 9000 XD to chyba temat na inną rozmowę
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  6. #1940
    Avatar nieNAmiejscu
    Data rejestracji
    2013
    Położenie
    Wrocław
    Posty
    250
    Siła reputacji
    12

    Domyślny

    a ja tam wale kawe mocna dzien w dzien, przysiady robie pelne, a jak juz brakuje sily w ostatnich powtorzeniach to polprzysiady no i zyje. jak ktos chce robic polprzysiady to przeciez i tak bedzie rosl, a chyba o to chodzi nie? niech kazdy robi tak jak mu wygodniej i jak lubi, a bedzie zajebiscie ;d

    nie znam nikogo komu jebly stawy i podawal jako powod: na 100% przez pelne przysiady! ale tez nie znam nikogo kto ma 50 lat i mowil: stawy mam zjebane przez przysiady!, wiec nie moge stwierdzic czy niszczy czy nie ;d

  7. #1941
    Avatar Madduro
    Data rejestracji
    2011
    Posty
    4,596
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj wootang napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Jedyna wymówka by nie robić atg to taka, że są ciężkie i nie lubimy się męczyć. Przecież lepiej dopierdolić 10serii bica i 30 na klate cnie?

    :(((((((((((((

    całe życie w błędzie.

  8. Reklama
  9. #1942
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    czemu tut tu mieszac. stawy bez pomocy napietych miesni sa poddawane tak popierdolonym silom, ze dopiero wtedy mozna sie zaczac bac o kontuzje. jedyna prawdziwa zmora kolan moze byc robienie szybkich i glebokich siadow zbyt dynamicznie. chodzi o prawie bezwladne klapniecie na dupie. jezeli ktos ma wprawe i wie co robi, to spokojnie moze robic siady kulturystyczne bez obaw o kolana. fakt, ze tam w pewnym momencie sila dziala nie do konca fajnie, ale mozna z tym walczyc.

  10. #1943
    Avatar nieNAmiejscu
    Data rejestracji
    2013
    Położenie
    Wrocław
    Posty
    250
    Siła reputacji
    12

    Domyślny

    Cytuj wootang napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Jedyna wymówka by nie robić atg to taka, że są ciężkie i nie lubimy się męczyć. Przecież lepiej dopierdolić 10serii bica i 30 na klate cnie?
    no ale chyba po to sie idzie na silke zeby robic to co sie lubi i chce robic, nie? ;d

  11. #1944
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Domyślny

    ja szanuje ogólnie medalistów mpj z wrocka ale mam beke jak widze srebrnego medaliste jak siada do 90 stopni i pisze w swoim dzienniku że robi takie bo pełne nic nei dają...ciekawe jak ja siadam atg 180 w seriach to do 90 stopni z 200+ chyba by jebło


    posilekp rzedtrneingowy
    5 jaj 40g kury 50g ryzu 50g kaszy wpierdalam na predkosci i ide trenowac, dzis chyba podwojna porcja nox pump bo nie dam rady inaczej...

  12. Reklama
  13. #1945
    Avatar ayx~
    Data rejestracji
    2013
    Wiek
    30
    Posty
    5,480
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Ja pierdole ale mi się chce spac co za gowniany dzień. Ide robic klate bo zasnę pis

  14. #1946

    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Dziesięciny
    Posty
    818
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    zrobilem sobie te placki owsiane
    nawet zjadliwe, kupie sobie do tego jakis jogurt i opierdole w szkole

  15. #1947
    Avatar Abe
    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    34.256563, -118.694937
    Wiek
    13
    Posty
    295
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    Cytuj udarr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ale ból dupy xd przykro mi, że nie jesteś w stanie wykonać atg bo są za trudne, bo nie masz siły, bo nie jesteś w stanie czy cokolwiek innego i musisz się zadowolić pólprzysiadami,
    czekam na jakieś sensowniejsze argumenty od Ciebie dlaczego to półprzysiad jest lepszy od pełnego bo na razie piszesz jakieś smuty o 800 funtach,
    przy okazji wskaż mi też gdzie tu jest logiczne myślenie bo ja uważam kompletnie na odwrót



    jeszcze wmieszać w to tut i już w ogóle sprawa się komplikuje over 9000 XD to chyba temat na inną rozmowę
    Nie mam bólu dupy, najwidoczniej zwykłą dyskusję tak widzisz, co mnie w sumie dziwi patrząc na Twoją rolę na tym forum. Liczyłem na inną rozmowę z Tobą.
    Ty sobie sam wysuwasz te wnioski z mojego posta? Czy Ci ktoś podpowiada? Nikt nie piszę co jest lepsze, a co gorsze.
    Poza tym gdzie ja napisałem, że mam problemy z atg? Moje argumenty już wysunełem, w przeciwieństwie do Ciebie i Twoich jak to nazwałeś 'smutów' o indiańcach i dzieciach, uważam je za bardziej wiarygodne.
    A ja twierdzę, że argumentowanie ćwiczeń kulturystycznych indiańcami i dziećmi jest śmieszne.
    Nie potrafisz prowadzić normalnej rozmowy, tylko atakować, wyśmiewać i drwić? Żałosne to. Wylzuj, bo ja się nie spinam na Ciebie - nie mam powodu.
    Cytuj Wojtek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Swędzi mnie amulet, Benedylberdzie.

  16. Reklama
  17. #1948
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    a teraz wszystko spierdole: kazdy czlowiek to zestaw innych dzwigni i ludzie roznia sie miedzy soba elastycznoscia. to usrednienie z wykresu jest jak 10-12 powtorzen na mase. dochodzi jeszcze pytanie: dla jak szerokiego przysiadu jest ten wykres? chyba nikt nie jest na tyle pojebany, zeby w imie bycia twardzielem zrobic PELNY power squat.

    xD
    Ostatnio zmieniony przez chemik : 07-11-2013, 16:37

  18. #1949
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,863
    Siła reputacji
    27

    Domyślny

    Abe ale nie pełne przysiady naprawde są chujowe

  19. #1950
    Avatar Abe
    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    34.256563, -118.694937
    Wiek
    13
    Posty
    295
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Abe ale nie pełne przysiady naprawde są chujowe
    Nie twierdzę co jest lepsze, ale na zdrowy rozum.
    Robisz przysiad pełny i czujesz ból w kolanie i kości strzelają. Będziesz uparcie siadał do końca, aż w końcu złapiesz kontuzję, czy zaczniesz od półprzysiadów i po wyrobieniu sobie techniki, pewności i pozbyciu bólów przejdziesz dopiero do pełnych? Przecież takie forsowanie się na siłe to dopiero jest godne takiego Seby i nie mówię tutaj o bólu w mięśniach po porządnym treningu, tylko jawnie kontuzyjne bóle.
    Ja tak robiłem i nie mam teraz żadnego dyskomfortu podczas pełnych, ale jestem przekonany, że jakbym dalej ignorował to strzelanie to w końcu bym już nie wstał po pełnym.
    Cytuj Wojtek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Swędzi mnie amulet, Benedylberdzie.

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •