Reklama
Strona 57 z 2612 PierwszaPierwsza ... 7475556575859671071575571057 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 841 do 855 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 23-10-2013 22:51 #841
    Kubaa93

    Mega wymiatacz Kubaa93 jest teraz offline
    Avatar Kubaa93
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    581
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    kuba i chyba jagalon cc stosowali.
    Olałem w końcu to cc (może kiedyś spróbuję), póki co masuję na 3/2g węgli dla DT/DNT i jest spooko :D do tego ok. 2,5g białka i 2,5g tłuszczu, jest si
    Kubaa14
  2. 23-10-2013 23:33 #842
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Jagalon napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ja jutro się kopsam na rekrutację do drużyny FA
    może to odmieni moje życie :D
    w obecnym stanie moglbym isc najwyzej na kopacza.

    albo na zwracanie puntow, chociaz jakby mi wysiadly plecy w czasie biegu to xD.
  3. 24-10-2013 00:38 #843
    matius

    Bezzębny Paranoik matius jest teraz offline
    Avatar matius
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Ziemniakowo
    Wiek
    72
    Posty
    2,495
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Torgi siedzę sobie na low carbie od tygodnia i zastanawiam się czy nie dodać sobie jeszcze po siłowni jakichś aerobów by zwiększyć efekty. Moim celem jest z 8-10%(obecnie z 15) bf. Obecnie mam w tygodniu 3x 1,5h treningów mma, 1x 1.5h w kosza i 2/3x(zależy czy zjeżdzam do domu) treningów na siłowni. Na siłowni mam głownie lifty olimpijskie/podciąganie/dipsy/hp/wiosło/push press + ćwiczenia z kettlebell więc po treningu też nie ma za dużo siły.
    help?
    4. Reklama
  4. 24-10-2013 00:48 #844
    Merinksban

    Maniakus Totalis Merinksban jest teraz offline
    Avatar Merinksban
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    1,551
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    help?
    Jak masz czas i dasz radę to czemu nie?
  5. 24-10-2013 00:50 #845
    cowboy

    Pronouns: He / Tler cowboy jest teraz offline
    Avatar cowboy
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    9,602
    Siła reputacji
    26

    Dzban Roku Pomocnik Roku Dzban Roku Pomocnik Roku Mędrzec Roku Pomocnik Roku Pomocnik Roku Dinozaur Gracz Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    help?
    dodaj, ja sie tak wycinalem i polecam
    Potrzebujesz pomocy z komputerem? Planujesz zakup nowego sprzętu i nie wiesz, co wybrać?
    Zapraszam na PW lub do działu Sprzęt i oprogramowanie
    Każdy link do x-komu który wrzucam to mój reflink z programu partnerskiego. Jeżeli chcesz się odwdzięczyć za pomoc, dokonaj zakupu przez mój link lub kup przedmioty bezpośrednio z mojej listy, dzięki.
  6. 24-10-2013 07:20 #846
    RedheadPapa

    Angel Investor RedheadPapa jest teraz offline
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Dinozaur

    Domyślny

    Dzisiaj plecy, zarzucę pierwszą w życiu porcję SAW. Ciekawe jak zareaguje moje dupsko i żołądek xD
    7. Reklama
  7. 24-10-2013 07:39 #847
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,870
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    Cytuj RedheadPapa napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Dzisiaj plecy, zarzucę pierwszą w życiu porcję SAW. Ciekawe jak zareaguje moje dupsko i żołądek xD
    bedziez miał najlepszy trening w zyciu, true story
  8. 24-10-2013 07:48 #848
    RedheadPapa

    Angel Investor RedheadPapa jest teraz offline
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    bedziez miał najlepszy trening w zyciu, true story
    Tylko się zastanawiam ile gram wrzucić, masz może jakąś sugestię? 70kg.
  9. 24-10-2013 07:54 #849
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,870
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    6g
    10. Reklama
  10. 24-10-2013 07:55 #850
    RedheadPapa

    Angel Investor RedheadPapa jest teraz offline
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    15

    Dinozaur

    Domyślny

    K tak zrobię mistrzu.
    @K wezmę 6g xd
    Ostatnio zmieniony przez RedheadPapa : 24-10-2013, 08:02
  11. 24-10-2013 08:09 #851
    Gawus t.pl

    Mega wymiatacz Gawus t.pl jest teraz offline
    Avatar Gawus t.pl
    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    34
    Posty
    695
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    ja dzis czwarty dzien fbw
    klatka, biceps, barki
    pizda taka ze domsy mnie trzymaja juz czwarty dzien ze ja pierdole!

    z rana 110 owsianych, miarka isolate 95, 6 jajek
    http://torg.pl/showthread.php?378557...=1#post4706997
  12. 24-10-2013 08:20 #852
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,870
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    kfd czekolada nieporownywalnie lepsza w owsiance niz tiramisu..uff
    13. Reklama
  13. 24-10-2013 08:29 #853
    Mefistoteles

    Wymiatacz Mefistoteles jest teraz offline
    Avatar Mefistoteles
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Warszawa
    Wiek
    33
    Posty
    471
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    drugi dzień próbuję żreć owsiane z rana, drugi dzień nie wchodzą za dobrze ;_;
    ani na wodzie, ani na mleku robione. Jakieś pro tipy? zaraz sobie jajówy zrobię, żeby białko i tłuszcze wleciały.
    Lepsze B w garści niż D w .jpg
  14. 24-10-2013 09:03 #854
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,870
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    ja daje 150g owsianych, 15g kakao ciemnego z biedry, 10 tab slodzika, 50g odzywki i jest petarda
  15. 24-10-2013 09:18 #855
    Rith

    Wymiatacz Rith jest teraz offline
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    419
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Jagalon napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ja jutro się kopsam na rekrutację do drużyny FA
    może to odmieni moje życie :D
    Na 90% będe w ten czwartek, znajomi wybierają sięza tydzień więc nie wiem :D cya może gdzies tam cie znajde
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: