Luźne rozmowy na siłce

cowboy · 21-10-2013 14:26

Szyman napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@cowboy
kozak barki i lapa, bez koszulki jeszcze prosimy ;ddd

@
zaraz lece zaliczac test coopera na min 2900 ;<<<<

wiec jak widac sucha masa to to jednak nie bedzie, tym bardziej ze zaczalem masowac w sumie 1 wrzesnia (73kg), teraz mamy kurwa nawet nie listopad a juz jest 81kg, a masuje do polowy kwietnia jakos : dd
jakos to bedzie, najwyzej znowu bedzie gruba wycinka, wazne zeby zlapac miesnia ;]

Byczek · 21-10-2013 14:32

nie boj sie fatu zlapac ;)

Shaun · 21-10-2013 14:54

Cowboy
Ale masz kurwa dziwna klate ksztalt VV

Szyman · 21-10-2013 14:58

Szyman napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@
zaraz lece zaliczac test coopera na min 2900 ;<<<<

jest 3k nawet, ale prawie umarlem

@cowboy
jest git, ile wegli dziennie szamasz? do lata daleko spokojnie ;d

cowboy · 21-10-2013 15:14

Shaun napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Cowboy
Ale masz kurwa dziwna klate ksztalt VV

ta wiem, juz kiedys tu nawet o tym pisalem : D
i to nie fat czy cos bo teraz na cycach i tak jest w miare sucho, zepne cycka to normalnie widac jak przyczep pociety. z reszta nawet jak suchy bylem to widzialem to, to jest normalnie miesien, bez kitu jest vv ; d

z reszta kurwa, zaraz jebne fote i to przedstawie graficznie : D

@edit
nawet nie musze robic bo na kompie mam gdzie dosc dobrze to widac

no, zaznaczylem nawet jak idzie miesien : d
tez po wycince sie zdziwilem jak to wyglada bo dosc nietypowo, ale imo nawet fajnie ; d

konto usunięte · 21-10-2013 16:19

Pluton napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

cowboy ma najfajniejszą możliwą sylwetkę, wygląda zajebiście, 10/10

no kałboj fajny

ruchable

Wojax · 21-10-2013 17:19

ostatnio mam problem aby zmobilizować się do ćwiczenia, motywacja jest ale wracam ze szkoły, źle się czuję i mimo motywacji odpuszczam trening, cały czas czuje się jakby słabszy, obolały, ospały, śpię po 8-9godzin, ostatnio nawet podbijam węglę i wrzucam wit c z treca ale bez zmian. jakieś pomysły?

nieNAmiejscu · 21-10-2013 17:43

Wojax napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ostatnio mam problem aby zmobilizować się do ćwiczenia, motywacja jest ale wracam ze szkoły, źle się czuję i mimo motywacji odpuszczam trening, cały czas czuje się jakby słabszy, obolały, ospały, śpię po 8-9godzin, ostatnio nawet podbijam węglę i wrzucam wit c z treca ale bez zmian. jakieś pomysły?

albo ćwiczyć i elegancko wyglądasz albo bedziesz karakanem i bedziesz jak muł siedział na chacie. Twój wybór - albo idziesz albo nie ;d znajdz sobie motywacje.

Byczek · 21-10-2013 18:09

ale dziś trening wpadł pompa wchuj skos dodatni 130kg 3 powtórzenia solo style 4 z pomocą, jest progress, plecy też dojebane fest na koniec 20 min kardio tętno 159-166

chemik OP · 21-10-2013 18:25

Wojax napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ostatnio mam problem aby zmobilizować się do ćwiczenia, motywacja jest ale wracam ze szkoły, źle się czuję i mimo motywacji odpuszczam trening, cały czas czuje się jakby słabszy, obolały, ospały, śpię po 8-9godzin, ostatnio nawet podbijam węglę i wrzucam wit c z treca ale bez zmian. jakieś pomysły?

przetrzymaj ten okres. pewnie cie meczy jesienne zajebanie, a to ciezko przeskoczyc. podreguluj sie i pojdz raz wbrew sobie na trening. nie jakis przemyslany, ze mam to i to zrobic i zapierdolic sie jak ostatni mohikanin. sie pobaw i spompuj. wrocisz do siebie.

Byczek · 21-10-2013 18:34

co do tej jesiennej ospałości ja mam tak ostatnio często, jem posiłek przedtreningowy, wbijam na wyro odpocząć i nachodzi mnie leń, myśli "nie idę na trneing, nie chce mi się, zrobie jutro" ale wtedy :

i jakoś się zbieram, a jak już wchodzę na pakiernie to jest inny swiat i trening wchodzi mega

Byczek · 21-10-2013 18:37

wootang napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

szkoda soku na opierdalanie się

i wszystko w temacie

chemik OP · 21-10-2013 18:41

a ja pije piwo i pale szluga za pieniadze podopiecznego.

btw. trafil mi sie kolezka, ktory w zyciu nie robil przysiadow i skonczyl power squat (bo wysoki, a ruch prostszy) 10x70. to chyba ten slynny mocny uklad nerwowy. tak to moge pracowac.

Byczek · 21-10-2013 18:53

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

a ja pije piwo i pale szluga za pieniadze podopiecznego.

btw. trafil mi sie kolezka, ktory w zyciu nie robil przysiadow i skonczyl power squat (bo wysoki, a ruch prostszy) 10x70. to chyba ten slynny mocny uklad nerwowy. tak to moge pracowac.

chemik sam nie może, ale zrobi z podopiecznego skurwiela 110kg 6% bf :D

chemik OP · 21-10-2013 18:56

tak sie teraz czuje i wygladam

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania