Luźne rozmowy na siłce

udarr · 10-10-2013 23:01

mi to kilka sekund schodzi przed kolejnym powtórzeniem pod koniec rampy, nogami sobie potuptam w miejscu czasem i dopiero do góry ;d

http://kwejk.pl/obrazek/1928040/praw...miec-alfa.html

chelkubasea · 11-10-2013 01:35

Byczek wersja 0.5
tylko 40 kilo mniej I 50? kg na klate ALE CO TAM

Ogolnie nawet zadowolony bo nie trzymam zbytnio michy ani nic
z 63kg do 70 w 5 miesiecy bodajze z ponad miesieczna przerwa z totalnego chuchra ktorego jedynym miesniem byl jego kutas
Ps.nie umiem pozowac.

Teraz trzeba miche zaczac trzymac I dojebac z 80 kg przez zime I bede zadowolony

@edit
Czo ten prawy bicek taki dziwny?

cowboy · 11-10-2013 01:41

w lapie to 32 siedzi : D
im szybciej zrozumiesz ze miche trzeba trzymac tym lepiej, chyba ze cwiczysz tylko tak o, ale dla mnie to albo cos robic porzadnie, albo wcale ; d

work hard i koles zrobil sie 2x bielszy... przypadek?

**smakosz** · 11-10-2013 07:28

cowboy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

work hard i koles zrobil sie 2x bielszy... przypadek?

Ciekawe, podobno praca uszlachetnia. :D

Byczek · 11-10-2013 09:03

smakosz napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ciekawe, podobno praca uszlachetnia. :D

hahahahahahahaha

udarr · 11-10-2013 10:18

chelkubasea napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@edit
Czo ten prawy bicek taki dziwny?

chyba przyczepy tak porozmieszczane, że masz krótki mięsień przez co ładnie się wypiętrza do góry podczas zginania,
a ogólnie jeszcze dużo pracy, będąc szczerym na pół roku szału nie ma, gdybyś trzymał michę to byłoby 3x lepiej, bic 2x większy no ale lepszy rydz niż nic z drugiej strony wystarczyło tylko jeść :) no i wydaje mi się, że spory bałagan panuje w prostych brzucha, pewnie jakaś skolioza a jak skolioza to coś jeszcze do pary, można by się temu przyjrzeć

@Byczek
mam konkurencje dla Ciebie i Twojej kobiety

(się śmialiście z puszpresa Plutonem a tutaj oni na jedną łapę biorą laske)

chelkubasea · 11-10-2013 11:47

[QUOTE=cowboy;7336037]w lapie to 32 siedzi : D QUOTE]

34*
tylko tak smiesznie do tylu jebany uciekl

@up
No takiej gownianej kamerce zbyt duzo nie widac ale juz chyba z 3 osoby mi powiedzialy ze mam krate w smieszny sposob rozstawiona.
Oraz correcta , 5 miesiecy z przerwa*

Ogolnie to wczoraj poczytalem pare/nascie artykulow o dietach I postanowilem ze teraz podtrzymam miche konkretnie skoro we wszystkich tekstach pisza
ze to podstawa I bez tego mamy gowno-wyniki'.

Tylko ze mam pytanie,
Owca bodajze powiedzial ze jezeli nie wypelnilismy kalori tak jakbysmy chcieli to ponoc dobrze jest pic oliwe z oliwek , lecz nie jestem co do tego pewny bo dziwnie w chuj IMO . Pij juz ktos? :D

**smakosz** · 11-10-2013 11:54

chelkubasea napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Owca bodajze powiedzial ze jezeli nie wypelnilismy kalori tak jakbysmy chcieli to ponoc dobrze jest pic oliwe z oliwek , lecz nie jestem co do tego pewny bo dziwnie w chuj IMO . Pij juz ktos? :D

Ja waliłem oliwe z oliwek z kielicha 25 ml. :D Ogólnie zamuliło mnie w chuj, z dobrą godzinę możę nawet półtorej leżałem i zdychałem. ;x
Teraz wolę wypić śmietanę 30% dla podbicia kcali.

Mefistoteles · 11-10-2013 11:57

śmietana na propsie, oliwa mi tak nie wchodzi, gorzej niż wódka.

wołowina w tesco za 14,99 za kg :O właśnie się robi 600g z makaronem.

@Chelku~

w 5 miesiecy więcej niż ja w 2 lata :D

ayx~ · 11-10-2013 12:01

chelkubasea napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Tylko ze mam pytanie,
Owca bodajze powiedzial ze jezeli nie wypelnilismy kalori tak jakbysmy chcieli to ponoc dobrze jest pic oliwe z oliwek , lecz nie jestem co do tego pewny bo dziwnie w chuj IMO . Pij juz ktos? :D

Uwierz, jest tyle innych produktow zajebistych do podjadania solo, ze oliwa bylaby ostatnia rzecza po jaka siegnalbym w celu podbicia kcal

Byczek · 11-10-2013 12:03

@udarr

widzieliśmy to z moją, spodobało jej się i teraz rozciąga się 2x dizennie po 30min

chelkubasea · 11-10-2013 12:13

W sumie smietana brzmi nawet,nawet.
Na bank lepiej niz picie oliwy z oliwek jakby nie bylo :D

Dzieki za odpowiedzi a teraz spierdalam do collegu powoli I na silownie
czeba dzisiaj zjechac Czrajsepsy porzadnie I klate

Mefistoteles · 11-10-2013 12:14

@wootang

nazywa się to mięso wołowe drobne, mi trafiły się 2 kawałki, które smakiem i jakością miecha ( tłuszcz itp, który trzeba wyciąć ) wciągają, taką na przykład łatę wołową, dupą.

uduszone z papryka i 200g makaronu lubelli - za 11 pln mam taką wyżerkę, że hohoho :D

Bigi · 11-10-2013 12:14

ja to mam kurwa problem z sutami, nie wiem od czego ale mam duze. chujowo wyglada. a niby mety za duzo nie wpierdalalem XD

zaczajony · 11-10-2013 12:35

Orzechy włoskie gdzieś kupie w jakims opakowaniu jak np. pistacje?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania